怀孕了为什么什么都不想吃,吃一点东西还吐

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怀孕之后出现恶心呕吐,食欲下降的情况,属于一种正常的早孕反应,是由于人绒毛膜促性腺激素水平增高引起的,通常在两个多月的时候,hcg水平达到最高以后逐渐下降,恶心呕吐的症状也会逐渐下降。三个月之后,早孕反应逐渐消退,这属于怀孕的一个生理现象。所以不要从情绪和心理上去抵抗,要学会接受,如果过度焦虑,反倒会引起症状加重。可以考虑每次少吃,增加进食的次数。如果呕吐比较严重,可以考虑选择维生素b族止吐治疗,影响食物的吸收,建议静脉输液,选择正高营养,保证孩子生长发育营养的需要。

可以进一步的检查,判断有没有电解质紊乱的情况,必要时需要在当地医生的指导下对症治疗,同时需要采取静脉补液治疗,平时要注意清淡饮食,避免吃过于油腻性的食物,以免加重症状。 多喝水,温开水、苏打水、鲜榨果汁、不油腻的汤水等都可以,既补水,又能适当补充复合维生素及电解质。饮食宜清淡可口,易于消化,避免胃部负担过重。加了山药、菜叶、瘦肉末的稀饭,营养不油腻的肉汤鸡汤等,都是不错的选择。

孕妈妈自受精开始,机体内环境发生了许多生理性变化,突出表现是胚胎形成之后不仅能合成胚胎发育营养物质,也能分泌多种蛋白类激素和类固醇激素。在这些激素作用下,从而产生相应的反应。尤其是消化系统功能的改变尤为突出,因此产生孕吐现象。建议多吃蔬菜水果以补充电解质,饮食方面保持清淡。孕吐比较厉害,吃什么吐什么,给她买了点补充能量的孕妇药,她喜欢吃水果,就买水果吃,要学会少食多餐,多吃自己爱吃的食物,基本上等过了快4个月就可以敞开吃了,孕吐就会减轻了,这个也因人而异,有的人过了三个月就好了,有的人从头吐到尾,还是得根据自己的情况来决定自己吃什么。

孕吐是怀孕的一种反应,有轻有重,这个也是因体质而论的,孕吐不能进食,那也要吃些清淡的蔬果或者喝点有营养的流食就是去医院打防吐针。每个医院或者小门诊都有这种专门给孕妇打的止吐针,不过打这种针也管不了多长时间!效果甚微!

我竟然吃得下去,然后一天就吃一个这个,吃水果,三个月还长了五六斤呢,后期就能吃了,反正你得想着找着吃能吃的东西,为自己也好为宝宝也好,后期多吃,营养均衡,多吃多宝宝体质影响还是挺大的,生完再减肥,能瘦回去的。

怀孕唾液是怀孕过程中非常自然和正常的现象,约3/4的孕妇在怀孕期间的某个阶段会出现怀孕症状。不同的人体质不同,怀孕呕吐症状也不同。有些人症状轻微,但有些人吐得不能吃饭,严重的人需要住院治疗。下面介绍一些可以缓解孕妇的妙招,希望能帮助大家的准妈妈。有些人对某些食物很敏感,所以要避免会让人感到恶心的食物或气味。吃什么都觉得恶心的话,不要着急,吃能开胃的食物。即使这些食物不能实现营养平衡也没关系。随便吃一点,它比吃一顿大餐好,但比全部吐出来好得多。怀孕呕吐会影响食欲,所以最好少吃饭或随时吃零食。最好一会儿也不要清空自己的胃。不要吃高脂肪的食物。因为消化需要更长的时间。避免油腻、辣、酸、油炸,会刺激已经变弱的消化系统。

