黄花苗就是蒲公英的另一种说法，蒲公英营养丰富，药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效。
1、蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。
2、蒲公英根富含蛋白质、维它命A、B、C和E；富含矿物质，诸如：钾、钙、钠，还有一些磷、铁、镍、钴、钖、铜和锌等微量元素。
3、能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡；能增加胆汁分泌并且刺激消化优点；抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。
1、清热解毒
黄花苗的根非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、美容养颜
黄花苗的根中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等，经常服用黄花苗的根泡的水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
3、抑制病菌
黄花苗的根中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用，在没事的时候服用一些黄花苗的根泡水喝，对身体是很有好处的。
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