·姜枣红糖水：干姜10克，大枣、月月暖红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。此方具有温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者。
·黑豆红花红糖汤：黑豆50克，红花6克，月月暖红糖30克。前两味先水煎，煎好后加入红糖，热服。此方具有补益肝肾、活血调经功效，适用于肝肾不足型经量过少、经血色黯兼痛经者。
桂圆薏米红糖粥：干桂圆肉10克，薏苡仁30克，月月暖红糖1匙。将前两味同煮熬成粥，加红糖1匙，即可食用，每日1次。此方可补益气血，适用于气血不足之月经量少、痛经者。
乌梅红糖饮：乌梅15克，红糖30克。将乌梅、月月暖红糖一起入煲煮沸，去渣温服。此方具有补血止血、美肤悦颜的功效，适用于少女气血两虚、月经过多色淡，或功能性子宫出血偏虚寒者。
月月暖古法红糖——小暖推荐！望采纳！
女性在来月经期间大多会伴随有严重的痛经症状，这个时候如果能给自己的女朋友或者是老婆准备一杯生姜红糖水，相信每一个女生都会觉得非常的感动，但是有些男性对于如何制作生姜红糖水却又不是非常的懂行。生姜红糖水怎么做好喝？
将生姜切成丝，红糖捣碎成末在泡生姜红糖水的第一步是应该要先将原材料做简单的处理，一般生姜红糖水采用的都是姜丝而非一整块的姜，这样能够让生姜的营养价值可以更加轻易的就被融合到所泡的水当中。
而在市面上购买到的红糖大多是一些整块的红糖，这些红糖直接用来泡水很不容易被水溶解，需要很长一段时间，等被溶解之后，水已经冷了，喝上去味道也就不大好喝了，所以可以先将这些红糖捣碎沉默，这样能够让红糖被水溶解的时间大大的缩短。
先用开水将红糖加热如果说真正是要做出一碗好喝又健康的生姜，红糖水不能直接兑开水来泡，而是应该要用红糖熬制成生姜红糖水。有专门的用来熬汤的锅子或者是用电饭煲也是可以的，如果说自己不大懂得运用这些电器的话，可以直接用锅子来蒸，放入一小块红糖碎末，再加入少许的水，然后静待5到6分钟，如若发现红糖散发出来了香味，就可以不断的用筷子来搅赢了，这一过程是非常关键的。
加入姜丝即可服用生姜红糖水最好是在60℃到80℃的时候来服用，这个时候味道是比较好的，喝起来不过于甜也不过于辣，如果冷了之后，那么味道就会有很大的区别。
在将红糖水熬制好了之后，可以立马加入姜丝，并且不断的搅拌均匀，将这一些水放在杯子当中，静置2到3分钟，就可以直接拿去给老婆或者是女朋友服用了。当正在倍受月经摧残的女性看到这一杯生姜红糖水的时候，一定是非常开心的，而且常喝生姜红糖水，对每一个年龄阶段的人来说其实都比较有好处，也可以自己在家自己制作生姜红糖水。
在我们平时的日常生活中有很多人都会经常泡红糖水喝，红糖的功效与作用有很多红糖是非常好的调料和药品，那么红糖水怎么泡好喝？红糖还可以做小吃。红糖水怎么泡好喝
楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
黑木耳红枣饮
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
要想泡出既营养又好喝的红糖水，配料是必不可少的，只有选好了配料，汤水才能做的有营养。那红糖水怎么泡呢，怎么去选择配料呢，其实生活中有很多红糖水的配料，例如，山楂就是很好的配料，山楂是一种开胃的食物，能够在调节胃的同时，打开人的胃口。而且山楂还具有活血化瘀的功效。所以赶快做一碗山楂红糖水和您的家人分享吧。
红糖可以做什么小吃
红糖可以做什么小吃：古法红糖麻糍