请尝试吃冷的食物或室温状态的食物。因为这些食物不像热食物那么臭。不要喝“牛”!喝水对预防脱水很重要,但不要一口气灌满胃。因为那样的话,上面装不下其他吐痰的食物。经常呕吐的话,可以尝试含有葡萄糖、盐和钾的运动饮料,这样有助于补充失去的电解质。研究表明,生姜可以让你的胃舒服一些。把生姜切碎,用热水冲泡,然后做一杯姜茶。姜糖也是个不错的选择!人们不知道为什么维生素B6能缓解怀孕呕吐,但可以问医生能不能服用维生素B6。维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但如果呕吐症状严重,医生可能会让你每天服用3次,每次10-25毫克(mg)。在未征求医生意见之前,请勿擅自服用维生素B6或其他补充剂。

早上起床后空腹不要服用孕期维生素,吃东西时可以服用维生素,也可以晚上睡觉前服用。另外,你还可以问医生,能不能暂时更换含铁少的孕期补充剂。因为现在你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质了。这是孕妇首先要注意的一点,根据自己的喜好选择促进食欲的食物。同时,多吃蔬菜、水果、豆制品、鱼、蛋、谷类等,可以满足营养需求。因为大部分孕妇不喜欢油腻的食物,所以用少炒油炸食品的方式,太油腻的食物对缓解孕妇唾液没有帮助。根据孕妇的口味,选择煮蒸的方式,以清淡的合口为主。怀孕的妈妈不用遵守三餐的规律,想吃就吃。吃饭次数、次数、种类和时间可以根据孕妇的食欲和反应进行调整。为了适应孕妇短期口味的变化,没有必要单方面追求营养价值。怀孕反应结束后可以逐渐调整。

孕妇要少吃饭,不要让胃太饱或饿,不要吃油腻辣的食物。孕妇也可以准备饼干、面包等零食,睡前或起床前吃一点,缓解胃部不适。碳水化合物的缺乏对胎儿和孕妇都有不利的影响。在胎儿时代,组织的脂肪酸氧化酶活力很低,利用脂肪为胎儿提供能量不好。这时葡萄糖是胎儿唯一的能源。谷类、土豆类、水果含有丰富的碳水化合物,消化吸收后用葡萄糖进入胎盘,被胎儿利用,部分储存在胎盘合成糖原中。因为胎儿期的肝脏还不能发挥作用,所以要通过胎盘的糖酵解酶将储存的糖原转化为葡萄糖,供给胎儿。充足的碳水化合物有利于胎儿的生长发育。

由于怀孕反应,孕妇经常处于饥饿状态。尤其是怀孕呕吐严重的孕妇。时碳水化合物摄入不足,机体会分解脂肪,满足孕妇身体的能源需求。脂肪在分解过程中会产生酮体,碳水化合物摄入不足,酮体代谢不良,孕妇会出现酮症或酮酸中毒现象。酮体通过胎盘进入胎儿体内会损害胎儿的大脑和神经系统的发育。孕妇妈妈要保证每天摄入150克以上的碳水化合物,以避免这种现象。怀孕呕吐严重,完全不能吃的孕妇要在医生的指导下经常补充葡萄糖、维生素和矿物质。

叶酸的缺乏会增加胎儿神经管畸形和早产的危险。胚胎大部分在受精后2 ~ 4周神经管开始分化,女性应从怀孕计划开始尽快摄取富含叶酸的食物,如肝、绿叶蔬菜、豆类。而且,在怀孕期间一直补充叶酸补充剂。孕妇除了每天摄取富含叶酸的食物外,每天还要补充400微克叶酸。这样不仅有助于预防神经管畸形,还可以减少妊娠高脂血症的发生。维生素B1的缺乏会导致胃肠功能下降,加重早孕反应,因此要注意补充维生素B1。维生素B6有一定的抗吐作用,摄取富含维生素B6的食物,如鸡肉、鱼、大豆、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果、维生素补充剂等,有助于缓解早孕反应。妊娠呕吐特别严重的孕妇可以用输液补充营养,避免营养不良。


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