为什么每次去听胎心都不好找

胎心难找是什么原因：

胎心难找可能是胎儿还太小，B超检查不出胎儿胎心的发育，所以稍往后推一推在去医院检查最好。为了检查胎儿在妈妈肚子里的健康状态，能够准确及时的了解胎儿的发育状态，如发现问题，能及时采取补救措施，所以胎监对于胎儿的发育来说是非常必要的。

胎心的位置：

1、孕1-5月，可在肚脐偏下，腹中线的两边处寻找到胎心的所在之处。

2、孕6-8月，胎心位置也出现了变化，这是因为宝宝开始不断长大，他们的小心脏也在往上移动。这时就要结合胎动来进行判断了，胎动自然是孩子的手脚在活动，所以当准妈妈感到肚子左边在动时，那么在肚子的右边就可以追踪到胎心，如果是在右边感到胎动，那么在左边便可以顺利找到。

除此之外，还可以根据宝宝的小脑袋和臀部位置，来找到胎心位。如果孩子脑袋向下，那么胎心就在肚脐的偏下处，如果孩子臀部向下，那么胎心就在肚脐的上面。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

其实孕妈不要太担心，胎儿胎心难找有是很多原因，在孕妇怀孕的孕期较短时，本身胎儿的发育还是比较小的，胎儿在子宫的位置不一样，也是会影响到胎心的位置不准，孕妇的肚子上脂肪过多，也是会影响胎心的大致的位置。

原因分析

这个是由于多种原因导致的，一是孕妈的孕期过短，二是宝宝的位置靠后，三是孕妈肚皮脂肪厚度，第四就是有胎停育的可能，都是可能导致胎心难找的。

举措建议

建议孕妇出现这种情况，不要过度的紧张，孕妇心情紧张只会加重自己的心情焦虑，从而导致胎儿也会受到一些影响，如果说出现胎心难找的情况，孕妇要调整好自己的心态，多去医院检查几次，确保胎儿的健康就可以了。

注意事项

平时要注意胎心的检测，如果胎心难找就要多去检查几次。

1、 胎儿位置的关系和胎盘位于前壁，造成胎儿心脏距离孕妇腹壁较远，所以胎心仪听不到胎心。

2、 小孕周是比较难找胎心音的，胎心音也会因为孕妇的位置、胎动而改变位置。B超能探测到就没什么大问题，随着孕周增加，胎心音会听得更清楚。

怀孕期间睡觉应该注意：

1、妊娠期正确睡姿，妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。

2、妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。

3、妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量。

怀孕期间女人的身体发生很大变化，身材走形体重增加，心理上也有很大的压力，甚至有人会过于的紧张和担忧。在怀孕期间多加注意休息，也不要每天都在家里，适当的运动，在生宝宝的时候可以轻松一些，并且宝宝也会更加的健康。愿所有人有一个健康的宝宝。

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