孩子咬指甲的真正原因，家长们知道几个？这可不是缺维生素

小孩子咬指甲的情况是随处可见的，有时候出现在课堂上，有时候出现在 游戏 中，有时候甚至出现在睡眠中。就自己小时候来说，我是经常在写作业的时候会不自觉地的咬手指甲。

尤其是数学题算不出答案，作文写不下去的时候，会咬着手指甲不放，虽然经常被家长打骂，可就是改不过来，后来长大了，这个毛病又不知不觉改掉了。

1、 情绪紧张。

习惯性咬指甲的孩子喃，并不是身体缺乏什么营养元素， 有的家长误以为缺钙、缺维生素啥的，其实都不是。孩子咬指甲，其实是他心理情绪的一种表现。

比较常见的就是情绪紧张，尤其是孩子突然要面对一种展现自己的场面，比如第一次参加某类个人比赛，像演讲比赛、独唱比赛，小孩子都会出现情绪紧张的现象。

可是，小孩子往往不知道怎么去释放内心的这种压力，这个时候大脑就会支配他去咬手指甲，从而达到转移注意力的作用。

因为咬指甲，会沾染上很多细菌，不利于孩子的身体 健康 ；再者，咬指甲，在形象上也不好看，所以我们都会去阻止孩子咬手指甲。

2、 缺乏安全感。

小孩子咬指甲还有一个原因，就是内心缺乏安全感。现在有很多孩子从小就缺乏父母的陪伴，因此性格上难免有些孤僻； 还一些孩子在父母严格的管教下也会时常表现自卑和不安。 当这样的孩子第一次去幼儿园，或者被安排独自去做一件事情的时候，他内心就会缺乏安全感。

在幼儿园，因为没有父母在旁边，尽管内心是害怕的，也不敢哭，孩子就会偷偷躲在一些角落咬手指甲，面对幼儿园老师的关心，他的内心也是不敢接受的，所以小朋友刚上幼儿园，不能很快融入到同学当中，就会出现咬手指甲的情况，慢慢便会形成这样的坏习惯！

由于小孩子咬手指甲，是由内心的负面情绪反射到肢体上的现象，所以，作为大人，当看到孩子咬手指甲的时候，不能直接骂他，否则会加重他的紧张情绪，不仅改变不了他咬手指甲的缺点，还会加重他咬手指甲的行为。

因为人总是习惯性的记住否定词语，但是， 记住的是否定性词语，做起来却刚刚相反。 这不仅试用于小孩子，对于我们成年人也是一样的。

比如我时常劝我爸爸，不要抽烟，抽烟有害 健康 ，我劝的次数越多，他抽烟的次数也越多，不劝，他有时候还会因为工作忙，忘记抽烟，我的好心劝诫反而变成了有害的提醒。

所以，我们家长朋友不能直接告诉孩子：不要做什么，不能做什么，不可以做什么吗，等等，更不能特别严格的阻止小孩子做某种举动。不然，很可能会适得其反，你越不让他做什么，他却偏偏要做，因为“声音”会提醒他的大脑：对，这样做是对的。

1、 转移孩子的注意力。

那我们家长朋友应该怎么改变孩子咬手指甲的情况喃？首先，转移孩子的注意力。当看到孩子不自觉的咬手指甲时，我们可以给他的“双手”找点事做。

比如， 带上他的玩具，拉着他的小手，带他到外面去玩耍； 或者，拿出好吃的零食，引导他过来享用 美食 ；或者拿出他最喜欢的乐高、拼图，陪着他完成任务。

2、给孩子更多的关爱。

孩子会咬手指甲，说到底，还是缺乏家人的陪伴和关爱。我们家长就应该多抽出时间花在陪伴孩子身上。比如：陪着孩子写作业，当他不能独立完成作业的时候，就及时给他一些讲解；当孩子上完一天课后，回到家里，就多问问他在学校的情况，了解他跟同学相处的情况等。

当周末的时候，就陪孩子去游乐场玩玩儿，或者看看电影。 珍惜每一次和孩子独处的机会，跟他聊天，拉近距离，及时帮助他解决生活和学习中遇到的各种问题。

当孩子出现任何问题时，做家长的一定不能生气着急，要多想想背后的原因。责骂是不能彻底解决问题的，只有发自内心的关爱，才能真正帮助到自己的孩子。

如果孩子经常咬指甲的话，有可能是孩子身体缺乏了某种营养物质，也有可能是孩子过于紧张，心里有很多的问题得不到疏解的时候都会有这种情况，因此家长要多关注孩子，不仅要了解孩子的学习，也要关注孩子的生活。

