90后都喜欢吃哪些美食小吃？

现在虽然90后也奔三了 ，但是游戏和零食都还是他们的最爱，喜欢吃奶茶夜宵并不是很注重养生但这跟作息习惯也有关系，跟网络发展有更大关系，喜欢点外卖零食都是网购，吃猪肉铺牛肉干 外卖喜欢吃小龙虾 快节奏的生活快节奏的饮食习惯不要说90后95后80后85后也是一样的，忙碌的生活自己做点食物都是很奢侈的事情。

最初的90后已经开始奔三了，很多都有了自己的家庭，大部分人对吃的开始有所讲究，已开始进入养生阶段。大部分人会选择在家进行美食制作，街上的小吃如包子，油条，油炸东西只是偶尔尝试。而95后大部分才20出头，他们所喜饮食以爱好为主，很多时候摸不透想法，大部分人还是喜欢点外卖之类。

我是70后的小时候好像没吃过什么美食，那个年代农村都比较穷没什么钱买吃的，但是野果我是吃过不少，还是好难忘记童年时的野果味道！特别是早上摘回来的非常甘甜！口感一流靓！照片两种野果都是适合天刚刚亮摘，岀了太阳摘的吃口感没这么甜了。

唐僧肉，香芋奶糖，还有五彩绳糖翻花绳，曾经风靡整个小学，冰拖肥，大大卷，锅巴，咪咪虾条，水煮鱼，南京板鸭，麦丽素，秀逗，黄金蟹钳，一根葱，虾仔面干脆面，魔法士，喔喔奶糖还有猫耳朵，反正我们湖南这边是叫猫耳朵，不知道别的地方是叫什么。

我做为一个80后，来说说我最喜欢的美食。我们那时家里比较穷，就我家来说，在我们村子里还算不错的，因为我爸爸妈妈在我们小时候种菜养猪，所以吃上面应该不欠缺，一个月也能吃上一两次肉。独有一种东西只有过年才能吃上，也是我至今仍很想念的一个东西，那就是套肠。

午餐应当以摄入充足能量和纤维素为主，荤菜肉类最好还是要搭配一些，比如鸡肉、牛肉，蔬菜类选择膳食纤维多的丝瓜、西兰花、芹菜、萝卜等，再搭配一些排骨汤等饮品，营养全面脂肪少，为下午提供充足精力，膳食纤维有助于增强肠胃蠕动，利于排泄。

午餐吃什么

午餐不要总吃大鱼大肉，要搭配纤维素含量高的食物一起吃，特别是绿叶菜最好是必备的。午餐的时候可以吃一些鱼、小炒肉、牛肉、羊肉、鸡肉都非常不错，宫保鸡丁这盘菜就非常不错，有鸡肉还有各种蔬菜，荤素搭配的恰到好处。

午餐的素菜建议多吃一些萝卜，特别是冬天，有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天了喝一些萝卜汤也是好的。还有一些火锅常驻的西兰花、生菜、芹菜、胡萝卜等这些纤维含量高的蔬菜也要多吃，午餐不能光吃肉，对于办公室人群而言，中午不吃一些蔬菜，增加便秘的可能性更大。

午餐前可以喝一些水，午餐后喝一些酸奶，对于肠胃的蠕动和吸收都是有好处的，午餐吃的不要太油腻就好，下午的美好时光可不能毁在了午餐上。

小编就是年轻人，最有资格回答这个问题了。

一般来说，现在的年轻人吃的也就三大类：

第一类，快餐。

现在年轻人工作普遍繁重，而且都懒得天天做饭，所以吃快餐、点外卖是最频繁的。快餐无非就是肯德基、麦当劳、黄焖鸡米饭、盖浇饭、沙县等便宜果腹的食物。

第二类，下馆子。

年轻人普遍聚会多，隔三差五下个馆子也是非常常见的。尤其是中国人，每个人都是美食爱好者，嘴巴都很刁。谈恋爱，下馆子；过生日，下馆子；同事聚会，下馆子……。

如果说是什么限制了我们下馆子的次数，那肯定取决于我们的荷包。

第三类，自己下厨。

说到下厨，估计许多年轻人都头大。但是往往有一批年轻人，他们天生带着对美食的追求，下馆子已经满足不了他们了。面点、烧烤、蒸菜等，他们无所不能。为了一顿大餐，他们可以忙活一整天，只是为了听到朋友的一句夸赞。

1、麦丽素。首当其冲的应该是麦丽素了，小时候觉得这就是巧克力了，甜甜脆脆的，一口咬下去的时候还有咯嘣咯嘣的脆响声，特别过瘾。小编觉得麦丽素比巧克力好吃多了，你们觉得呢？

西瓜泡泡糖

2、西瓜泡泡糖。看到90后爱吃的零食，大部分人第一个想到的是不是西瓜泡泡糖呢。大家一听名字就知道这个泡泡糖长得跟西瓜一样，但是神奇的是西瓜泡泡糖有很多种颜色，绿色、红色、黄色等等，而且每种颜色的泡泡糖口味都不一样。小时候的西瓜泡泡糖不仅好吃，更重要的是便宜，五毛钱就能买一大桶。所以在还没有益达口香糖的年代，小孩子的口中嚼的都是西瓜泡泡糖。

果丹皮

3、果丹皮。还有个非常受90后们欢迎的零食就是果丹皮了。其实果丹皮就是山楂条，吃进嘴里酸酸甜甜的，它不仅可以解馋，而且还具有开胃的效果。果丹皮的形状多种多样，有方块状的、长条状的，当时最常见的是那种长条状的，小编小时候吃果丹皮的时候经常会把卷在一起的长条状果丹皮拉平变成方块状的，就是不舍得把它一下子吃完。

辣条

4、辣条，想必很多90后们都有吃过，甚至到现在小编偶尔还会吃一包辣条解解馋。还记得小时候吃得最多的是一个叫大头牌子的辣条，这个牌子对于大部分的90后们应该并不陌生。在当时辣条可以算是顶尖的食物了，不论何时何地，能吃上一口辣条就感觉特别开心。除了大头外辣条还有其他很多牌子，有长条的也有方块形状的，有微辣的中辣的还有重辣的。总之，不管哪样的辣条都好吃，辣条可以算是90后最爱吃得零食之一了。

无花果干

5、无花果干，毫无疑问，无花果干也是90后们爱吃的一款零食了。闲着没事的时候就会打开一包来吃，做作业的时候也会打开一包边做边吃。虽然它的名字很洋气叫无花果干，但其实跟无花果一点关系都没有，它就是用很普通的萝卜丝做成的。虽然它只是用萝卜丝做的，但是味道特别独特，酸酸甜甜的，特别好吃。

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