小孩子咳嗽吃什么好

孩子因为受凉、咽喉刺激等会出现咳嗽的情况，如果是咽喉发炎或呼吸道感染出现了咳嗽，可以通过饮食进行调理，最熟知的就是萝卜蜂蜜水，具有较好的调理咳嗽的作用，本文将介绍小孩子咳嗽吃什么好，告诉大家吃哪些食物能够辅助缓解咳嗽症状。

小孩子咳嗽吃什么好

喉咙发痒咳嗽往往是呼吸道的粘膜受到异物、炎症等刺激的时候，引起的不适感，不由自主的会咳嗽起来，但小孩子咳嗽时间长了很让人心疼，下面说一下孩子咳嗽吃什么比较好。

1、萝卜蜂蜜水

萝卜的属于凉性食物，有清热生津，化痰止咳等作用，味道会带有淡淡的辛甜。与润滑的蜂蜜相结合，可起到宣肺、祛风止咳的作用。

2、川贝母蒸梨

贝母对于化痰止咳有着极佳的作用，与雪梨和冰糖一起用，则还有润肺养阴的功效。对于长时间的咳嗽不愈，咽喉含痰，有着极强的作用但这种方法对久咳体弱的小朋友适用，对于有外感者不宜用。

3、喝食醋

白醋有着杀菌消炎的功效，可以缓解细菌炎症引起的咳嗽。取适量的白醋并将醋烧沸，然后静置放凉后再喝，可以达到消除咽痒止咳效果。但是对于脾虚湿盛，有骨关节病痛者不建议食用。而且病好了就不要再多喝，否则会损伤牙齿和胃。

4、喝丝瓜粥

丝瓜有着清热解毒的功效，其中含有的皂苷类物质对于止咳有着很大的作用。可以将丝瓜与粳米、虾米一起熬煮，煮成丝瓜粥，既好消化又有着清热解毒化痰的功效，早晚食用治疗效果很明显。

5、喝大蒜水

大蒜味辛，是一种温性的杀菌食材，由于其含有硫化丙烯的辣素，对于病原菌可以起到很好的杀菌作用，我们可以将大蒜头去皮，捣烂，然后加白糖与500ml开水搅拌均匀后，浸泡5小时即可服用。

小孩咳嗽吃什么好的快

换季的时候，抵抗力差的宝宝常常会出现感冒咳嗽的症状，这时候家长往往会头疼不知道可以给宝宝吃什么，如果吃了一些不恰当的食物，可能还会加重咳嗽的病情，那么吃什么可以让小孩咳嗽好的更快一点呢?可以参考一下以下几种建议。

1、大蒜

从中医上讲，大蒜是一种温性的食物。有着温中健胃，消食理气的作用。对于预防感冒，治疗咳嗽有着杀菌消炎的作用。因此当小孩出现咳嗽症状时，不妨饮用一些适量的大蒜水，可以有效的缓解咳嗽的症状。

2、梨

梨作为水果本身就含有大量维C和葡萄糖等多种维生素。它的梨皮也有着入药的作用，可以有效的清热消痰，起到润肺解毒的功效。对于小孩的咳嗽，不妨多吃梨来缓解治疗，会有着不错的效果。

3、枇杷

枇杷作为止咳的老祖，其功效是毋庸置疑的，食用后分解出的氢氰酸，有着一定的止咳作用，而其所含油质有轻度的祛痰作用，可见对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果而又无其他副作用。

4、萝卜

萝卜是化痰止咳，清热解毒的重要食材之一，对于小儿的咳嗽含痰等有着显著的功效。因此，可以简单的制作一碗萝卜水给小孩来服用，对于治疗咳嗽也有不错的效果。当然，如果制作成制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、等药膳，可以更好更快的治疗小孩咳嗽。

5、橘子

橘子有着淡淡的甘酸味道，属于偏凉性的蔬果，对于小孩来说，可以很好的开胃理气，且更好入口无厌恶感。当小孩咳嗽时，可以稍微烘烤下橘子，或者用锅适当的翻炒下橘子来加强其功效。这时小孩再来食用，对于治疗咳嗽来说其效果会更加加分。

