孕12周吃饭还是没胃口

孕12周吃饭还是没胃口,第1张

没胃口是早孕反应的常见症状之一。女性在怀孕之后因为体内的HCG水平升高,会对胃肠道有刺激反应,很多人会表现为恶心、呕吐、食欲下降或者是难以进食,有的人会表现为精神倦怠,甚至严重者会出现脱水、酸中毒的表现。

早孕反应是生理反应,持续时间不会太长,也不会对身体造成严重损伤,大多数在怀孕3个月左右即可完全消失,不需要做任何处理。要想缓解早孕反应的程度,建议孕妇清淡饮食、注意休息,可以多听一些轻音乐来缓解早孕反应。

如果恶心非常严重,呕吐也非常严重,精神倦怠乏力,就要考虑是否存在妊娠剧吐,需要及时到医院检查、评估尿酮体是否严重,电解质和酸碱程度是否存在异常,如果确实存在妊娠剧吐,需要进行住院治疗。

其实不是孕妈不想吃东西,而是没有胃口吃东西,特别是怀孕的前三个月,想吃东西根本就吃不下,一闻到有油腻的东西就想吐,特别是有些肉味,根本闻都闻不了。

这是孕早期的一种正常的反应,不是单单一个孕妈有这种现象,所以孕妈在孕早期时候,有体重下降是很正常的,因为吃不下去,还容易吐出来,医生也说是正常的表现。

孕妈发生出现孕吐也要分清情况,如果孕吐的过程中,有很严重的脱水情况,那对于妈来说这是一个不好的现象,应该其实去到医院检查,如果脱水比较严重会影响到胎儿的发育。

其实很多孕妈只是在孕早期中不想吃东西,但是到孕中期,孕吐反应消失之后,就开始吃东西的,特别是一些油腻的东西,而火锅,辣椒这些都想吃,但是孕妈一定要注意好分寸,辣椒可以吃,但是不要吃太辣,免得出现拉肚子腹痛的情况。

在孕中期,很多孕妈都没有孕吐反应的情况了,但是也有一些孕妈,因为胎儿和羊水对胃部的挤压,所以会经常有消化不良,还有胃酸反流的情况,当出现这种情况的时候,孕妈就不想吃东西,而且对肺部的挤压比较严重,呼吸也比较困难,就没有心情再去吃东西。

到孕后期的时候,胎儿和羊水占了整个子宫,不管对肠道的挤压,还是对心脏的挤压,都是非常的严重,特别是在胎儿没入盆的时候,上下的挤压都很难受,但是当胎儿入盆了,胃部可以得到解放,那么很多孕妈就吃的特别多,但是往往忽略了自己的体重,在因为狂吃出现了肥胖,本来胎儿的体重是控制的蛮好的,但是在最后一个月放肆了,导致体重直线飙升。

孕妈在孕期过程中不想吃东西,第一是因为对食物的反应油腻,还有就是孕吐,让孕妈的食欲下降,第二就是因为羊水和胎儿对胃部的挤压,让孕妈食欲也会下降,可是每个孕妈都会经历的过程,所以自己克服一下就过去了。

如果孕妈的食欲没有那么好,那么可以吃一些蔬菜、水果,保证身体的营养一定跟得上,特别是在孕早期的时候,因为很多孕妈一点东西都吃不下,到时候胎儿就会从孕妈的身体里面透支,所以这个阶段很多孕妈身体的疼痛,就是因为缺钙的原因。

一:恶心

二:呕吐

三:睡眠质量不好,导致食欲不振

这就是孕期厌食最重要的原因,当然这些都是因为“怀孕”使身体的各个激素发生变化,而孕妈的身体还未适应过来导致的,通常厌食阶段常出现在孕早期,步入孕中期后,厌食症就会改善。

孕妈的担心:

无法正常进食,导致身体无比疲乏,同时还伴随着孕早期的尿频,频繁起夜,烧心,呕吐等妊娠反应,这些身体上的困难,绝大多数的孕妈都能顺利克服,相比孕妈们最担心的是无法正常进食是否会影响胎宝宝的发育,毕竟此时处于胎儿发育的关键期。

其实:

孕妈的担心是完全多余的,孕早期营养摄入不足,其实可以在孕中期完全的补回来,孕妈安心备战孕早期的妊娠反应即可。

孕妈进食困难可分为身体和心理作用引发的

身体因素

心理因素

某些孕妈在怀孕初期,心理上的负担过大,老是担忧干什么或是吃什么食物都会干扰胎儿的 健康 ,这类心理状态就会干扰到饭食的摄入,造成孕妈食量欠佳,甚至于发生孕妈厌食的状况。

