童年时光的23种维生素能补铁吗_备孕

童年时光23维又称多种维生素，有维A、B族、C、D、钙、碘、镁、锌、硒、锰、铬、钾、肌醇、胆碱。能够帮助挑食、厌食的孩子均衡营养。

如果你的孩子缺铁，可以食用鸡肝、猪肝、菠菜等富含铁的食物。

童年时光23维针对的是偏食挑食的孩子，不爱吃饭的孩子。如果你的孩子有这些情况可以在饮食上也做出调整。

（1）饮食多样化，一次四五样的菜式，让宝宝自己挑选他喜欢吃的，一星期满足25种食物。

（2）激发孩子的饭菜的兴趣。自己进食，参与制作过程，日常可以扮演。

孩子一段时间内用童年时光23维辅助提高孩子的胃口。

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