小孩子咳嗽吃什么药

小孩子由于身体机制还未发展完全，因此免疫力会比成人低，容易引起感冒咳嗽等症状。而孩子生病最着急的莫过于家长了，但是想要宝贝好的快，对症下药才是关键，现在让我们来了解一下小孩子咳嗽应该吃什么药。

1、轻微感冒(喷嚏、流涕)：

若孩子出现轻微的感冒症状，如打喷嚏，流清涕，可以按说明书要求，给宝贝服用以下几款药品。

药品：保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹。

2、咳嗽、多痰：

若孩子的症状比较严重，出现了咳嗽多痰，可能是咽喉发生了炎症，参考以下的药品按说明书要求给宝贝使用。

药品：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

3、常用抗病毒药：板蓝根(中)、新博林(西)

4、常用消炎药(抗生素)：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

5、当下目前比较流行的方法还有一种是中药外贴，如夏天用的三伏帖、百草琼浆益气贴等。

总结：对于孩子生病咳嗽，家长总是会急躁不安，往往会乱了手脚，其实有些轻微的病症可以根据症状来服用相应的药品，当然，如果咳嗽严重，还是应该送往医院及时检查治疗的。

干咳嗽吃什么好的快

当人体的呼吸道受到有害物质的侵入时，就会引发咳嗽，这是一种保护机制的反射行为。通过咳嗽，才能及时的将一些物质清除，保证呼吸道的顺畅，但如果一直长时间的干咳嗽也是不行的，那么干咳嗽吃什么好的快呢?

1、百合

作为清热解毒的代表食材之一，百合是不得不提的，因为其含有的粘液质具有润肺止咳的功效，所以用来治疗干咳嗽是极好不过的，可以将百合与冰糖按比例煎熬至汤服用，也可以熬煮成百合粥实用。

2、蜂蜜

蜂蜜自古以来就是补养的圣品，能够补养脾胃之气，缓解咳嗽肺热等症状，对于肺热引起的干咳，可以适当的引用开水调和的蜂蜜水，早晚实用，可以有效的治疗干咳。

3、白木耳

白木耳有着平价燕窝的美称，其含有丰富的胶质与维生素D等微量元素，对于滋阴止咳有着明显的作用，燥热干咳的患者可以将白木耳与蜂蜜一起熬煮，会带来加倍的治疗效果。

4、橄榄

因为橄榄可以润肺滋阴生津液，所以对于干咳的患者来说，是很好地治疗食材，可以将橄榄洗净直接生吃，也可以与冰糖一起熬煮成水服用，这样口感更好，正常三五天就能见效。

5、芝麻

芝麻是养生的佳品，对于润肺益胃、养阴防燥有着显著的功效，因此可以治疗干咳无痰的症状，将黑芝麻与冰糖捣碎后研磨成粉末状，早晚使用开水冲服，可以有效的起到治疗干咳的作用。

小孩子咳嗽吃什么蔬菜

当宝宝出现咳嗽的情况的时候，家长一定要重视，及时护理好，不要让其引发成更大的炎症。所以饮食就显得格外的重要了，那么吃什么蔬菜才是正确的呢?可以参考以下几样。

1、丝瓜

丝瓜含有丰富的营养，对于清热化痰还是有一定明显的作用的。如果孩子出现咳嗽痰多的症状，不妨多给孩子吃些丝瓜。

2、大白菜

大白菜作为微寒清肺热的蔬菜之一，对于小孩的咳嗽有着显著的功效，可以清炒一道大白菜用于治疗缓解咳嗽的病情，白菜的淡淡甜味也会让宝宝不产生排斥感。

3、西红柿

西红柿含有的番茄素有着抑制细菌的作用，对于咳嗽的人来说，食用后会消除炎症，缓解咳嗽的功效，孩子咳嗽时可以多给他食用一些番茄，爽口的番茄对于小朋友来说，还是属于比较受欢迎的蔬菜。

4、白萝卜

白萝卜有着极高的营养价值，它含有的维生素与消化酵素淀粉酶，有着很强的解毒功效，对于发炎引起的咳嗽，有着明显的治疗效果，可以将萝卜榨成汁，再加入少许的蜂蜜，可以有效的治疗孩子咳嗽的症状。

