本人对吃辣非常有感触。吃多了辛辣的东西容易臭尿骚，口臭，身体疼痛，狐臭等等。散发各种异味，重口味的东西尽量少吃为妙。不单只对自己身体好让自己感到身体舒服舒适，也是在还他人一片清新的天空啊！！！
具体的去火方法如下:
1.上火多和进食辛辣刺激食品，病毒感染等原因有关。如果是进食辛辣刺激食品后出现的症状，可以喝点菊花茶或者是荷叶茶来改善，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多喝水。如果有明显的咽痛等不适，则要考虑和病毒感染有关，可以检查个血常规看看，支持病毒感染诱发的上火，可以用双黄连口服液，黄连上清片等药物治疗，有比较好的败火效果。
2、可以适当吃降火的东西来降火，降火的食物有绿豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、莲子心、百合等。降火的药物有黄连、黄芩、黄柏、栀子、蒲公英、金银花、连翘、夏枯草、蛇舌草、玄参等，可以用上述药物泡水喝，或者找中医医师开清热降火的中药。降火的水果有梨子、雪莲果、西瓜、火龙果、人参果等。
3、少吃或者不吃辛辣、刺激或者肥甘厚腻的食物，就是老百姓所说的忌口，比如辣椒、烧烤、火锅、泡面等油炸食品，芒果、榴莲、樱桃等热性水果，炒山核桃、炒瓜子等坚果炒货类食物。
辣椒虽可口，能够让人上瘾，但是也不要贪吃啊！
吃辣椒上火，目前可以采取去火药物牛黄解毒丸治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。意见建议：可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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