儿童的心肺、骨骼、肌肉等功能尚不完全，过早、过量训练，容易产生过度紧张，出现恶心、呕吐、头晕，甚至出现长期损伤，影响孩子正常的发育。
所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的。孩子5岁之前最好接受以提高兴趣为主、以游戏为主的足球练习，5岁开始可以进行一些有球训练，如带球游戏、射门游戏、游戏比赛等但不能进行力量和耐力的训练，如俯卧撑、耐力训练等。
玩是孩子们的天性，玩球就是“玩”之中的一种，这是很正常的。每个人的喜好都有所不同，可能在小时候的“玩”中就能体现出来。玩球也可以说是一种运动，锻炼手、脑、心、脚，非常利于孩子的成长，是一种非常健康的游戏，能帮助孩子德智体全方面发展。这么有益的东西，能不引起孩子们的欢心，能不提起他们的兴趣吗？宝宝为什么喜欢玩球好奇心会让小孩子对所有的事物充满兴趣，
就像楼上说的“什么他们都能玩”，
可是球又是更能吸引他们的东西，
因为球是圆形的，会滚动，
而小孩子对拥有动感的东西会更感兴趣~
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