怀孕初期孕妇是不可以汗蒸的。因为怀孕初期孕妇的身体会比较虚弱，而汗蒸是在为高温下进行的，人体的体温会增加，加速汗液的排放，温度过高及时间过长容易引起呼吸不畅通，造成肚子里的胎儿缺氧，对胎儿的发育是不利的，所以不适合孕妇。另外，要注意怀孕期间洗澡时水温也不适宜太高，洗澡时间也不能太长，因为高温对宝宝是会有致畸的作用的。所以怀孕期间不要做这些东西,适当加强营养,注意休息,适度活动。
怀孕初期的注意事项
1、性生活要节制。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医。孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医，避免出现宫外孕与流产的情况。
3、补充叶酸，预防胎儿畸形。为了预防胎儿畸形，孕妇从从计划怀孕开始，就需要补充叶酸。而孕早期是胎儿神经管发育的关键期，应尽量避免各种不良因素。
4、初期产检。确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。
5、产前诊断。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
怀孕了不光不能够经常的去汗蒸，而且是完全不建议去汗蒸的，这肯定是会对胎儿产生不好的影响的，所以我们一般都是不建议这样做的。其实最主要的一个原因还是因为孕妇的身体是比较虚弱的，而汗蒸通常都是在非常高温的环境之下进行的。在这样的环境之下，人体的体温是会增加的，加速汗液的排放。
如果说温度长时间过高的话，很容易引起呼吸不畅，我们平常在做汗蒸的时候也能够感受到这样的一个状态，会让人觉得面红心跳的有一点受不了。如果是普通人的话，可能忍一忍就过去了，或者出去透个气也没什么大不了的，因为这是非常正常的一件事情。但是孕妇是不能够做这样的事情的，毕竟他会造成肚子里面的胎儿缺氧，对孩子的发育是非常的不利的。
不要说是去汗蒸了，包括平常洗澡的时候，我们都不建议水温太高，洗澡的时间也不能够太长。因为高温可能会导致宝宝畸形，不要觉得这是在危言耸听，这是一件非常正确的事情。所以我们一般建议孕妇在怀孕的时候是不要去做这么危险的事情，其实汗蒸也不是什么大不了的事，如果真的想要做的话，等生完宝宝身体恢复了之后随时都可以，没有必要急于一时。
在怀孕期间的时候，最好是能够加强自己的营养，要多注意休息，并且要保持适当的运动。而且还一定要补充叶酸，因为这样子能够预防胎儿畸形。其实在网络上面我们能够搜到很多关于宝宝健康的问题，或者是孕妇应该怎么做的事情。作为妈妈的一定要多加去观察这些事情，千万不要因为自己的无知害了自己和宝宝，到时候后悔莫及。
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