怀孕了不恶心也不吐是怎么回事？_备孕

怀孕是需要经历十个月漫长时期的，女性经历了不少的痛苦，好多女性怀孕后只恶心不吐，还是比较难受的一件事情。下面是我为大家整理的关于怀孕不恶心也不吐的原因和怀孕只恶心不吐对策，一起来看看吧!

怀孕不恶心也不吐的原因

妊娠呕吐称为早孕反应，是跟早孕的时候许多激素增加，譬如绒毛膜促性腺激素和孕激素等有关，所以大部分孕妇会有恶心和呕吐，但是也和每个人的神经型别是十分相关的，不能用呕吐的有无或严重与否，来判断妊娠是

怀孕只恶心不吐对策

1.恶心,食欲不振,轻微呕吐

对策：每天起床前先吃点饼干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸饮料、食用 *** 性小、不油腻的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接触炒菜的油烟、避免食用油炸和辛辣食物、含一块糖果……即可缓解此症状。

2.剧吐，一天吐好几次

对策：应该由医生给予维生素或止吐针，或者食用生姜，研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶***一定要事先征询过医生的意见***：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。

3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡

对策：需要赶快就医，严重时需住院治疗。

40%准妈妈错误认为“怀孕初期没有孕吐，可能是宝宝有问题”

孕吐是个人体质对怀孕的反应，有的人吐得很厉害，有的人完全没有，并不是说有吐的就表示宝宝发展得比较好，没吐的就代表发展有问题，不能根据吐不吐来检验胎儿发展的好坏。

有些准妈妈本来吐得很厉害，后来就不吐了，就会质疑胎儿的发展。其实，怀孕3个月之后，孕吐症状就会慢慢解消，本来就属正常状况，与胎儿好坏无关否正常。

怀孕初期恶心怎么办

1尽可能食用富含蛋白质和复合碳水化合物的食物，它们能够阻遏反胃减轻晨吐。常见的营养食品也有帮助，因此可根据自己条件尽量吃好一点。

2充足饮水，尤其是如果呕吐流失大量水分时。如果您在恶心时，感觉稀汤类食物比固体食物更容易下咽，那就用稀汤类食物来补充营养。尝试下列任何您能弄到的东西：水果或蔬菜汁、肉汤、牛肉汤。如果您觉得稀汤类食物使您更恶心，那就吃一些水分含量比较高的固体食物，例如新鲜的水果和蔬菜——尤其是莴苣、西瓜和柑橘类水果。

3服用孕期可以食用的维生素来弥补您无法得到的营养。但要选择一天当中最不容易把它吐出来的时间服用。

4避免那些形状、气味及味道会让您感觉恶心的食物。避免一切闻后能引起恶心的食物——由于过于敏感的嗅觉，有些食物对很多怀孕妇女都会有此作用。不要自我牺牲为您的老公准备香肠和鸡蛋，如果它们的气味会让您冲向洗手间的话。如果隔壁公寓传出的味道让您受不了，可以在房门的下面放几条毛巾来遮挡必要时窗户上的排气扇也会有帮助。

大部分女性在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐、无力、嗜睡、乳房膨胀等早期怀孕反应症状。但是也有女性在怀孕期间可能不会出现这种症状。这是因为对体内激素水平的增加不敏感。这是正常的生理现象，不必过度担心。

普通女性第一次怀孕时没有明显的反应。这通常与体内的人母膜促性腺激素上升有关。由于个人体质不同，激素水平和个人对激素的敏感性不同，有些人早孕反应比较强烈，有些人反应不明显，有些人没有任何反应。只要胎儿发育没有问题，都是正常的。

对于没有早期怀孕反应的孕妇

1.可以适当吃牛奶类、蛋类、新鲜水果和蔬菜。不要吃腌制食品、罐头食品等不新鲜的食物。

2.对早孕反应严重的患者，可适当补充维生素B6、维生素C。

3.保持好心情，好心态有助于缓解怀孕反应，有助于胎儿正常生长发育。

怀孕初期要注意什么？

平时要及时服用叶酸，才能降低胎儿神经管畸形发生的概率。怀孕准备期间要开始服用，到怀孕后3个月为止。

叶酸不足的女性可以在整个怀孕期间服用叶酸。如果服用多维元素，如Ellaby多维元素，则在服用该药期间，不能同时服用补充维生素和微量元素的其他药物。

注意饮食：

1.怀孕后体内激素水平变化，胃口可能会发生变化。例如，有些人喜欢酸味，有些人喜欢辣。

2.平时多吃番茄、菠菜、芹菜等蔬菜，多吃火龙果、苹果、香蕉等，有助于补充各种维生素和微量元素。