服用西药治疗感冒时,要注意仔细查看说明书、不能乱用感冒药。最近,关于西药感冒的副作用报道比较多,有的还说能致死,别太紧张,只要不乱用,仔细查看说明书,就不会有问题的。
感冒,要区分感冒类型,对症下药。
风寒感冒,请用感博士风寒感冒颗粒,
风热感冒,请用感博士风热感冒颗粒,
体虚感冒,请用感博士参苏丸、玉屏风口服液;
胃肠感冒,请用感博士霍香正气丸等等。
中药感博士,对症治疗感冒,效果不错。可以在正好制药网上查看关于中药治疗感冒的知识。
一、果汁、汽水、糖果
如果汁、汽水、糖果等,大量的糖分会削弱有助于人体抵御感染的白血球的能力,可能会加重炎症。
二、酒
酒不仅有可能引发炎症,还会造成脱水,血液中的酒精浓度升高,醉得更快,加重感冒带来的不适症状,让头痛欲裂。
三、乳制品
乳制品会使喉咙里已有的黏液更为黏稠,难以忍受。
四、精致碳水化合物
精制碳水化合物会被迅速分解为糖,造成血糖升高,且与果汁、汽水或高糖食物等食物类似,会妨碍人体抵御病毒侵染。感冒时想吃面包,最好选全麦的。
五、油腻食物
比如炸鸡之类高油高脂食品不易消化,还容易上火发炎,应避免快餐汉堡类加工食品。
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扩展资料:
感冒者的饮食原则:
1、这个时期可以多吃鸡肉,炖鸡汤含有人体所需要的多种氨基酸,能够增强人体对于感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初期喝些鸡汤可有效消除呼吸道中的病毒,促进痊愈。
2、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。
3、感冒病人宜食粥、藕粉、面条等稀软的食物。另外,根据病情,风寒型者宜多吃葱、生姜、大蒜等发汗散寒食品。风热型者宜多食有助于散热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜等。
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