拥有红嫩光滑的肌肤，相信是许多女人的梦想，可随着年龄的增大、生活压力的增加以及周围环境的影响，很多人都会觉得肌肤变干燥了，变得粗糙了，没有光泽了。
为何皮肤会变差
1、妇科问题
女人肤色暗淡及出现皱纹、黄褐斑的原因很多，但各种各样的妇科问题很可能就是其主要原因!如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、乳腺方面的问题，都会导致上述情况发生。
2、分泌紊乱
因为工作或生活压力较大而导致内分泌紊乱或者性格比较内向，或者受委屈了，一时抑郁想不开，这些都是焦虑的来源，都会导致到内分泌紊乱。
3、睡眠不好
经常失眠的人，和晚上各种原因不能按时入睡的人，开始可能只是看上去比较憔悴，但时间长了就会引起各种皮肤问题。
当你因为种种原因而导致皮肤很差，除了要对症下药，缺觉的补觉，心态不好的慢慢调整心态，有病的治病之外，当然也可以用艾灸来调理和呵护。
艾灸如何解决皮肤问题艾灸以下穴位，收获红嫩肌肤!
1、解决一切肌肤问题的穴位——合谷穴
合谷这个穴位，与美容息息相关，它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙状况，还可以用来治疗鼻塞、解除眼袋的困扰。
注意事项：体质较差的病人，不宜给予强烈的刺激，孕妇一般都不要艾灸合谷穴。
2、越灸越水嫩的穴位——肺俞穴/肾俞穴
每晚临睡前艾灸肺俞穴可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内浊痰的排出，且可通脊背经脉，达到美容之功效。
坚持艾灸肺俞和肾俞，改善肌肤缺水情况，红润光泽。
3、轻松排毒，让皮肤变红嫩——曲池穴/天枢穴/足三里
当内外环境的压力和污染物堆积在体内无法及时排出而开始转化成严重影响肌肤 健康 的自由基时，排毒就成了刻不容缓的工作!要彻底消除毒素带来的负面影响，不妨从简单的穴位按摩开始!
①曲池穴
曲池穴与肠道器官紧密相连。因此，曲池穴也就关系着人体的新陈代谢，因为人体排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常艾灸曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作之余排毒减压。
②天枢穴
艾灸天枢穴会使身体平常的循环机能有所改善。如果“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积，甚至便秘。
艾灸此穴能够清除肠道内常年累积的宿便，确保肠道 健康 ，跟由于毒素沉积造成的面色暗沉、顽固色斑全部说再见!
③足三里
艾灸足三里，此穴可使面部发热，皮肤充血，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，显出青春活力。这都是化学护肤品美容所达不到的效果。
在家里自己艾炙美容，那么面部美容穴位具体有哪些位置呢？艾炙美容怎样找准穴位呢？下面就一起来看看面部美容穴位图详解。希望对大家美容有所帮助。
面部美容穴位图详解，对于面部美容穴位，经常做按摩的人一定有所了解，艾炙美容那么面部美容穴位具体有哪些位置呢？艾炙美容怎样找准穴位呢？下面就一起来看看面部美容穴位图详解。希望对大家美容有所帮助。中医认为头为诸阳之会，面为五脏之华，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的`。现将常用穴位介绍于下：
⑴艾炙美容--印堂穴。两眉毛内侧端之中点。
⑵艾炙美容--百会穴。在两侧耳联线点的头中央。
⑶艾炙美容--阳白穴。眉毛正中上1寸处。
⑷艾炙美容--攒竹穴。在眉内侧的凹陷中。
⑸艾炙美容--鱼腰穴。眼平视，在瞳孔直上眉毛中点处。
⑹艾炙美容--睛明穴。在目内眦上方凹陷中。
⑺艾炙美容--瞳子穴。在目外眦外上方，眶骨外侧。
⑻艾炙美容--承泣穴。眼下与眼球之间，正视直对瞳孔。
⑼迎香穴。在鼻翼沟上方凹陷中。
(10)艾炙美容--太阳穴。在眉尖和目外眦之间，向外移1横指左右凹陷中。
(11)艾炙美容--地仓穴。在口角旁四分。
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