青蒿草吃多了对人有什么危害_备孕

没有危害，李时珍尝百草，在《本草纲目》里就已指出，青蒿无毒。青蒿除了特效抗疟，还有很多功效对人很有好处，比如青蒿对失眠的作用。给你转发一篇文章，你可以参考。

青蒿，神奇的失眠草，看名医名方和青蒿香薰治失眠

2015年，我国科学家屠呦呦因青蒿治疟疾效果神奇，挽救数百万生命，一举获得世界医学最高荣誉-诺贝尔医学奖，青蒿也被誉为“东方神草”，那么，青蒿就是这一个作用吗？其实不然，除了治疟疾，中药青蒿功效众多，自古就是清热解暑、截虐退蒸、清瘟安神、抗菌抗病毒良药，所以也有万用之药、植物金矿之称。具体到祛病安神治失眠方面，效果之好，也非常神奇。

中国名医、北京中医药大学主任医师、博士生导师，中国白求恩式好医生肖相如教授，经常青蒿名方治疗失眠，解除无数人痛苦。

陈先生是一家证券公司的经理，今年34岁，因为长期高强度脑力劳动，精神紧张，睡眠质量很差，入睡困难且每晚只能睡3小时左右。五心烦热，入夜尤甚。时常口燥咽干，尿黄，便秘。

肖教授以青蒿鳖甲汤为主：青蒿15克，鳖甲30克（先煎），生地黄15克，牡丹皮10克，知母10克，炒酸枣仁15克。每天一剂，用药七天，并嘱咐陈先生，每天做有氧活动半小时，并将工作量在治疗期间要控制在正常范围。服药一周后复诊，入睡困难显著改善，并且每晚能睡6小时左右，感觉身体状态较前大为好转。继续服用两周，每晚能睡7个多小时，身体恢复正常。

著名方剂学专家，成都中医药大学硕士生导师，四川省医疗卫生事业终身成就奖，国务院特殊津贴享受者，跨世纪最伟大的中医药学家之一陈潮祖教授，用青蒿方治疗失眠，很多人脱离失眠，恢复健康生活和健康工作。

卢女士，女，45岁，因其子远去外省求学而感到不习惯，加上更年期，入夜不能成眠，每晚皆要翻覆至凌晨3点多方可迷糊入睡，且眠不深，至六点多又醒，白天精神萎靡，影响工作。

辨证：湿热内阻，扰乱心神，陈教授方药：

青蒿20g、黄芩15g、青黛10g(包煎)、竹茹15g、枳实15g、茯苓20g、法夏15g、陈皮10g……，3剂，每日1剂，水煎服。第1剂服后则夜能成眠，3剂服完睡眠安好，神清气爽，从治到好，仅三天！

我国第一批“国医大师”、“首都名医名师”、国家非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人、中央保健委员会特聘专家、中国中医科学研究院主任医师路志正老先生，治疗失眠造诣颇深，青蒿也是他的失眠中药方之一，张某，男，48岁，部队干部，失眠三年，近期因国庆安保，工作紧张压力大，失眠更加严重，易醒难寐，困倦乏神，烦躁易怒，开处方：青蒿12g，西洋参(先下)10g，五爪龙30g，炒黄芩10g，玉竹12g，丹参12g，莲心6g，炒枣仁30g，炒白术15g等18味药，二个星期复诊，不仅睡眠明显，而且精力变的充沛，路老先生辨证施治，挽救了众多失眠患者的痛苦。

香薰疗法，古已有之，在提升免疫力、净化空气、安抚烦躁、纾解压力、失眠头疼、焦虑抑郁、改善亚健康、滋润肌肤、促进细胞新陈代谢、增强记忆力、祛病养生、消解异味、心情放松愉悦等方面，效果卓著。做为香薰疗法中的佼佼者，青蒿香薰在增强免疫力、滋润肌肤、改善亚健康、解除失眠头疼焦虑抑郁神经衰弱、预防失眠引起的高血糖高血压和心脑血管病以及失眠脱发、驱蚊、抗衰老抗病毒等方面，更有独特而神奇的作用，而且简单易行，点上即可。青蒿香，是以太行山原生态青蒿主产地响堂湾一带优质青蒿为主料，融合艾蒿、薰衣草、金银花、黄金子等多种纯植物中药材，古法手工制作而成。这也是中国科学家屠呦呦获得世界诺贝尔医学奖的中药材青蒿。在河北太行山响堂湾一带，青蒿香绵延相传了上千年，传说春秋战国时期赵国名将廉颇曾经在此驻军抗击秦国入侵，将士们水土不服，加上蚊虫叮咬，高烧吐泻，彻夜难寐，军医点燃青蒿粉薰蒸营帐，加上当地另外一种野生中药材黄金子煮水喝，将士们很快恢复体质，一鼓作气，大败秦军。

