饮茶不适与慢性胃炎、胃溃疡、空腹饮茶、茶过浓等因素有关。茶中含有丰富的茶多酚、茶色素、儿茶素等降血压、降血脂、预防冠心病、促进人体免疫力增强的物质。
但茶中也含有一些咖啡因和茶碱。这些物质属于刺激性物质，当胃壁粘膜处于健康状态时，不会对胃造成刺激。在慢性胃炎、胃溃疡的情况下喝茶。茶叶中的咖啡因和茶碱不仅会刺激胃粘膜，而且会引起胃腺分泌大量胃酸，引起胃部不适。
茶叶含有咖啡因，可能会刺激胃酸分泌过多、肠蠕动增加，进而引起烧心、反酸、胃胀、胃痛等。此外，绿茶性偏凉，胃部偏寒的人不建议饮用。红茶、普洱茶这些属于温性的茶，是经过发酵控制的，对胃部的刺激较小，可以适量饮用。
如果经常喝茶后胃不舒服，就要减少或者尽量避免喝茶，少放一些茶叶，喝温性的茶。如果不喝后依然不舒服，可以口服香砂养胃丸、理中丸等。具体用药应在医生指导下进行，并及时去医院检查治疗。
饮茶应尽量选择饭后饮茶，避免空腹喝茶。空腹喝茶时，茶中的物质会直接刺激胃粘膜，引起胃部不适。最好喝清茶为主。一旦对茶过敏，刺激就会更强烈。喝了这样的茶，就会胃痛。绿茶很冷，不适合胃寒的人喝。它会引起胃痛的症状。茶有很多种。红茶和普洱茶属于温度茶，采用发酵法生产。由于减少了对胃的刺激，它们可以被正确地食用。
在胃炎患者中，喝茶后出现胃痛通常很常见。茶中的物质作用于胃粘膜，导致胃酸分泌增加，导致胃痛。建议在医院进行更好的检查。平时要注意胃部保暖，不要吃辛辣刺激的食物，经常进食，不要熬夜。茶后胃痛可由胃肠黏膜损伤、胃炎、胃溃疡以及胃痉挛等因素引起。如果溃疡的诊断、酸性药物的医生的抑郁症和植物保健品的入院胃粘膜会引起胃粘膜刺激茶，有可能出现胃粘膜损伤，当胃酸分泌过多时，以及饮食习惯的负面影响，避免吃日常生活中不易消化的刺激性食物，多吃米粥、八宝粥等易消化的食物。
茶文化是中国特有的文化，在中国有很多人是很喜欢喝茶的。有茶友在家里也有各式各样的茶具，还经常邀请朋友到自己家中品尝茶。特别是在夏天，燥热的时候喝一杯茶，不仅可以消除暑气，还可以让自己的精神更加好。可是也有一种说法，经常喝茶是不利于我们胃部的，但是又有人说喝茶可以养胃。那么到底哪一种说法是正确的呢？首先胃是我们体内很重要的器官，不论是哪种食物进入体内，都要在胃部进行消化。胃部有很多的胃酸，我们的胃部基本是处于一个酸性环境的。而茶虽然是碱性的食品，但茶汤是属于酸性类的，所以不会中和胃部的酸性环境。在冲泡以后，茶叶中的碱性物质会在茶汤中溶解。这些物质可以促进胃酸的分泌和肠胃的蠕动，在吃完食物之后，喝一些茶水是有助于消化的。
从这一点来看，茶水是可以促进酸性物质分泌的。那么如果我们在喝茶之前没有吃食物的话，过多的胃酸就会刺激胃黏膜，从而会让我们有胃痛的感觉。这就是为什么有人会说喝茶伤胃了。还有的人本身胃就不好，饮食也不规律，让自己的胃部一直处于一个亚健康的状态。如果这个人再经常空腹喝茶的话，胃酸的分泌会刺激他的胃，胃痛的状况只会更加严重。
胃这个器官对于身体的正常运转有很大的作用，所以在平时的饮食习惯上面，一定要注重对胃部的保护。茶文化也是我们中国独有的文化。茶水中也有很多有营养的物质，是对我们的身体有利的，经常喝茶的人在处世态度上也是很随和的，心态也很好。但是一定不要在空腹的时候喝茶，这样对于我们的身体是不好的。
“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。“胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。
去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。李红珠提醒说，饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
那么吃完饭后，我们应该喝点什么呢？专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