材料：糯米粉400g，水150g，红糖100g，芝麻20g。
做法：
1、把糯米粉加水活成结小团即可。
2、上锅蒸10分钟后出锅揉成团。
3、把团子擀平后，下油锅煎至两面金黄色，然后撒上红糖和芝麻，也可以加核桃花生，但是记得要切小颗些。
4、把夹了料的面饼卷起来，切成均匀的大小即可。
小贴士：做好的面皮有的多可以刷上油，挨个叠起来用保鲜膜包好放进冰箱，要吃的时候常温化开。
红糖可以做什么小吃：老红糖醪糟窝鸡蛋
材料：古法老红糖片适量，醪糟适量，鸡蛋2只，水适量。
做法：
1、小奶锅中加入适量水，烧开后打入鸡蛋，鸡蛋7分熟时放入红糖片，稍微搅拌使其融化
2、红糖完全融化后，出锅前放入适量醪糟即可。
红糖可以做什么小吃：红糖发糕
材料：面粉320g，白糖20g，红糖粉80～90g，泡打粉(可不放)3g，安琪高活性酵母4g，水245g，鸡蛋2颗。
做法：
1、面粉称重，加入3g泡打粉，搅拌均匀。
2、另取4g酵母粉加入45g温水中，搅拌至融化。
3、200g温热的水加入红、白糖，用筷子搅拌至糖完全融化，待其温度稍凉，降至38度以下再继续操作。
4、在糖水中直接敲入2颗鸡蛋，加入面粉混合物和酵母水，用搅拌棒高速搅打一下，大概十几秒，直到无明显颗粒。
5、八寸模具底部、侧面抹油，倒入面糊，加盖发酵，发酵到八分满的样子即可。
6、发酵完成可以用枣子、蔓越莓，葡萄干，枸杞等放在上面做装饰。
7、发酵完成后冷水上锅，点火蒸，大火上汽后转中火30分钟，最后关火焖三分钟出锅。
小贴士：
1、发酵时间不是唯一标准，主要看发酵状态，可以烤箱调发酵功能发酵45-55分钟左右，也可以蒸锅底部直接加热，等水变温热靠热气帮助发酵，但切不可烧过烫导致酵母失效。
2、切勿发酵过度，否则必塌。
3、锅内水适量多加一点，以免蒸干，但可别太满导致水溢到发糕里，把整个蒸架掀翻变成水煮糕。
4、蒸完闷三五分钟再掀开盖，免得破坏表皮。
红糖可以做什么小吃：姜枣膏
材料：老姜(去皮)500克，红枣500克，红糖(黑糖可选)1250克，枸杞250克，芝麻250克。
做法：
1、黑芝麻中小火炒香(熟)凉后磨粉备用。
2、枸杞加入适量水泡发生姜切成小粒备用。
3、将红枣去核加入适量水大火烧开后转小火煮15分钟，再将煮烂的红枣过筛，枣泥备用。过筛后的枣皮也不要扔掉，加入适量清水搅拌后再次过筛留枣泥水备用。
4、料理机中倒入切碎的姜粒。加入刚滤出的枣泥水，打成姜泥备用。我重复打了三次，打的越细越好。同样的也把枸杞打成泥备用。
5、选一个深一点的厚底大锅。把所有材料倒入锅中。中火煮开，改中小熬制，熬制过程中一定要不停的搅拌，熬到姜枣膏变得黏稠即可。
6、等姜枣膏凉后装进瓶子，密封冰箱冷藏保存即可。
小贴士：
1、熬制时姜泥会溅的到处都是，小心被烫伤，最好戴眼镜，穿长袖，包裹的严实点。
2、熬制过程一定要搅拌，否则会糊掉。
红糖水为什么有泡沬
红糖坏了
糖是很粘稠的，如果冲水快了的话是会出现泡沫的。指导意见：如果泡沫一直不去，那么最好是不要吃了，也没多少，别吃坏了肚子。
红糖存在杂质
因为你煮了==在沸腾的过程中,肯定会产生泡沫啊。而且红糖如果本身存在杂质的话,也有这个问题产生。
红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。不管红糖白糖,一旦受力,就有可能变成白色,也有可能掺杂进去白糖或者糖渣。现在的红糖没有以前的纯正，特别是颜色和味道都不一样了，因为生产厂家为了谋取更多的利益，在里面添加了各种料，像是劣质面粉。
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