5、西葫芦

西葫芦生蔓生草本，含有大量丰富的维C，对清肺止咳，增强人体免疫力，有很好的功效。既可以用来凉拌素炒，也可做馅儿或是荤菜食用。

小孩子咳嗽吃什么水果

水果作为补充日常维生素的重要来源之一，是生活中不可或缺的，那么当孩子患病咳嗽时，应该食用什么水果才会好的更快呢?可以了解一下以下几样止咳的水果。

1、梨

梨作为最常见的止咳水果，其功效是毋庸置疑的，它的口感清甜又爽口，直接削皮切给小朋友吃，或者也可以与冰糖一起炖煮成冰糖雪梨后给小朋友服用，酸甜的口感很符合小孩子的口味，治疗咳嗽又有效。

2、橘子

“本草纲目”中有记载，橘子有润肺止咳的功效，但过分食用会生热生痰，但适量食用对于止咳还是有一定的作用的，可以将橘子烘烤至表皮发黑，再将果肉剥给孩子食用。

3、苹果

苹果含有大量的维生素，可以有效的补充人体所需，在孩子咳嗽患病抵抗力较差时，可以多食用苹果来增强抵抗力，将苹果与泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，更有润肺止咳的功效。

4、荸荠

荸荠有着消积化痰。清热生津的功效，咽喉肿痛、痰热咳嗽有着明显的作用，无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但给小朋友食用最好是蒸熟或煮熟了再吃，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

5、枇杷

枇杷性凉，有着润肺止咳、预防感冒的功效，其含有的苦杏仁甙，能够消炎祛痰治疗各种咳嗽，当宝贝咳嗽时，不妨多给他吃一点枇杷。

小孩子咳嗽喝什么汤

小孩子抵抗力比较差，常常会不小心就引发了感冒咳嗽，如果宝贝咳嗽，那么妈妈们应该怎么准备宝贝的饮食呢?一碗既能治疗咳嗽又能补充体力的好汤是必不可少的啦，下面就让我们来了解一下有哪些可以食用的汤类吧。

1、荸荠百合羹

荸荠与百合都含有丰富的矿物元素，对于化痰止咳都有显著的功效，对我们的人体来说都是有极大的好处的，将二者相结合大大增加了其功效作用，将去皮洗净的荸荠捣烂，与百合加水煎煮，然后加入适量的冰糖熬煮至肉烂汤稠的程度，就可以直接给宝贝服用了。

2、丝瓜汤

丝瓜作为高营养的保健型蔬菜，常常食用是对我们身体有好处的，其含有的线瓜苷、氨酸等维生素可以帮助身体进行清热解毒，对于咽喉肿痛、喉咙发炎引起的咳嗽有着显著的疗效。可以将丝瓜与蛤蜊一起熬煮成汤，丝瓜蛤蜊汤清淡爽口对于治愈咳嗽也有一定的功效。

3、剑花猪肺汤

对于咳嗽，肺燥热有痰火的人来说，这碗剑花猪肺汤是再适宜不过的了，将猪肺洗净，用生姜爆香，然后加入作料与剑花一起炖煮，调味后可以先饮汤，再食用其他食材。

4、沙参玉竹莲子百合汤

这款汤品专用于治愈气虚久咳，肺燥干咳的人群，如果宝贝咳嗽声低，会有口干口渴的现象，不妨煮一碗给孩子食用，将食材洗净后与鸡蛋连壳一起下锅，炖大约半小时后，取出鸡蛋去掉鸡蛋壳，再炖煮至食材软烂。

小孩子咳嗽食谱推荐

当小孩发生咳嗽时，家长往往会担忧吃什么才会让宝贝好的更快一些，那么利于治疗咳嗽的食谱一定是您不能错过的，下面可以参考一下以下几款对于咳嗽都有一定疗效的食谱。

1、百合粥

食材：新鲜的百合50g,(若是干百合则用30g)，糯米50g，适量的冰糖

做法：将百合洗净，糯米过水洗净，然后一同下锅用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入适量的冰糖，调和均匀，放温后即可食用。

