海里的章鱼可以生吃，但是寄生虫比较多，大家要少吃。很多吃播吃的活油鱼都是细爪章鱼，这些章鱼生活在海边潮湿的泥地里，所以身体里含有少量的寄生虫，大家在生吃的时候也不会觉得特别腥，反而口感比较好。不过中国人普遍不太喜欢吃生的食物，有一些韩国吃播以及日本吃播会选择吃生章鱼。
一、海里的章鱼可以生吃，但尽量少吃
很多韩国人比较喜欢吃生的章鱼，他们将章鱼切成小段状，然后放在盘子里，这些章鱼的触角还会动，有些人在吃的时候，章鱼足也会在嘴巴里乱动，甚至会从鼻孔当中出来，但是韩国人似乎并不惧怕这种情况，而且他们已经熟悉了吃章鱼的方式。将生的章鱼腿放进料汁里搅拌一下，然后放进嘴巴里不断的咀嚼，很多人在看直播的时候也会觉得特别恐怖，因为章鱼也是一种海鲜，腥味肯定特别重，但是这些吃播似乎没有味觉和嗅觉一样。虽然海里的章鱼可以生吃，但是大家最好要少吃，因为海里的杂质比较多，章鱼身上的微生物以及细菌也比较多，万一这些寄生虫进入人体之后会危害大家的健康。
二、要将章鱼的内脏处理干净，低温杀菌
章鱼在生活当中生活，是日本国家会将污水排进大海当中，所以很可能会导致章鱼变异，万一大家吃了这些脏东西也会危害大家的健康，所以大家不要为了盲目跟风而做起吃活章鱼的直播，就是拿自己的生命在开玩笑。那些韩国吃播，在吃生章鱼之前，也会将章鱼的内脏处理干净，不过为了以防万一，大家还是需要将章鱼放在冷藏室当中，低温杀菌。
三、结束语
中国人比较喜欢吃铁板烧，大家也都喜欢将章鱼煮熟了再吃，这也是一种非常好的生活习惯，通过高温加热的方式，能够杀死章鱼体内的寄生虫。
爆头八爪鱼里面的大米其实是八爪鱼的卵，或者是八爪鱼的排泄物，是可以食用的，并且营养价值很高，形状类似于大米，口感有着很大的不同，有的人吃了八爪鱼的头部之后，会感觉到恶心，很大的可能是因为吃到了八爪鱼的排泄物。
一、爆头八爪鱼卵的功效八爪鱼也就是我们平时说的章鱼，在很多的小视频里面有看到吃完八爪鱼头部之后会出现墨汁，还会有类似大米的颗粒，有人好奇爆头里面为什么有大米，其实这不是大米而是鱼卵，营养是非常高的，有很多的蛋白质和矿物质，少量的吃点八爪鱼可以抵抗自由基，还可以抗氧化，并且延缓身体的衰老。
八爪鱼鱼卵还有维生素和胆固醇等物质，特别适合青少年食用，特别是用脑多的人群，有很好的补脑效果，对大脑的发育有帮助，所有海鲜的鱼卵营养价值都是很高的，并含有球蛋白，磷蛋白等一系列的蛋白元素，都是人体所需要的成分，味道也是非常鲜美的。
八爪鱼的鱼卵里面还有大量的磷酸盐的含量，达到百分之四十六以上，不仅可以滋养大脑还可以滋养人的骨骼，八爪鱼鱼卵里面含有的维生素种类是很多的，可以预防夜盲症，还可以治疗青少年的发育不良等问题，是属于辅助食物，只可以少量食用。
二、吃爆头八爪鱼的禁忌八爪鱼是属于海鲜，很多的人对海鲜是过敏的，在吃的时候要注意，吃完之后感觉身上有红疹是要停止食用的，而且八爪鱼是海里的食物，属于寒性食物，在吃的时候不能和寒性的食物一块食用，特别的影响身体健康，会让身体内脏更加的阴凉。
在吃八爪鱼的时候尽量不要和有钾元素的一块食用，八爪鱼里面含有钾元素，可以刚好补充人体所需的量，再多吃钾元素只会让身体的钾元素过多，也就会引起身体的无力，还会影响身体的健康，最好不和葡萄干、香蕉、菠菜等一块食用。
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