牛膝石斛酒--补肾壮腰强筋健骨

怀牛膝是一味中药材，不适我们经常吃的牛肉，大家要搞清楚，它是一种具有保健作用的药材，可以入药治疗疾病，而且也可以泡制保健酒胡总是煲汤食用都可以。来看看关于牛膝石斛酒的制作方法，可以有强筋骨的作用，而且有补肾的功效，来看看。

营养价值:

每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于因风寒湿痹阻滞经络所致之腰脚沉重、肢体软弱无力、麻木不仁等

禁忌人群:

无明显禁忌，无以上病症等人群需谨慎饮用

牛膝石斛酒

所需材料

石斛85克、怀牛膝15克、杜仲120克、丹参90克、熟地150克、肉桂60克、白酒3000毫升

牛膝石斛酒的制作方法

将诸药捣成粗末，装入白纱布袋，与白酒一起置瓷坛中，加盖，放入热水中，隔水加热数小时，取出浸泡5-7日，开封，去掉药袋，过滤去渣。澄清装瓶备用。

牛膝石斛酒的功效与作用

怀牛膝、杜仲补肝肾、强筋骨石解养阴清热、益胃生津。丹参活血调经、凉血消痈熟地补血滋阴、益精填髓肉桂补火助阳、散寒止痛、温经通脉。诸药与酒合用，这些中药材一起泡制，可以有补肝肾的作用，而且含有的微量元素比较多，对于提高体质有好处，而且这样的保健酒具有通经络的作用，补肾助阳，驱寒止痛，效果是很不错的，还可以有活血的功效。

牛膝石斛酒的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，其实牛膝石斛酒具有调理体质的作用，对于强筋骨有好处，而且也可以有自补气的作用，对于调理体质来说有着很好的作用和效果，而且也可以有通经络的功效，这样的保健酒可以试试。

五加皮是一种中药材，不要小看中药材的威力，其实很多的中药材有着治疗疾病的作用，同时也可以起到提高人体免疫力的效果，五加皮就是其中的一种，五加皮可以泡酒喝，来看看关于当归五加皮酒的泡制方法和它的保健效果的介绍。

营养价值:

饮服，每日2次，每次10~20毫升

适宜人群:

适用于糖尿病合并风湿、脉痹者，证属风湿阻络，症见口舌干燥，四肢关节酸痛，面浮肢肿

当归五加皮酒

所需材料

五加皮50克、当归50克、怀牛漆50克、白酒500克

当归五加皮酒的制作方法

将五加皮洗净、刮去骨，与快速洗净后的当归、怀牛膝一起晾干备用。把酒放入酒罐内，加入以上中药，盖好盖，每日摇动1此，30日即可。

当归五加皮酒的功效与作用

五加皮有补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血祛瘀、健胃利尿等功当归有补血活血、调经止痛、润肠通便作用。而且五加皮可以用来泡酒，可以有活血的功效。怀牛漆有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行作用。这样的一款保健酒具有祛风湿的作用，对于去除湿气有一定的好处，同时也可以有强身健体的作用，对于活血化瘀健脾胃利尿有一定的好处。

当归五加皮酒的泡制方法很简单，大家可以根据上面的制作方法来进行，这样的保健药酒可以有强筋骨的作用，对于肝肾虚弱的人群来说有调理的作用，而且也可以有增强免疫力的作用，当归五加皮酒，散风除湿，强筋健骨。适合有风湿疾病的人群，而且也有祛风湿的作用，是一种中药酒，是一款具有活血祛湿散风的一种保健酒，可以试试。

巴戟天是一种中药材，很多的药物都有养生保健的作用和效果的呢，你知道巴戟天的作用吗，它具有补肝补肾的作用和效果的呢。来看看这道巴戟天的滋补酒的制作吧，可以强筋骨，还可以提高人体的免疫力哦。

巴戟天补益酒

营养价值:

每日2次。每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于肝肾亏虚所致之耳聋目花、筋骨痿软、四肢不温、阳痿早泄及女子宫寒不孕等

禁忌人群:

附子有毒，故宜使用制附子，不宜过量饮用

所需材料

肉苁蓉100克、牛膝80克、菟丝子40克、制附子40克、肉豆蔻40克、肉桂40克、炮姜40克、花椒60克、巴戟天60克、补骨脂50克、楮实50克、木香30克、蛇床子30克、鹿茸20克、白酒4000毫升

制作方法

诸药捣碎，装入布袋，扎紧口，置净器中，加入白酒，浸泡5-7日，滤渣澄清。

功效与作用

肉苁蓉补肾阳，益精血牛膝、楮实补肝肾，强筋骨菟丝子补肾固精。鹿茸、花椒、巴戟天、补骨脂、蛇床子、肉桂、制附子均具补肾壮阳之功木香、肉豆蔻理气和胃、温中消食炮姜温中散寒。诸药与酒合用，共奏补肝肾、益精血、强筋骨之效。这样的一款保健酒可以有强身健体的作用，而且还可以补虚劳，对于补肾强精有好处，同时也可以提高人体的免疫力和抵抗力的哦。

上面介绍了巴戟天补益酒的相关内容，这样的保健酒对于身体虚弱的人群来说是不错的选择，特别是对于肾虚的男性来说一定是可以补肾强精的保健酒哦，而且可以补肝补肾益强筋健骨，大家可以试试这样的养生酒。

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