咽喉炎有什么饮食禁忌？

咽喉炎的饮食禁忌主要包括：

第一个就是避免吃辛辣刺激性食物，比如说葱、姜、蒜、麻辣的一些食品，以及由辣椒或者辣椒制品等等构成的食物。因为这些东西容易导致咽喉部黏膜充血，加重患者咽喉炎的症状。

第二个就是尽量少吃咸的或者腌制的食品，比如说少吃咸鱼、腌肉等等这些东西，这些东西容易导致咽喉部脱水，容易诱发患者出现咽干、咽部有痰等等相关的一些症状。

第三个就是尽量少吃一些油炸的油大的食品，比如说少吃一些油条，少吃一些肥肉等等之类的，油大的食品容易生痰，也容易导致咽部不适感。

第四个就是少吃一些含有酒精类的制品，比如说尽量不能喝酒，也尽量少吃一些含有酒精类的一些制品之类的。这些容易导致咽喉部充血，对患者咽炎的恢复也非常的不利。咽喉炎的患者临床上最好是清淡饮食，多吃蔬菜水果。

咳嗽咽炎

一、考虑过敏性咽炎引起，接触过敏原，或者在粉尘较多的地方工作，都会造成过敏性咽炎；治疗上，可加抗过敏药；

二、考虑的是反流性咽喉炎引起的咳嗽、干痒。由于胃食道反流，刺激咽喉粘膜，造成充血和肿胀，患者有干咳、灼烧感、不停地清嗓、晨起有干呕。建议用些中药治疗，平时可以喝些得甫沁琰青茶滋润咽喉止咳润肺，在这种情况尽量避免咽喉刺激，比如油烟的刺激，多喝水吃水果，叮嘱患者不要吃宵夜，不要吃完东西躺下来，吃饭七八分饱；难消化东西：糯米、玉米、红薯、咖啡、巧克力，尽量少吃。

咳嗽的饮食要注意哪些呢？有哪些不能吃的？

甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等，也不应吃甜味较浓的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。

忌甜食

生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽。如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。

忌冷饮

辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以，咳嗽时，得注意忌口，一切辛辣、温热、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等，都应慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果，也应少吃。禁忌饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡。

忌辛辣热性食物

油腻、肥厚食物常难以消化，易酿湿生热，加重痰热的证候，咳痰不畅，会使咳嗽时间延长，并且引发胸闷等不适。所以，咳嗽时，应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等。

咳嗽的患者除了积极治疗外，还应做好日常护理，注意饮食。咳嗽的患者应避免食用寒凉、肥甘厚味的食物以及冰冻、酸、辣的食物，这些食物可加重咳嗽的症状，使疾病难以痊愈，咳嗽患者的饮食应以清淡为主。

许多原因都会引起咳嗽，比如感冒、肺部的疾病等等。一旦出现咳嗽，患者首先应到医院就诊，找出病因之后再对症治疗。同时还要注意日常护理，饮食方面的特别小心，一些可加重症状食物应避免食用。那咳嗽不能吃什么呢？

一、咳嗽不能吃什么

1、寒凉食物

咳嗽大多因肺部疾病引起，因此，患者在饮食方面不能吃寒凉的食物，以免造成肺气闭塞，使咳嗽的症状加重，甚至经久不愈。无论是儿童还是成人，咳嗽多半会伴有痰，痰的多少与脾有一定的关系。脾主管人体的消化与吸收，如果进食了过多的寒凉之物，对脾造成损伤，可聚湿生痰，又加重了痰多的症状。

2、肥甘厚味食物

许多咳嗽是由于肺热引起的。在生活中，如果过量食用肥甘厚味，可致体内产生内热，从而加重咳嗽的症状，而且还会导致痰多粘稠，不易被咳出，使疾病难以痊愈。因此，在咳嗽期间要避免食用肥甘厚味食物，宜多吃一些清淡的食物。

3、冷、酸、辣食物

冷冻、辛辣的食物会刺激咽喉，加重咳嗽的症状。因此，在咳嗽时要避免吃冷饮或饮用冷冻的饮料，冰箱里拿出的食物要放温之后再食用。特别是一些患有过敏性咳嗽的孩子，更不宜喝冰冷的碳酸饮料，以免诱发咳嗽。另外，酸食往往有敛痰之效，使痰液不易被咳出，导致咳嗽加重，难以痊愈。

二、咳嗽怎么办

引起咳嗽的原因比较多，首先应到医院就诊，做肺部CT或进行磁共振检查，排除肺部病变。因支气管扩张引起的咳嗽，一般可咳出大量脓臭痰液，因慢性支气管炎引起的咳嗽则多在春冬季节发作，且持续时间较久，肺部肿瘤引起的咳嗽则多为干咳，以上疾病通过肺部CT或进行磁共振检查都可以确诊，可根据具体的原因对症治疗。如果因接触过敏原而引起咳嗽，可使用氯雷他定等抗过敏的药物进行治疗。如果因哮喘引起的咳嗽，则可通过吸入信必可缓解。咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽，如果是热性咳嗽，就不要吃偏温的蔬菜和水果，比如青菜、扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大葱等。还有一些偏热的水果，比如榴莲、荔枝、樱桃、龙眼、菠萝、杨桃、石榴等。

如果是寒性咳嗽，尽量避免吃寒性的蔬菜和水果，比如绿叶蔬菜多偏寒，还有绿豆，味苦、味酸的食品大多偏寒，比如苦瓜、苦菜等，还有一些水生的植物，比如藕、海带、紫菜偏寒。再有一些水果也偏寒，比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龙果等，也都偏寒。咳嗽的时候尽量不要吃那些容易生痰的食物，比如肥肉，还有太甜的食物、太甜的水果，比如冰激凌、蛋糕，及荔枝、榴莲这些比较甜的水果也要适量的吃。

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