金荞麦列入国家二级重点保护野生植物，分布于中国陕西、华东、华中、华南及西南。印度、尼泊尔、克什米尔地区、越南、泰国也有分布。生山谷湿地、山坡灌丛，海拔250-3200米。
扩展资料
女性可以适量喝金荞麦，因为金荞麦不仅仅属于保健以及美容产品，也属于药材的一种，常喝可以起到滋补肝肾、养颜的功效。
而且不论是金荞麦的根茎，还是起花、果实都是可以入药的，因此，金荞麦的功效与作用既包括食疗作用，也包括药用价值，多用它来治疗咳嗽、支气管炎、肠炎、痢疾等。
参考资料来源：百度百科-金荞麦
凤凰网-金荞麦的功效与作用 有什么副作用
荞麦含有的淀粉，蛋白质，膳食纤维等比较多。尤其是荞麦中含有的膳食纤维，与大米相比更丰富，营养价值更高。孕妇觉得荞麦对身体有好处，也想吃一些。那么，孕妇可以吃荞麦吗？首先，孕妇是可以吃荞麦的。对于孕妇来说，适当吃一点荞麦对于血管，血脂，视力等都有好处。对于胎儿而言，荞麦可以在一定程度上促进胎儿的身体发育，对于增强孕妇的免疫力也有促进作用，所以孕妇可以适当吃一点荞麦的。
其次，孕妇吃荞麦虽然有好处，但是孕妇吃的时候还是有不少要关注的地方。荞麦对孕妇有好处，但也是一种粗粮，从消化方面来看，孕妇如果吃了比较多的荞麦很难及时消化的。尤其是一些孕妇的脾胃不好，经常拉肚子，更不能多吃荞麦。
此外，孕妇吃荞麦有很多禁忌的，有一些食物是不能和荞麦一起吃的，比如黄鱼。荞麦本身就不是特别好消化的。如果孕妇吃荞麦的同时，吃了黄鱼，这样会让消化不良变得更加严重。孕妇吃荞麦的时间，也要多注意，早餐和晚餐是最好不要吃荞麦的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
