青少年缺钙腿疼,吃什么补钙最好?

青少年缺钙腿疼,吃什么补钙最好?,第1张

青少年缺钙引起腿疼,最好去医院看下,让医生判断下,缺钙的严重与否的情况。如果需要日常补钙的话,建议选择妈咪爱钙片,它是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的能够补钙入骨的钙片。如果补钙不入骨,补再多也没有用。这款钙片含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分,三效合一,补钙入骨。通过口腔咀嚼的钙片,可以减缓胃部消化压力,不易产生胃酸,依从性更高。

孩子总说腿疼这就让父母非常地担心,会认为是不是还在身体缺乏了什么重要的营养物质。对此专家指出,这一种情况在医学上被称生长疼痛,最常见的就是发生在正在长个的孩子身上,家长应该要正视它的存在,不要给孩子盲目补钙。

正在发育的孩子总会喊着自己的腿很疼,作为家长,发现孩子出现这一种情况就会担心是不是孩子身体出现了什么大问题。在这里要提醒广大的家长朋友,应该要先观察孩子是不是属于生长疼痛,如果不是,那么就务必要带孩子去医院进行检查。

首先,孩子总说自己腿疼可能是属于生长痛的表现。之所以会出现这一种情况是因为孩子处于生长、发育的重要阶段,容易出现营养不均衡的情况,所以就会造成孩子的骨骼、肌肉、肌腱韧带等等发育不平衡。这一种情况比较常见的是发生在3到5岁的孩子身上,一般的情况下,孩子出现疼痛感的部位就是双膝以及腿部及其局部的肌肉。但是这一种疼痛感所持续的时间不同的孩子的情况是有所不同的,有的孩子是几分钟,而有的孩子则是长达几个小时。很多时候都是发生在夜间,并且在给孩子进行按摩之后是会有一定的好转的。生长痛这一种情况通常会持续数年的时间,到时候就可以自行缓解。

另外,如果孩子的骨骼在这段特殊的期间,生长的速度超过了骨骼周围的神经、肌腱的生长速度,那么就很有可能会造成孩子周围的肌肉以及神经活动的时候发生不协调的现象,产生一定的疼痛感。

除了上面所介绍的之外, 孩子平时很是活动好动,所以组织细胞的新陈代谢是非常旺盛的,因此如果过度活动,那么很容易就会造成乳酸聚集在孩子的组织细胞间,刺激神经末梢,这个时候也会产生疼痛感。

通过以上的介绍,相信大家应该知道了孩子总说腿疼是怎么一回事了吧。如果确定是属于生长痛,那么这是一直正常的生理现象,家长朋友不用着急给孩子补钙,不需要采取任何治疗措施,因为药物都是带有一定的副作用的,最好顺其自然。

病情分析:

你好!

5岁的宝宝总是腿痛是由于缺钙的导致的生长痛。

指导意见:

可以服用儿童迪巧补钙,要多给宝宝吃海鱼、虾、牛奶等含钙高的食物。


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