总结:

关于怀孕后食欲不佳的现象,是无需焦虑的,这是因为在怀孕后,害喜症状很有可能会在相应阶段上干扰孕妈妈的食欲。在饭食上,一般来说不建议大补营养物质,主要是以孕妈的偏好为重,想吃啥就吃啥。少量多餐,按照孕妈的对口味的要求,少吃太油的。吐的相对比较严重的孕妈,要留意吃一部分口味淡、易于消化吸收的东西。等步入怀孕中期,孕吐反应消退,这个时候补上营养物质也还来得及。

文Ⅰ安然妈妈 育儿 经

图Ⅰ皆来源网络

怀孕的时候不喜欢吃东西?我想说,一般只有前3个月,多数孕妈在这个时期孕吐。

很多味道不能闻,一闻就恶心反胃不想吃。但是肚子却还饿。

这属于正常现象,不是不想吃,而是一些味道确实影响孕妈的食欲。有的孕妈不能闻油烟味,有的孕妈不能问苹果味,还有不能闻黄瓜味,总之就是一闻就反胃,一吃东西就吐。在这样的前提下,孕妈就变得不想吃东西了。

但是因人而异,不是所有孕妈都不喜欢吃东西,因为有的孕妈根本不受影响。

孕吐其实是受身体激素影响,当体内HCG升高时,孕妈就会产生这种现象。这种现象其实是好的,尤其对于那些需要保胎的孕妈来讲,孕吐说明HCG增高,对宝宝来说更安全。

还有一种说法:孕吐是宝妈吃进了胎儿觉得对自己不好的东西,所以让宝妈吐出来,不管是真是假,这种说法还是很暖心的。

所以怀孕时,孕妈不是不喜欢吃东西,而是吃不下东西哦。

因人而异的,并不是每个人怀孕都很能吃的。比如我,怀孕就不爱吃,孕吐非常严重。前几个月都靠吊葡萄糖。有人说后面就好了,可是到生孩子时候也不怎么能吃。

凡是鸡汤肉汤都没吃,连鸡蛋都没吃,所以我孩子偏小。唯一有点营养的就是每天喝一杯孕妇奶粉。不是不吃,是实在吃不下,一杯奶粉,都得分两次喝。

到最后一个月才会稍微好一点,爱吃甜食。不过孩子出生时也有6斤。还是很欣慰的。孩子现在一周五了,也很 健康 。感觉如果吃不下,就喝点孕妇奶粉吧。放宽心思就好。

为什么怀孕时不喜欢吃东西?

每个孕妇的情况不同,反应也就不同,很多孕妇在孕早期的时候都会感到没有食欲,不想吃东西,但有的孕妇会食欲大增,看什么都想吃,所以是要看具体情况的。

由于,孕早期孕妇身体的激素水平会逐渐上升,容易出现恶心呕吐的情况,所以也就不喜欢吃东西,而且闻到有刺激性气味的食物就会反胃,很多孕妇在孕早期由于受早孕反应的影响,根本就没有食欲,更不要提自己主动去找食物了。

其实这也是常见现象,只有胎儿发育正常,没有特殊情况,早期孕妈的体内能量是可以满足的,但如果早孕反应严重的话,还是建议到医院就诊,可以让医生开一些止吐药,会一定程度上缓解孕妇的压力。

建议孕妈们在孕早期不要过于劳累和焦虑,最重要的是让自己内心舒畅,对胎儿发育才会更好,同时可以少食,多餐,清淡饮食,但不可暴饮暴食,少吃辛辣刺激性的食物,以免加重早孕反应。

我生三胎,四个女儿,孕期都不喜吃,除了正常三顿。其它时间也都没说特别想吃什么东西。就爱睡。。。胃口很小,又懒。我觉得是不是因为我怀的是女孩的原因。听人说怀男孩饭量会大

因为怀孕时,体内的激素再发生改变,可能会导致食欲减退。一般怀孕到12周后,体内的激素处于稳定状态时,这些症状会慢慢减弱甚至消失。

怀孕如果不想吃东西一般有两个原因,第一是激素引起食欲变化。第二也可能因为宝宝怀的位置比较靠上挤压胃部,也会让孕妈食欲不佳

前期怀孕是没什么食欲的,但是三个月后你突然有天会发现自己怎么这么能吃,而且也不挑食,看到什么都想吃


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1096046.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-27
下一篇2023-08-27

随机推荐

发表评论

登录后才能评论
保存