孕妇想知道自己是不是贫血，应当做好什么检查？

很多女性在怀孕之后都会出现贫血的情况，那么孕妇想知道自己是不是贫血，应该做好什么检查呢，一起来看一下。

一、孕妇想知道自己是不是贫血，应该做好什么检查？

如果孕妇在怀孕期间想知道自己是不是贫血，只要做血常规检查就可以了，一般在做这项检查的时候，主要是看孕妇的血清铁蛋白以及血红蛋白，如果检查出来的结果显示血清铁蛋白低于每升12毫克或者是血红蛋白低于每升110克的时候，那么就说明孕妇有贫血的症状。但是需要注意的是，没有怀孕的女性和怀孕的女性查出来的贫血标准是不一样的，如果是孕妇的血红蛋白小于每分升11克的时候就说明贫血，但是没有怀孕的女性，如果血红蛋白小于每分升12克的时候，就说明身体出现贫血。

二、怀孕期间贫血对胎儿有什么影响？

1、如果怀孕期间孕妇出现贫血，对于胎儿出生之后的视觉以及动作灵活方面都是有一定的影响的，如果宝宝在出生之后对于一些细小的物品，比如说穿珠套叠等等需要动作协调的一些游戏能力都会落后，而且视觉也会比同龄的孩子更加的差，那么这样就会影响到宝宝以后上小学的时候对学习的理解能力。

2、在怀孕期间贫血对胎儿的肌肉运动能力也是有一定的影响的，如果孕妇在怀孕期间缺血，那么就会出现肌红蛋白类含铁不足就会导致宝宝的肌肉伸缩无力，那么胎儿在出生之后，抬头以及翻身，爬行站立等等都会比同龄的孩子更加的直缓。

3、孕妇在怀孕期间贫血还会导致胎儿在出生之后，语言以及认知能力都会落后，因为缺铁的宝宝通常注意力是难以集中的，而且对声音的变化感觉会比较差。

序言：很多孕妇在孕早期的时候都可能会出现头晕、乏力、呕吐、嗜睡等症状，这也是非常常见的。而有些孕妇在怀孕之前，可能是因为补充的叶酸不够，所以在怀孕之后就会出现缺铁性贫血。之所以会出现贫血，也是因为体内的血红蛋白值偏低，可以去医院进行检，查一下血常规。

一、贫血的症状

如果在怀孕初期妊娠反应是非常严重的话，那么就有可能是贫血的原因。很多孕妇在怀孕期间出现了贫血症状之后，就可能会表现得非常虚弱，而且会很容易头晕，面色看起来也比较苍白，通过这些症状就可以判断。如果这些症状非常明显的话，可以去医院进行检查。

二、食物的选择

如果确诊了是贫血的话，在饮食上面一定要多加注意，平时可以多吃一些营养丰富的食物，补充一下体内的维生素，钙和铁。对，在日常生活中，大部分的食物都是可以补充的，比如说动物的肝脏，像猪肝，牛肝是非常适合贫血患者来迟用的，在中午的时候，可以吃一些鱼汤，大骨头汤之类的食物，也能够很好的缓解贫血。

三、缓解症状

在日常生活中，孕妇一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素，是可以缓解贫血症状的，平时一定要注意多补充维生素，这样才能够提高身体的免疫力和抵抗力，增强体质也是非常有利于缓解病情的，在平时一定要注意多加休息，不要太过于劳累，如果贫血症状比较严重的话，可以在医生的指导下喝一些口服铁剂，再配合食物来进行治疗。平时孕妇一定要注意多吃一些蛋类和奶类，以及肉类在平时最好是多喝一些牛奶对身体也是有很大好处的，冒之后可以用。

贫血是被很多人忽略的一种慢性疾病。特别是妊娠期贫血非常常见，也很容易被忽略。

怎么判断孕期有没有贫血？

菁妈出去讲课时一般会通过一问二看三查来了解孕妇有没有贫血：

1、第一步问：

1、上了厕所蹲久起来会不会觉得自己家的白天花板变成黑色的了？（贫血就是血量不足，容易出现体重性的低血压）

2、或者起床，蹲久起来就会眼前一黑，有眩晕的感觉，要扶着东西才可以站得稳？（血量不足时，起来头部气血不足导致出现这样的情况）

3、平时会觉得比较累，没什么精神？（血红蛋白运送氧气，氧气不足活力不足）

4、在室内明明刚睡醒没多久还是会打呵欠？（室内氧气少加上贫血，导致运送到大脑中的氧气不足，所以会开大嘴巴把氧气吸进大脑中）

5、喜欢素食，肉类吃得少，特别是红肉类吃得比较少，动物的肝脏基本不吃？（这些食物中含铁量非常丰富，如果平时不怎么吃就容易导致铁摄入不足，引起缺铁性贫血）

6、是不是比较怕冷，特别是手脚经常是比较冰凉的？（血量不足时先满足心脏和主要器官，而手脚离心脏比较远，供血供氧不足自然就是比较凉）

7、上楼梯没到二层都说吃气短，无力，头晕。（缺铁还会引起心脏供血少，四肢血量也少，上楼自然就没力气）

2、第二步看：

菁妈因为讲课讲得多，只是妈妈没有化妆是不是贫血一看面容就知道。

看面色：

贫血面容一般脸色白中带黄（也要排除遗传）

看唇色：

贫血时口唇一般会比较苍白

看皮肤毛发：

一般会比较干燥，毛燥（当然这些还要排除遗传）

看指甲：

贫血一般指甲是比较脆薄的，指甲很受容易断。

贫血严重的还会出现匙状指（也叫反甲），指甲形态平坦，甚至严重者指甲中央凹陷，在甲板上放一两滴水也不会流下。

压手指：

压下手指上的皮肤，血液会压向四周，再放开时，没有贫血的一般四周的血液会秒回，如果血液回流慢超过3秒，一般都有贫血。

看下眼睑：

而这时候再翻看孕妇的下眼睑，如果有贫血下眼睑的粘膜会比较苍白。因为下眼睑是离心脏比较远的末端循环，如果血量不足一般就供应不到末端，这时候看起来眼睑粘膜没有血色。

如果没有贫血，眼睑的血管血液充盈，一般看起来都是比较红润的。

3、第三步查：

就是看检查报告了。

世界卫生组织的标准是：孕妇外周血红蛋白小于110g/L，血细胞比容小于0.33为妊娠期贫血。

世界卫生组织推荐， 根据 Hb （血红蛋白）水平分为轻度贫血（100~109 g/L）、中度 贫 血（70~99 g/L）、重度贫血（40~69 g/L）和极重度贫血（<40 g/L）。

最常见的缺铁性贫血，其次是叶酸缺乏导致的巨细细胞贫血。

有些医院还会进行血清铁的检测以判断铁的缺乏程度。血清铁含量小于7.16毫摩尔每升，判断为贫血。

贫血治疗也是最发现早治疗会更好。

一般建议备孕前要进行血常规的检查，当然如果是优生优育全套检查一般还会检查有没有地中海贫血（需要夫妻共同检查以看会不会出现基因遗传）或者是其他血液方面的疾病。

而孕早期，孕中期和孕晚期的常规产检中也都会有血常规的检查，血常规检查就会有血红蛋白的含量。就可以看出有没有贫血，贫血严不严重。

建议无论是什么时候检查发现有贫血都要重视起来。积极配合医生进行治疗。

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