重庆火锅的做法:1、菜油先炼熟;牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小块;草果拍破。
2、炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用小火慢慢炒约1~15小时,至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。
3、随即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香等,继续用小火炒约15~20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,即成火锅底料。
做火锅底料需要牛油、郫县豆瓣、醪糟、生姜、辣椒等。1、牛油:从牛的脂肪组织里提炼出来的油脂,含有维生素A、脂肪酸、胆固醇、其他微量元素等。
2、郫县豆瓣:成都市郫都区(旧称郫县)的特产,是中国顶尖调味料之一。
3、醪糟:通常指米酒,用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。含维生素B、维生素E、矿物质、谷蛋白等营养物质。
4、生姜:是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。含姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等物质。
5、辣椒:为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。含维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。
火锅起源:
关于火锅的起源,有两种说法:一种说战国时期即有火锅,史人以陶罐为锅。另一种说是火锅始于汉代,斗就是指火锅。西汉海昏侯墓文物中出土了火锅实物。可见火锅在中国已有2000多年的历史了。《魏书》也记载,三国时期用铜所制的火锅,人们使用火锅煮用来涮猪、牛、羊、鸡、鱼等各种肉食,但当时并不流行,后来随着烹调技术进一步的发展,各式的火锅也相继闪亮登场。到北宋时代,火锅的吃法在民间已十分常见,汴京开封的酒馆,冬天已有火锅应市。南宋林洪的《山家清供》食谱中,便有同友人吃火锅的介绍。元代,火锅流传到蒙古一带,到了明清时期,火锅不仅在民间流行,而且成了一道着名的宫廷菜,用料是山鸡等野味。到了清朝末期民国初期,在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色。
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