意见建议：注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康
问题截图
请问女性后背腰部痛，弯腰痛挂什么科，
仅供参考的回答
1，后背疼，弯腰痛，应该去正规医院骨科做检查，
看是否是骨质增生问题或者脊椎问题，也有可能是
腰肌劳损或者扭伤导致。
建议，咨询医院挂号工作人员和导医，
2，建议提醒，生活中，不要受凉，不要劳累，
不要干体力活，好好保护腰部，注意保暖。
祝你早日康复
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