打呼噜爱找肥胖男性、喝酒人群
立聪堂睡眠康复中心的华主任说，根据30余年的临床经验，打呼噜的人绝大多数具备两个特点：一是肥胖，二是饮酒。
打呼噜主要是由于气道狭窄导致的呼吸不畅。引起气道狭窄的原因主要有：气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、悬雍垂（小舌）肥大、咽腭弓低垂、舌体肥大等。
“肥胖的人体内脂肪含量都超标，而脂肪多往往并不只是体现在体形上，气道等处的脂肪层也会增厚，导致气道狭窄，引起打呼噜。”任主任指出，“长期饮酒易造成神经麻痹，肌肉就更加松弛，会加重打呼噜，引起呼吸暂停综合征。”
打呼噜是病 易引起猝死
如果是偶尔打鼾而且鼾声均匀，对人体健康影响不大。但如果打鼾声音较大、呼吸不畅通，多次引起呼吸暂停，且每次暂停时间超过5秒，就属于呼吸暂停疾病，易诱发高血压、心律失常、冠心病、肺心病、呼吸衰竭等多种并发症，甚至会窒息猝死。
在打鼾的病人中约20%左右会出现睡眠呼吸暂停综合征。
有些症状可以适当采用一些简单的办法缓解，如戒烟酒、减肥、侧卧睡眠、保持鼻腔通畅。但是大多情况必须通过治疗手段，患者需要到专业医院听取医生的建议。
打呼噜主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效。
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