因为高血压、高血脂与人瘦不瘦并没关系,这主要讲究的是人类的血管及血液的毛病
就一般情况而言,瘦子的病痛一般会比胖子少一些,这主要是基于个人生活习惯和饮食习惯而言的。为什么胖子的疾病一般都会多一些呢?那是因为胖子身体里面有过多的脂肪,会造成身体负担加重,如果不加以控制饮食的话,胖子的各个消化系统也会慢慢趋向病态化。高血压是与血管相关系的,而高血脂是与血液相关系的,两者都是不属于消化系统,因此,相关性很小。
高血压是老年人容易患的疾病,病因多是血管弹性变差
高血压从字面上来看的话可以解释为:血管的压力偏高。这种病的主要病理原因是由于血管进行伸缩的时候,血管的弹性形变能力较差,甚至不能发生伸缩,因此,导致血管的压力无处释放,从而导致血管压力偏高。老年人有高血压很正常,因为机体老化,但是年轻人是高血压的话就需要注意是不是有身体上有疾病。
高血脂是奋斗中的中年人容易患的毛病,主要与饮食习惯和代谢能力有关系
高血脂从字面上解释为:血液中的脂肪、胆固醇和甘油三酯偏高。这种病的病理原因为血液中这三种偏高物质容易堵塞血管或者依附在血管里面,造成血管硬化。高血压是力的原因造成的,而高血脂则是物质的原因造成的。高血脂的形成一般与饮食息息相关,如果是病理因素的话,一般是与个人的代谢相关。
综上所述,并不是瘦子就不会得高血压或者高血脂,这与年龄和个人的生活、饮食习惯息息相关的。胖子要多加锻炼,虽然不能完全避免这两种疾病,但是可以减少它的发生频次。
肥胖是高血压的主要诱因之一,但千万不要以为瘦子就不会得高血压。身材苗条的人,同样会得高血压,而且一旦发病,比肥胖的人更加危急。有研究显示,瘦人得高血压后更容易出现心脏病和脑中风等心脑血管事件。收缩压在160毫米汞柱以上的比较瘦的男性,最终死于心脑血管疾病的,比血压处于相同高度的肥胖男性多得多。1.瘦人出现高血压时平均年龄都要比胖子大。所以,与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。血管硬化使动脉本身的弹性降低,弹性差影响大动脉缓冲血压变化的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力。其结果都会助长血压升高,增加降压治疗的难度。
2.瘦人的末梢血管的直径相对更细,血管阻力比肥胖的人大,因而更容易出现心肌梗死和脑血管破裂等心脏事件,导致严重的心血管疾病。
3.在性情、心理素质方面,瘦人往往在应激反应过程中倾向于急躁、激动。每当人情绪激动、怒发冲冠的时候,血压也会在偏高的基础上再创新高,加重心、脑血管在压力下受伤的机会。
4.降压治疗方面,常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差。如果照搬常规,又缺乏对疗效的及时监测,往往会延误病情,加重高血压对动脉内膜的损害。
5.都是患病的情况下,瘦人的抵抗力不如肥胖的人。如果患高血压的瘦人如果还伴有其它疾病,和患高血压的胖人相比,这些疾病更容易加速心血管病情恶化。譬如,风湿性关节炎就是其中一例,它会增加瘦人心脏病发作的机会。
不少人认为胖人比瘦人患高血压等‘三高’疾病的几率要高。事实上,肥胖是患高血压病的重要病因,但不是唯一原因。如果饮食不健康,加上抽烟、饮酒、不运动等不健康的生活方式,瘦子也是有可能患高血压病的,年轻人尤其需要警惕。
三高患者,但我并不胖,这怎幺回事?不胖也会三高有可能跟经常吃夜宵、喝酒,以及久坐不动等有关系。
首先,经常吃夜宵。夜宵对于身体健康是有百害而无一利,只可以带来热量超标,造成食物残留在肠道,继而造成脂肪,包括内脏,造成血管油腻等堵塞。
其次,经常喝酒。喝酒时吃配菜会造成油脂摄入,继而造成内脏负担加重,引起油脂堆积,影响健康。
最后,久坐不动引起。饭后缺乏运动或者整天坐着不动,会造成热量消耗过少,继而影响身体健康,会引起三高,危害健康。
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