站立是拿本或一张纸,试着用小腿夹住它,可以改善吧.
还有就是,可能你的骨盆发育比你的腿发育要快,所以喽.
不用太担心,我的朋友也有这种现象的.因素很多有可能是你的大腿骨就是这样的形状有可能是你大腿脂肪不够多但是一般来说，身材中等的人站直了之后，都还是会有点缝的我建议你试一下将臀肌收紧内夹，带动大腿内侧肌肉的收紧，看看腿能不能并拢
希望对你能有所帮助。
这个是跟性别有一定关系的。但是总体来说还是说明你大腿根部缺少锻炼造成脂肪堆积。也有另一种可能就是你经常从事深蹲类动作的体育锻炼导致你的大腿肌肉比较发达所以合不拢。如果是第一种情况的话，建议针对大腿进行一些有效的训练，这样会有明显的改善。如果是第二种情况那就只能停止高强度重负荷的训练了，改为多次数轻负荷的训练。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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