王先生，29岁，就职于移动公司，由于工作压力和家庭琐事以及感情方面的问题，失眠八年，每天睡觉时间只有二三个小时，注意力、记忆力减退，掉头发，人没有精神，浑身没劲，吃了很多产品，用了很多办法，虽然有点效果但作用有限。卧室用上青蒿香当晚，睡了5个小时，一星期后，不仅入睡容易，每天安安稳稳睡觉8个小时，醒后精神饱满，彻底远离失眠，恢复健康。张老板，某大型企业董事长，失眠睡不好二十多年，靠安眠药维持，期间自己的一个高管和一个同学，分别在49岁和52岁去世，一个是心脑血管病一个癌症加糖尿病并发症，但张老板清楚，虽然直接原因不是因为失眠，但是失眠让身体更差，最后没了生命，如果自己不是各方面保养条件好，也早就西天了。通过青蒿香薰，第三天开始一晚上能睡四个小时，根据二十多年失眠对身体已严重伤害这一病情，又加上有天然安眠药之称发酵制熟后的黄金子枕头，同时指导青蒿中药香包泡脚和配合使用青蒿黄金睡眠方，45天时失眠二十多年顽症完全恢复正常睡眠，半年后浑身是病的身体指标也大都趋于正常，人也看着年轻许多，活力充沛。

失眠看似不复杂，其实失眠原因多达几十种，就是同一个人失眠，原因也不一而足，而且随着失眠程度的变化，对失眠产品的需求也会发生变异，单一的失眠产品即使有效，作用也多有限，真正改善失眠，需要中医合围之道，复方发力，名医名方和青蒿香薰之所以能效果显著，原因也正是如此。

不少女性在怀孕的时候，都对日常的饮食特别重视，这种做法是正确的。毕竟只有摄入了充足的营养，才能够保证对胎儿的营养供给。不过，并非所有食物都适合女性在怀孕的时候吃。那么，怀孕了能不能吃蒿子吗？

女性在怀孕之后，是能够吃蒿子的。在蒿子里面有很多的维生素A，还有大量的叶酸，这都是孕妇需要的物质，对于胎儿的健康也很有益。不过孕妇吃蒿子的时候，应该注意不要过量，否则很容易上火，而且孕妇有胃虚的问题时，是不宜吃蒿子的。

蒿子里面含有挥发油，它不仅能够消食开胃、增加食欲，而且蒿子里有很多粗纤维，这能够增加肠道蠕动，进而促进大便的排出，很多孕妇都会便秘，而吃蒿子就可以防治便秘。

蒿子里面的维生素、胡萝卜素以及氨基酸的含量很高。孕妇食用蒿子能够养心安神、润肺补肝，而且还可以稳定情绪。此外，蒿子里面的钠、钾等矿物盐含量丰富，能够调节人体水液代谢，具有通利小便的功效。在女性怀孕期间，大多都有下肢适中的症状，而吃一些蒿子，便可以消除水肿。

春天吃茼蒿有哪五个好处？

1、开胃消食：茼蒿中含有一种特殊香味的挥发油，这种物质能够起到宽中气，消食开胃，在食用后能够让人的食欲提高。另外茼蒿中含有大量的膳食纤维，这种物质能够帮助促进肠胃蠕动，能够起到预防便秘以及改善便秘的效果。

2、提高维生素a的利用率：经常将茼蒿和肉、鸡蛋等食物一起烹饪，可以提高食物中维生素a的利用率。维生素a是身体中一种重要的元素，而在平时这种营养物质可以通过食物来摄取。

因此在平时可以多将茼蒿和一些含有维生素a高的食物一起烹饪。另外茼蒿中含有铁、钙等营养物质，这些物质对于正在生长发育的儿童也有很大的好处。

3、帮助利尿：茼蒿中含有利尿的成分，能消除身体水钠滞留，起到利尿消肿的作用。茼蒿有排除毒素的作用，经常吃茼蒿能排除血液中多余的毒素。

扩展资料：

一般来说，凉拌茼蒿，功效最佳。如果不喜凉拌者，可用滚水先烫一遍，然后再与芝麻油、精盐、醋、味精等调味品混煮，这样的菜肴也是清淡可口的，最适合冠心病、高血压患者食用。其他人群多食用茼蒿也能起到强身健体的作用。但是这其中有一类人却是不适合食用茼蒿。