2、梨粥

食材：3个新鲜的鸭梨，粳米50g。

做法：将鸭梨清洗干净，去掉梨核的部分，将剩余的梨肉连皮榨成梨汁放置一旁待用，粳米淘洗干净后，加水下锅熬煮成米粥，煮好好加入之前榨成的梨汁，调和均匀后食用即可。

3、丝瓜粥

食材：新鲜的丝瓜150g，大米100g。

做法：将丝瓜清洗干净后，切片放置一旁待用，大米淘洗干净后下锅，加入适量的水熬煮成粥，大约八成熟的时候再加入切好的丝瓜片，再煮至粥熟即可食用。

4、萝卜蜂蜜饮

食材：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜约30g。

做法：将萝卜生姜大枣等食材洗净后放入锅中，加入适量的水煮沸，大约30分钟，去掉残渣，保留汤水，再将蜂蜜下锅煮沸即可，可以放置温热的时候服用，对于化痰止咳有显著的疗效。

总结：以上介绍的几款食谱，都是有助于润肺止咳的，家长们不妨试着做给宝贝食用一下哦。

扩展阅读：小孩子咳嗽吃什么好

宝宝干咳吃什么食物

宝宝干咳吃什么食物？对于咳嗽很多家长都有土方法，那就是食疗法，其实还特别管用，很多容易感冒咳嗽的人，会经常煮梨水喝，特别润肺止咳，其实还有很多食物是具有止咳效果的，下面一起来看看宝宝干咳吃什么食物？

宝宝干咳吃什么食物1

萝卜水

萝卜水味辛甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用，主要有以下几种做法：

（1）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100~200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3~5次。

（2）橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500~1000克，煎汤代茶饮。

（4）红皮萝卜洗净：不需去皮，切碎后加入麦芽糖2~3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮。

蜂蜜水

蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥止咳，清热润肺，预防感冒，祛风止咳，清除体内毒素的作用。

（1）蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

（2）蜂蜜柠檬水：做法非常简单，准备好蜂蜜，水烧开，晾至水温60度以下冲入杯中，搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用。一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。

丝瓜

丝瓜有清热和胃，化痰止咳的.作用。

（1）丝瓜粥：丝瓜与粳米、虾米等同用，有和胃治宝宝干咳的作用。

（2）丝瓜你了解花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

宝宝干咳吃什么食物2

1、梨。

梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

2、萝卜。

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

3、银耳雪梨冰糖水。

银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

4、川贝蒸雪梨。

因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

5、茼蒿：

功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

6、山药粥：

将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

1 雪梨猪肺汤

材料：雪梨3个，川贝母4钱，猪肺1个，瘦肉500克。

做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。

2、加水，将准备好的才来哦全部一起进行煲滚，用慢火约煲3个小时，最后放盐调味即可。

功效：川贝母能够帮助有效润燥、镇咳、祛痰，雪梨也能够有效润肺清热，猪肺又有补肺的功效。饮用此汤对干咳无痰、燥热干咳有很好的疗效。

2 无花果百合猪腱汤

材料：无花果2个，百合1两，北沙参5钱，陈皮1角，猪腱6两。

做法：将北沙参、猪腱、百合、无花果、陈皮洗干净之后加入已经有滚水的瓦煲中用中火煲2个小时，加盐少许进行调味即可。

功效：饮用此汤能够帮助滋阴润燥、清音、通便、滋润喉咙。如果是小孩子出现咽喉干涸疼痛、干咳无痰等情况都可以用本汤作食疗。

3 芥菜豆腐鱼片汤

材料：芥菜0.5斤，豆腐2砖，鲩鱼肉3两，生姜1片。

做法：将芥菜洗净切度豆腐洗净备用。生姜、鲩鱼洗净切片。然后在瓦煲中加水滚烫之后加入芥菜和生姜片，待芥菜熟了之后放入豆腐稍滚之后加入鱼片，最后加盐调味即可。

功效：芥菜能够帮助解表清热，豆腐也能清热解毒，生姜能够帮助温胃散寒。食用此汤能够帮助清热祛痰，对于小孩因为感冒燥热干咳有很好的效果。

4 银耳羹

材料：干银耳50克，鸡蛋1个，冰糖适量。

做法：将银耳先泡发之后加入砂锅中用武火烧沸之后改用文火炖3~4小时（如果是想要减少炖的时间可以提前一个晚上泡银耳）将银耳炖熟烂汁稠之后，将冰糖化开加入蛋清搅拌均匀最后冲入锅中搅拌最后加入银耳锅中即可。

功效：银耳能够帮助小孩子大喊大叫引起的喉咙不适干咳有很好的缓解效果。如果是因为慢性支气管炎引起的干咳食用此汤效果不佳。

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