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糖尿病的患者在血糖控制好的情况下,可以适量的喝红酒。红酒的话,它的量一般控制在1~2两每天左右,因为红酒有软化血管的一个作用,这也是平常我们所提倡的地中海饮食中的一个酒类的种类。但是糖尿病的患者的话不建议喝白酒、啤酒。另外在血糖高的情况下也是不建议喝酒的, 第1个喝酒的话它有增加低血糖的风险;第2个的话,因为酒精的话,在我们肝脏体内代谢会影响我们一些药物的排泄;第3个的话喝酒同时和二甲双胍作用的话有增加这种乳酸增高,乳酸酸中毒的风险对血糖的控制是不利的。所以糖尿病的患者在血糖控制不好的情况下,不建议喝酒。 在血糖控制好的情况下,可以少量的喝一些红酒,糖尿病患者可以喝的酒,干红葡萄酒。 在酒类之中,没有比葡萄酒更适合糖尿病患者了,葡萄酒中含有特别多的B族维生素,尤其是被称为维生素B1的硫胺素居多,另外,具有微量包含维生素B复合体的泛酸,都是能在体内促进糖分解的物质。甚至,葡萄酒中也含有甘油,这是逐渐分解的脂肪酶分泌的物质。另外,多酚的抗氧化性作用也对血管老化的预防非常有效。 不过,依照病情症状的程度,可以饮酒的量也不一样,所以请务必向医生请教。其中因肝脏问题引起的糖尿病情况,是绝对严禁酒精的。还有,喝酒之后会增进食欲,小心不要摄取过量的热量。
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