水200ML,你可以用一次性杯子估量,一般大号的是250ML,中号200ML,小号是150ML,纸杯一般都是200ML,
以上供你参考.
90克差不多小的汤勺,3-4汤勺。
50克是一两，100克就是二两。如果我们在做菜的时候需要放糖，如果调羹大的时候就放两调羹就行了。如果调羹小那么就要放4到5调羹这样。
白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状，均匀，颜色洁白，甜味纯正，甜度稍低于红糖。烹调中常用。适当食用白糖有补中益气、和胃润肺、养阴止汗的功效。
白砂糖注意事项
白糖在储存、运输、销售的过程中，如不注意卫生管理，便很容易受到螨虫的污染。人吃了生虫的白糖，螨虫就可进入人体内而患病。
现代医学研究结果表明，螨虫侵入人体肠道可损害肠黏膜而形成溃疡，引起腹泻、腹痛、肛门烧灼；螨虫侵入肺部可引起肺部毛细血管破裂而咯血，并诱发过敏性哮喘；螨虫侵犯泌尿道则可引起泌尿道感染，发生尿频、尿急、尿痛或尿血等症状。所以，调制饮料或做凉拌菜要用白糖时，应先将白糖加热处理。
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