卵巢功能不好的症状有哪些_备孕

卵巢的功能对女性朋友来说是很重要的。它不仅仅可以生产出卵子，还可以分泌出雌激素。很多女性认为卵巢功能不好会出现一些不良的表现，那么，卵巢功能不好的症状有哪些呢?还有吃什么最保养卵巢呢?本文将介绍一下这方面的知识。

卵巢功能不好的症状有哪些

一般来说，卵巢功能下降会出现以下这些症状。

1、皮肤干燥，没有光泽度，易长痘。长斑，容易衰老。

2、体型改变、月经失调、痛经、白带增多，分泌物有异物，内分泌紊乱，易出现围绝经期综合症(心悸气短、潮热出汗、烦躁易怒、失眠多梦、健忘、多疑)，乳房松弛、下垂、发育不良，夫妻生活不协调，阴道干涩，性冷淡。

3、情绪不稳，易生气。

一般的妇女在35岁以后卵巢功能就低下，到45—55岁之间，卵巢这个时候进入了更年期，卵巢接近衰竭。有的还没有到35岁或者45岁之前，卵巢功能就开始下降、卵巢早衰的都有。卵巢功能不好的表现有哪些?首先，表现在月经，月经一两个月不来、月经量少月经提前来，20天、23天、或者是22天来一次月经，月经不停地往前赶，这也是卵巢不好的表现。这种人能提前绝经，卵巢就提前衰竭，这是月经方面的表现。还有症状，有的人开始阴道干涩、阴道分泌物减少、性欲比较低下、乳房下垂、眼睛也干涩还有的人有潮热、出汗、睡不着觉、失眠还有心理上也有一些改变，情绪比较低落，对什么都没有兴趣，要不就是害怕、烦躁、很容易发脾气，在家里摔碗、摔凳子，对小孩一吼一吼的，这都是一些卵巢功能不好的表现。

吃什么最保养卵巢呢

可以多吃一些梨，这个水果的功效是很多的，可以帮助皮肤补充水分，而且还可以帮助人润肺。最重要的就是可以维持人身体里面的细胞的健康状态，滋润女性朋友的卵巢，让卵巢更加的健康。还有山楂，山楂的功效也是很大的，也可以保护卵巢，但是不能空着肚子吃，可以在吃完饭之后吃几颗。新鲜的蔬菜和水果，里面含有丰富的维生素，多吃对保养卵巢有很好的效果。在生活中多吃桔子、胡萝卜、大豆等食物。尤其是多吃桔子，所含的维生素C很多。很多女性会出现气血不足的情况，气血不足也会导致卵巢受损。这时可以多吃些补气养血的食物，如红枣、木耳、猪肝、菠菜等食物。卵巢受损的女性一般早期没有明显的症状表现出来，所以要定期的去做体检，可以发现一些疾病，有些疾病及时的发现才能做到及时的治疗。

卵巢出现问题会直接影响到女性的月经，而且卵巢功能如果下降的话，还有可能会使女性不孕。卵巢对于女性来说是很重要的一个生殖器官，那么卵巢有问题会有哪些症状?

卵巢有问题会有哪些症状？

作为女性可以说是经常会有一些妇科上的问题，可是就是发现了有时候也会难以启齿。如果是比较轻的时候，能忍就忍了。但是很多问题女性朋友也会觉得是小问题所以就是有不舒服，也不知道是什么原因。那么卵巢有问题有什么症状?

卵巢囊肿会使小腹疼痛、白带不正常还有异味、月经也开始变的紊乱。如果卵巢囊肿发展到严重地步，那就会使人呼吸困难、食欲也降低、甚至恶心引起发烧等身体不适的状况。

另一种情况就是卵巢早衰，它比前者要严重一些，会促使女性闭经甚至提前进入更年期综合症的状态。其实卵巢早衰这一症状并不是不可治疗恢复，特别是针对想怀孕想当准妈妈的女性，如果早期发现早期治疗还是很有希望痊愈。

如何保养卵巢

1、卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品。

2、中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。

3、健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。

4、平时适当的运动可以有效的保养卵巢，因为运动能够有效的帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓身体内脏器官衰老和机能衰退。当然也一定要持之以恒才可以。

卵巢有问题有什么症状?以上内容已经详细说明了，女性的卵巢可以说是非常重要的器官了，它不仅仅有排污的作用，也是孕育后代不可或缺的。如果女性卵巢除了问题可想而知后果是多么严重。所以女性在平时的时候，一定要有好的饮食和生活规律。

卵巢病变的早期症状有哪些？