广东煲汤常用药材有:北杏仁、北芪、花旗参、党参、沙参。
北杏仁
北杏仁参地老鸭汤
用料:老鸭1只,北杏仁12克,党参30克,熟地黄30克,川贝母12克,生姜2片。
做法:
(1)党参、川贝母、熟地黄洗净,北杏仁用开水烫去衣,老鸭去毛、去肠杂,洗净,斩块。
(2)把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2-3小时,调味供用。
北芪
北芪鲤鱼汤
用料:生北芪50克,鲜鲤鱼1条(200克),盐少许。
做法:
(1)将鲤鱼剖腹去内脏,去鳃,与生北芪同入砂锅,加入适量清水共煮汤,汤成之后,加入盐调味服食。
(2)每日1剂,吃鱼喝汤,连服7天。
花旗参
花旗参乌鸡汤
用料:乌鸡半只,猪骨200克,花旗参5克,枸杞约20粒,去核红枣三个,盐适量。
做法:烧一锅开水,将乌鸡、猪骨放入焯烫变色(可加一匙料酒),捞出,过冷水洗去浮沫备用; 2.砂锅注适量水,放入焯烫过的乌鸡、猪骨,再放入花旗参、枸杞、和红枣,大火烧开,转小火煮1.5—2小时,关火,撇去浮油,调盐即可。
党参
用料: 猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。
做法:将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。
沙参
沙参心肺汤
用料:沙参、玉竹各15克,猪心、猪肺各1个,葱25克,精盐3克。
做法:先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗干净,放入纱布袋内;猪心、猪肺冲洗干净,挤尽血污;再将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同入锅,武火烧沸后转用文火炖约l小时,至猪心、猪肺熟透时,加盐即成。
煲汤可以加入的中药材如下:
1、加入党参,有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者。忌与藜芦同用。
2、加入茯苓,利于心、肺、脾、肾经,利水渗湿,健脾宁心,宜用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。
3、加入当归,当归味甘辛,性温,归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润畅通便、消炎止泻、祛风除湿的功效,可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤,是非常适合女性调理身体的一种食材。
4、加入阿皎,利于肝、肺、肾经,有补血,止血,滋阴,润燥的效果。主治血虚证,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。
5、加入红枣,可以补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性。主治脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人脏燥,营卫不和。
扩展资料:
鸭汤的食用人群:
适用于体内有热、上火的人食用发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。
对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食感冒患者不宜食用。
参考资料:人民网-如何选择适宜的煲汤药材
需要准备材料:老鸭600克,石斛5克,红枣5颗,铁棍山药1根,瑶柱10粒,椰子水2到2.5升 。
1、老鸭焯水,撇去血污和浮沫。椰子水倒进砂锅里,放入焯好水的老鸭。
2、石斛和瑶柱洗干净,红枣去核,一起加入锅里。
3、大火煮沸后,改小火慢炖1小时。
4、炖了1小时后再加入削好的铁棍山药,继续炖1小时。
5、炖好起锅,完全不用放盐和调味料的汤就煮好了。
6、出锅即可食用。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云