蛋白过敏的人吃什么能减轻症状，需要注意什么？_备孕

蛋白过敏的人就需要避免吃一些高蛋白的东西，比如鸡蛋，还有高蛋白质的食物都不能吃。如果过敏实在太厉害，就可以吃一些抗过敏药物，增强身体免疫力，吃点维生素c。需要注意保持8~10个小时的睡眠，千万不能够熬夜，多吃一些有营养的东西。

避免吃高蛋白的食物

对什么过敏，都是通过检查过敏原才得出的结果。之前我查过敏原，发现是蛋白过敏，我现在不能吃鸡蛋，不能喝牛奶，所有含有高蛋白的东西都不能吃。因为我不停咳嗽，所以才去检查的过敏原，才知道对蛋白过敏，还有其他物质过敏。归根到底就是身体免疫力太差，所以需要锻炼身体，增强身体免疫力，一定要避免吃高蛋白食物，管住自己嘴，就会对过敏性的一些疾病有缓解。

蛋白过敏太厉害的人可以吃一些抗过敏药物，还有维生素c

Vc就是增强身体免疫力的，因为蛋白过敏太厉害的人，有一些食物不能碰，可以吃一些抗过敏药物。在吃这些抗过敏药物之前，一定要去医院里接受检查，然后在医生指导下正确服药，这样才能够缓解蛋白过敏带来的症状。过敏疾病非常不好治愈，就是因为身体免疫力太差，因此日常我们要多参加体育锻炼，保持良好的生活作息，千万不要熬夜。现在很多人就是因为熬夜导致的免疫力太差，各种疾病都接踵而来，过敏性鼻炎，过敏性哮喘，过敏性皮炎等等，关心我们身体，从每一天做起。日常，多补充一些维生素c，也可以多吃一些含有维生素c比较多的食物和蔬菜，这样就可以保住我们身体平衡。

健康每一天，需要我们每一个人都要认真对待自己，这个食物过敏，就要和它绝缘了，否则谁身上痛谁知道。不要喝酒，也不要抽烟，多注意自己身体，过敏症状也会慢慢好起来。

病情分析：根据你的描述初步考虑是过敏引起的荨麻疹。指导意见：建议口服地氯雷他定，维生素C等抗过敏治疗，如果反复发作建议做过敏源的检查或是结合免疫调节剂治疗，如肌注卡介菌多糖核酸注射液等。。

过敏对于孕妇来说是一件挺麻烦的事情，因为不仅要照顾到自己，还要小心肚子里面的宝宝。那么， 孕妇高蛋白过敏怎么办 ？接下来，我将为你介绍一下孕妇高蛋白过敏怎么办吧，一起来了解一下吧。

含蛋白质多的食物

动物蛋白：

1、牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；

2、畜肉，如牛、羊、猪肉等；

3、禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；

4、蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；

植物蛋白：

1、大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。

2、干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

3、螺旋藻

孕妇高蛋白过敏怎么办

从中医角度说，平时多食清淡，粗细搭配适当，少食荞麦，蚕豆，白豆，牛肉，蟹，茄子，酒，辣椒，腥等易过敏之品。过敏还要防止接触动物的头肉、蹄肉等。而天气变化比较大的春天，要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，应多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。要注意多喝水。尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲，饮食更宜清淡。

内用疗法：

1、抗组胺类药：可做为常规应用，一般多采用既有抗组胺作用，又有镇静效果的苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚定等内服。

2、钙剂：乳酸钙或葡萄糖酸钙片口服有一定疗效。常常与抗组胺类药伍用。

3、维生素类：往往使用维生素C或B12与抗组胺类药联合治疗，可望获得较好效果。

4、中医治疗；本病治以祛风清热为主，但编者经验、本病应用四物汤（当归、生地、白芍、川芎）或五苓散（泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术）煎服、每日一付，效果颇著，值得一试。

生活护理：

饮食疗法推荐一个固表粥

乌梅15克，黄芪12克，防风10克，冬瓜皮30克，当归12克，放在锅中加水煎开，再用小火慢煎成汁，取出药汁后，再用水煎开后取汁，用汁煮粳米100克成粥，再用冰糖趁热食用，可养血消风，扶正固表。

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