2、党参:具有补脾益肺、养血生津的作用,可以培补脾气,可缓解气血不足所致的面色萎黄、四肢乏力、头晕心慌等症状;
3、西洋参:具有补气养阴、清热生津的作用,对于气虚、阴津耗损导致的神疲乏力、气短息促、自汗等症状有一定缓解效果;
4、黄芪:具有补气升阳、固表止汗、生津养血等作用,可用于缓解气血虚弱所致的气虚乏力、气短喘促、表虚自汗、声低懒言等症状;
5、当归:具有补血、调经、润肠通便等作用。可用于血虚所致的头晕心悸、面色无华等症状,对于妇女月经不调、经闭痛经也有一定作用;
6、龙眼肉:具有补益心脾、养血安神等功效,适用于思虑过度、劳伤心脾、气血两虚而致的心慌、失眠健忘等症状,还可用于过度疲劳或病后气血虚弱所致的心悸气短、四肢酸痛、全身无力、精神疲惫等症状。
7、炖鸡时可以放的药材还有很多,比如枸杞、红枣、熟地黄等也可以起到补气血的作用。患者可以根据个人具体情况,在医生的指导下选择合适的中药材进行炖煮。
土鸡炖各种参类以及黄芪、熟地、当归等可以补气血。炖鸡时加入具有益气养血作用的药物,是较好的通过食物进行调理的方法,比如参类,包括人参、西洋参、党参,以及黄芪等具有较好的补气效果的药物,熟地、当归具较好的补血效果。
炖鸡时根据不同的情况,选择药物加入,可起到较好的补气血效果。
煲鸡汤的时候可放入参类、黄芪、当归以及熟地等药材,可达到补气和补血效果。正常情况下,若身体健康并无虚证表现,煲汤时里面是不需加入药材。若有身子虚弱表现时,可在煲鸡汤时,适当加入具有补气和养血作用的药材,通过食疗方式,滋生体内的气血。
中医里的药,主要包含各样的参类以及黄芪和白术等药物进行选择。若症状很明显可选择人参,若症状并不是特别明显,可选择黄芪以及党参进行煲汤,也能获得较好的效果。针对补血药,如熟地和当归都具有较好的补血疗效,都可在煲鸡汤时加入。
鸡汤中营养的食材
枸杞是一种特别甜美的食材,品种有宁夏枸杞和中华枸杞,它们之间的营养差别几乎没有。主要富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等物质,对人体有好处。它还是作为一种有不错的药理作用的药材,具有清热明目的作用。
川穹是川芎的根茎,但是川穹并不代表川芎全部,它们之间的作用也大有不同,购买的时候要留意哦。川穹和大多数根茎药材一样,具有它独特的气味。在药理作用中,具有不错的行气散风作用哦。
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