一、可能是因为孩子身体受到了某种营养物质

孩子在成长过程当中，他们需要补充过程过量的营养物质，如果平常的生活中并没有补充这些营养物质的话，都有可能会让孩子的身体变得越来越差，甚至会体弱多病，这种情况对于孩子的成长都是不太好的，如果孩子没有一个健康的身体，那么孩子就无法集中全部注意力去学习，所以家长在平常生活中不仅要给孩子一些学习压力，同时也要保证孩子有一个好的生活状态，要给孩子准备各种各样的丰富食物，平常也要多给孩子炖一些补汤，让他们多喝一些，尤其是高三和初三的孩子，他们每天都用脑过度，平常更是要给孩子多喝一些牛奶，多让他们吃一些健康的食物，尽量不要让孩子吃一些垃圾食品。

二、可能是因为孩子比较自卑，心里比较紧张

有些孩子在面对一些事情的时候都会特别的紧张，他们忍不住有一些小动作，例如啃指甲或者是咬嘴唇，这些行为都是不太好的，都有可能会伤到孩子的身体，所以家长一定要经常和孩子进行一些沟通，了解他们心理方面的问题，如果发现孩子的心理情绪不对，也要及时的带着孩子去看一些心理医生，有些孩子的学习压力特别重，不仅是因为他们学习的压力，同时也是家长给他们的压力，所以孩子心里就会越来越不自信，也会越来越自卑，面对父母的批评指责时，他们会忍不住咬指甲，这都是不自信的表现，所以家长要多体贴孩子，尊重孩子。

小孩爱咬指甲怎么回事

小孩爱咬指甲怎么回事？小孩喜欢咬指甲是一个很不好的习惯，很多父母对于这种情况都很苦恼，其实小孩咬指甲是有原因的，下面我分享小孩爱咬指甲怎么回事，一起来看下吧。

小孩爱咬指甲怎么回事1

1、缺锌、钙、铁

指甲是人体中含有矿物质元素较高的器官，很多小孩因为身体却锌、缺钙、缺铁就会不自主的咬指甲，是一种天性。当把宝宝身体比较瘦小，有喜欢经常啃指甲，那可能就是小孩身体缺微量元素；这个时候妈妈最好带孩子去医院做身体微量元素检测，及时给孩子补充身体匮乏的微量元素，这样小孩便不会对“咬指甲”情有独钟了。

2、口欲期表现

口欲期是小孩在2岁左右的时候面临的一个时期，这个时候小孩面对一切的事物都喜欢用嘴巴探索，只有嘴巴满足啃咬东西的快感，小孩才会得到满足。这个时候如果没有玩具、零食，小孩就会将主意打到手指甲上，但这属于正常现象。所以说妈妈可以多准备一些硅胶玩具和饼干零食，尽量代替手指甲的作用。

3、情绪焦虑

科学研究表明情绪焦虑会提升人想要咬指甲的欲望，成人都如此何况小孩呢？其实当小孩踏入集体环境或是开始上幼儿园进入新的生活模式后难免会有紧张情绪、没有安全感，这个时候妈妈应该注意安抚小孩的情绪，并帮助孩子尽快适应新环境，避免小孩咬指甲成习惯。

4、多动症

多动症的孩子最初的显著特征就是咬指甲，当小孩出现没有什么特殊情况，甚至在自己熟悉的环境中还是很喜欢咬指甲，那么妈妈要注意了这可能是多动症的表现。尽快去医院做相应的检查，不要延误病情，趁孩子还小的时候，尽快矫正治疗。

小孩爱咬指甲怎么回事2

为什么小孩子爱咬指甲

孩子咬指甲反映了孩子的一种心理情绪，例如紧张，抑郁，沮丧，自卑，敌对等状态，这是因为孩子受到的.关注不够或者缺乏安全感。所以家长要多给孩子一些关爱，平时细心的观察孩子，多给予孩子一些心理上的关注，尽量消除造成孩子紧张的因素。在纠正孩子这个不好的习惯时一定不要打骂和训斥他，这样孩子会产生紧张，焦虑的情绪，只会加重这个行为

如何让孩子不咬指甲

1、不要让孩子在紧张的环境里。小孩子在情绪的稳定的状态下，都会加剧小孩子咬手指甲，吸吮手指。就像父母经常在孩子面前吵架，打骂孩子，这些行为都是不利于小孩子改掉吸吮手指，咬手指甲的习惯的。

2、注意力转移法。在小孩子有吸吮手指，咬手指甲的行为的时候，去分散小孩子的注意力，引导孩子的注意力在玩具上，或者在画画上，总之不要让小孩子的注意力集中在咬手指甲，吸吮手指上。

3、在看到小孩子有这种行为的时候出，家长不要刻意去强调，对小孩子叫喊，这样，只会让小孩子的情绪更加紧张，反而不利于小孩子改掉吸吮手指，咬手指甲的习惯。在孩子有这种行为的时候，可以适当的惩罚一下。

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