【板栗可以做什么美食】板栗的做法大全

【板栗可以做什么美食】板栗的做法大全,第1张

板栗可以做什么美食:糖煮栗子

材料 :栗子两斤,白砂糖200g,小苏打两勺,白色朗姆酒一勺。

做法

1、栗子去皮,用水加入两勺小苏打泡20分钟之后洗干净。

2、纱布剪成几小块,如果有那种卤包袋也可以用。

3、把剥好的栗子放到纱布里,系紧,然后放到锅里,加入完全淹没栗子的水,开大火开始煮。

4、水沸腾之后,关到中小火煮到栗子变色。大概30分钟的样子,煮好之后关火放凉冷却。

5、把冷却好的栗子,打开,碎掉的吃掉。

6、完整的栗子放到锅中,加入白砂糖,砂糖就是栗子的1/2量,然后加入刚好侵泡到栗子的水,如果想装罐封存,可以多一点点水。

7、锅上盖个锡纸,开大火煮开之后立马转小火,继续煮20分钟的样子,关火放到冷却。

8、把栗子装入煮过消毒之后的玻璃杯,汤汁再加热,加入朗姆酒搅拌关火。

9、把汤汁倒入玻璃杯马上盖上盖,放凉冷却即可。

板栗可以做什么美食:腊肠栗子饭

材料 :腊肠1条,栗子10颗,米一杯,水适量,生抽少许,炸红葱头(可省)适量。

做法

1、栗子去壳掰成小块腊肠切粒。

2、腊肠炒香,炒出油脂,加入栗子翻炒几下,出香味即可。

3、米洗好,按照平时煮米饭的水量放就可以了。全部材料放入电饭煲,正常煮饭程序就好。如果用了土煲来做,那么就大火煮开,转中小火至到水份收干,大约5分钟左右。

4、打开锅盖看看情况,加入炸红葱头(可省),和一点点的生抽,关火盖上锅盖焖上10分钟,打开拌匀就可以吃了。

板栗可以做什么美食:栗子粥

材料 :大米或糯米,栗子,水。

做法

1、大米或糯米用水浸泡栗子煮熟去皮。

2、大米添足水,滴几滴油,中火煮熟。

3、栗子擦成茸,将栗子茸放入煮好的白粥里,继续煮5-10分钟即可。

板栗可以做什么美食:栗子蛋糕卷

材料 :13寸戚风一片或金盘28×28蛋糕片,无盐黄油40克,动物淡奶油40克,栗子泥160克,糖40克,朗姆酒5克,装饰栗子肉适量。

做法

1、栗子用高压锅压熟,凉水浸泡2小时左右,取出去壳。

2、栗子泥按压过筛备用,黄油回软备用。

3、栗子泥加糖拌匀,再加黄油用打蛋器慢速搅匀。

4、少量多次加入淡奶油快速搅匀,再加朗姆酒搅匀,做成简易栗子奶油霜。

5、一半装入裱花袋备用。

6、铺好油纸或油布,海绵蛋糕体抹上栗子奶油霜,借助擀面杖卷起。

7、蛋糕体的另一端用刀斜切掉,冷藏半小时定型。

8、切去两端,拿出之前装好的裱花袋,均匀的挤好奶油霜,再装饰栗子肉即可。

栗子的做法大全

现在正是栗子大量上市的季节,除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法,栗子的做法还有很多,看看下面的栗子的做法大全吧!

栗子的做法1做法一:百合粟子羹

材料:鲜百合100克,栗子(去壳)150克,山药30克,冰糖适量。

做法:

1、将百合和栗子肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面,加适量的水。

2、先用大火煮沸腾以后,再用小火煮两个小时。放入适量冰糖就可以享用了。

功效:润肺养阴,健脾益肾。

做法二:茶树菇栗子鸡

材料:茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。

做法:

1、千茶树菇提前浸泡,去处根部和杂质,洗净备用。板栗用微波炉高火叮两三分钟,剥皮备用。鸡切块洗净备用,葱切小断,姜切片。

2、锅中放水,放鸡块焯水,捞出洗净淋干水分炒锅中放油,油热后放入葱姜八角和花椒爆香放入鸡块翻炒至鸡块变色,水分收干。

3、放入生抽、老抽、白糖和料酒,翻炒至颜色均匀放入茶树菇和板栗翻炒加入开水,没过鸡块,大火烧开后转中小火炖30—40分钟至鸡块酥烂最后放盐调味,大火收汁,放入小葱断即可。

功效:茶树菇益气开胃,补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强人体防病能力的功效,加上养胃健脾的栗子,这道菜最适合秋季养生。

做法三:板栗红枣粥

材料:板栗、红枣、糯米、大米适量。

做法:

1、糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适星清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。

2、熟板栗切小块。30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可。

功效:红枣有补气养血、美肤养颜、活血化瘀的作用,板栗有健脾养胃的作用,将红枣、板栗和糯米一同煮粥,吃起来甘甜美味,并且还容易吸收,是—道老少皆宜的美食。

做法四:油豆板栗煨海参

材料:海参,板栗,油豆,油,盐,酱油,料酒,白糖,蚝油,高汤,姜,蒜,水淀粉。

做法:

1、把海参放入清水中浸泡发,洗干净,切小块。板栗去壳和内膜,切块,油豆洗干净,去筋,切小块,姜切片,蒜切碎。在锅里放油烧热,放入蒜炒香,再放入油豆翻炒至软。

2、放入板栗继续翻炒至熟,加盐调味,装盘备用。锅里再放油烧热,放入姜蒜爆香,再放入海参翻炒片刻,然后加入料酒、酱油、蚝油和糖翻炒入味。

3、再加入炒好的油豆板栗,倒入少量高汤,煨至收汁,再用水淀粉勾芡,加盐调味即可。

功效:油豆板栗煨海参营养丰富,有补血补肾、润燥等功效。

健康提示

栗子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉、维生素、钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素、叶酸等多种成分。牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。


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