临床研究发现,糖尿病患者若经常进行足浴,不仅能有效防治糖尿病足,还可预防其他糖尿病并发症。
方药用艾叶20克、苏木10克、生甘草10克、红花10克、没药10克、草乌(制)10克、川芎10克、透骨草30克、伸筋草15克,将以上药品煎熬成汁,倒入足盆中,加适量开水,趁热气先熏脚,待水温合适时再用药液洗脚和泡脚,注意水温不能过高,以免发生烫伤,每日1次,每次1剂。此方有温经通络、活血止痛的作用。
2、糖尿病泡脚的时间
中药泡脚治糖尿病,泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。“但要注意,不同类药材浸泡时间不同。”红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15—20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一副药里通常是含多种中药,因此要采取“折中”原则。即先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。
3、糖尿病患者泡脚的注意事项
泡脚后要护理:糖友可以加入护肤霜或者少许醋,防止真菌生长。如果已经开始龟裂,每次洗完脚后,可涂上凡士林等含油脂高的护肤品,再裹上一层保鲜膜,可持久滋润,缓解干燥。需要修趾甲的糖友,也必须在泡脚后趾甲较软时方能修剪,趾甲要平剪,不能剪成圆形,以免伤及甲沟。
1 米醋水泡脚将米醋50毫升直接倒入适宜温度的洗脚水中，趁热泡脚。醋水泡脚可以杀灭一些病菌，还可以促进血液循环，缓解疲劳，对糖尿病足有很好的预防作用，并且还可以软化血管，对糖尿病伴有血管硬化，高血压等均有很好的辅助在回聊作用。
2 生姜水泡脚
将生姜3-5片放入锅中，加水煮沸，然后凉至温热，用生姜水泡脚，这样可以帮助促进末梢神经血液循环，散寒止痛，尤其对糖尿病末梢血管病变有预防租用，并且对关节痛和风湿关节疼痛也有一定的改善。糖尿病患者在风寒感冒初期也可以用生姜水泡泡脚，出出汗，排排毒，但是风热感冒不适宜用。
3 五味子水泡脚
将15克五味子放入开水中煮20分钟，去渣取汁，倒入盆中，温热时泡脚。五味子有养心安神的功效，对糖尿病伴随有失眠的患者有辅助治疗功效。顽固性失眠的糖尿病患者可以再加入10克夜交藤，这样安眠的功效更好。
4 党参黄芪水泡脚
取党参10克，黄芪15克，加水煎煮后取汁，温热泡脚，可以帮助缓解糖尿病末梢血管病变引起的手脚冰凉，麻木等不适症状。
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