孕期的第8周很关键，那在孕8周该注意什么？

1.不要随便吃药。在这一周，宝宝的性腺和生殖器官正在构筑，所以准妈妈不要随便吃药，尤其不要服用性激素类药物，以免宝宝生殖器官扭曲。

2.放松。许多准妈妈在怀孕初期脾气不好。尤其是在没有准备的情况下，宝宝的突然到来打断了准妈妈的生活节奏。此时，心情往往复杂，对做“妈妈”这个角色感到一种无形的压力。所以，你很容易发脾气。准爸爸要多理解、多安慰，随时关注准妈妈的情绪变化，尽量让准妈妈放松。

3.胎儿需要营养。因为还处于早孕期，很多准妈妈胃口不好，甚至恶心呕吐，不想吃东西，所以妈妈会担心宝宝没有营养。事实上，宝宝在这段时间里需要的营养很少。怀孕前我们身体储存的营养能满足早期胎儿的需要。所以，只要我们一点也吃不下，就不用担心宝宝了。

婴儿在生长发育过程中至少需要数十亿个红细胞。除了铁，叶酸和维生素B12也是红细胞形成所必需的。怀孕期间，你每天需要60毫克的铁，是以前的两倍。如果准妈妈被发现患有贫血或双胞胎，对铁的需求就更大。缺铁严重时需要补铁。如果是温和的，可以补充食物。例如，我可以在早上吃两个鸡蛋。怀孕后期，我有一周觉得头晕，就多煮了一个鸡蛋吃，解决了这个问题。

如果你家里有宠物，你需要定期进行健康检查和接种疫苗，以确保它们健康。怀孕期间，最好不要清洗宠物窝，不要给宠物洗澡和清理粪便。如有必要，戴上口罩和手套，以避免分泌物中可能存在的细菌感染。

总之在怀孕期间，一旦有什么不舒服的地方，一定要去医院做比较详细的检查。

孕8周注意事项

1、孕期尿频：现在，你去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时，这是由于你的子宫成长壮大后压迫着膀胱，使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，你可以从傍晚时就减少喝水。

2、谨慎用药：这时候是胎儿器官形成的敏感时期，极易受药物等外界因素影响而导致畸形，因此，你要注意，此阶段不必用药时果断不用，如必须用药，一定要在医生指导下谨慎安全用药。

3、孕妇感冒：现在，由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，你属于很容易感冒的人群。因此，做好防护，提前做好预防保健工作，才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。不妨通过食疗预防感冒，常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。

4、孕妇文胸：从现在起，你可能会发现你的乳腺开始增大，你常会感觉到乳房发胀，同时乳头也逐渐增大，并有勃起性。因为乳腺腺体及组织增大，可摸到乳房中有一些硬结节。这时，你要注意保护好乳房，科学地选用合适的文胸，最好选用孕妇专用的文胸。

5、多活动，别同一姿势过久：如果你是上班族，有可能坐在电脑前一整天的时间。你要注意了，同一姿势不要维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩，同时应避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起流产。

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怀孕8周疾病要点

这时候要警惕葡萄胎的出现，葡萄胎很容易发生恶变，恶性葡萄胎会造成大出血、流产等后果。所以这时候需要认真做好产检。在一些情况下，你需要避免怀孕早期的性生活。如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状，建议你避免孕后性生活。如果你有流产史，在选择进行怀孕早期的性生活时，一定要谨慎，建议你先咨询医生。

怀孕8周产检提示

你可以进行第一次正式产检了，此时医院会给每位孕妇建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查情况。所以第一次产检也俗称为建档”。第一次产检的项目通常包括问诊，测量体重和血压，听胎心，验尿，验血，检查子宫大小等。会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况而在某些项目上大同小异。

怀孕8周护理要点

1、孕早期性生活：如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状，建议你避免孕后性生活。如果你有流产史，在选择进行怀孕早期的性生活时，一定要谨慎，建议你先咨询医生。很多努力了很久才成功怀孕的准妈妈，会格外地小心翼翼，觉得怎么谨慎也不过分。她们的丈夫可能很紧张，生怕一不小心惹出祸来，而对怀孕早期的性生活心存敬畏。在这种情况下，孕后性生活可能会影响你们的情绪，甚至不利于夫妻关系的维护。

2、孕8周饮食贴士：本周的妊娠反应更加剧烈，呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜，如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲，也可食用少量的醋来添加菜色美味。还可以试一试酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。

怀孕8周胎教要点

人生一世，养成一种良好的生活习惯是不容易的。有的人可能一辈子生活都没有规律。胎教专家说，胎儿在母体的几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节律，母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯，因此，孕妈妈要特别注意一些生活上的细节：如早睡早起、回家后漱口、洗手；远离烟酒；勤打扫，保持家中清洁等。

怀孕8周心理要点

妊娠反应可能会让你觉得情绪不好，烦躁、易怒。选择健康向上或是诙谐幽默的书籍音乐，令你能够开怀一笑那就最好了。不要看悬疑紧张，或者悲喜交集的电视剧之类的。保持良好心情，对胎儿发育有益。

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