小孩子身体弱,抵抗力差,稍不注意就会生病。所以作为家长,应该好好照顾孩子。
小儿风寒咳嗽通常是由风寒感冒演变而来的,如果感受风寒之邪,孩子在早期的症状,一般会有发热,鼻塞,流清鼻涕,如果咳嗽症状不严重,那一般会诊断为风寒感冒。
但若是伴有频繁咳嗽,咳嗽加重,流清鼻涕,嗓子不红,也可能诊断为风寒咳嗽,按风寒咳嗽,以清温解表,止咳化痰来治疗,所以会要加一些止咳化痰的这些穴位的推拿按摩。
推拿操作第一步,清肺平肝。 肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,从指根向指端方向,用大拇指同时推食指和无名指指面,1到3分钟。
第二步,按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推,3到5分钟。
第三步,肃肺法。 抱患儿侧坐于大腿,双掌一前一后夹持患儿前胸后背,从上至下,依次推摩、搓揉、拍振,以上为一遍,操作3~5遍。
第四步,揉外劳宫。 外劳宫穴位于手背侧,第2、3掌骨之间,掌指关节后0.5寸凹陷处,操作时用拇指或食指掐、揉外劳宫穴一分钟。
第五步,拿列缺。 列缺穴位于前臂桡侧,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。操作时,一手握患儿手腕,一手拇指、食指二指分别卡于列缺穴和手腕尺侧,双手协调用力拿捏,30~40秒。
第六步,拿风池与颈夹脊。 风池穴在枕骨下,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,左右各一。颈夹脊穴位于颈部正中线两侧,第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。操作时,用拇指与食、中二指,拿风池与颈夹脊,依次从上至下拿捏至大椎平面,1~2分钟。
回顾:推拿治疗小儿风寒咳嗽,第一步,清肺平肝;第二步,按摩肺腧穴;第三步,肃肺法;第四步,揉外劳宫;第五步,拿列缺;第六步,拿风池与颈夹脊。
专家提示: 风寒咳嗽注意的话,我们可以把一些穴位的重点选择,你比如像大椎穴除了,揉大椎以外,我们还可以横擦大椎,横擦的话,刺激的作用会强一些,对于风寒咳嗽效果比较好,还有肺腧穴,我们也可以擦肺腧,可以横擦,就是两个肺腧穴可以横擦,有很好的化痰止咳,宣肺的作用。
内容由北京中医药大学东方医院,吴力群主任医师讲述。
吴利群,女,教授,主任医师,医学博士,硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院儿科主任、儿科教研室主任。毕业于成都中医药大学中医儿科专业,从事儿科临床及教学工作30年。中华中医药学会儿科分会常务委员,世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会常务理事,全国中医药高等教育学会儿科研究会常务委员,中国民族医学学会儿科分会副秘书长,中国医促会儿科分会副秘书长,北京中医药学会儿科专业委员会副主任委员,国家中医药管理局中医师认证中心命审题专家。
有的还是感冒引起的咳嗽,很急促,有的还有浓痰,有的咳个三五天还是不好,孩子出现什么问题就用什么方法
(1)清肺经300次,位置在无名指掌面,指跟至指尖,做直推,有泄热解表,止咳化痰的作用,比较适用于一切外感症状,蝌蚪痰多,小便不利的情况。
注意: 推拿的时候力量均匀,推到孩子手指末端的时候,力量要足,用前臂带动手指自然用力,不要只动手腕。
(2)分推肩胛100次,位置在肩胛骨内缝边缘,用拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推,有止咳平喘化痰的功效。
(3)揉肺腧50次,位置在背部脊柱中线左右旁开1.5寸处对称分布,用双手拇指对揉两侧肺俞,向外推,有通宣理肺,止咳化痰,顺气定喘的功效,适用于一切呼吸系统疾病。
当孩子咳嗽很急促的时候,妈妈可以给孩子推这些地方,孩子的咳嗽会减缓许多。
当孩子咳嗽带痰,并且咳不出来的时候,我们一般采用的是补脾经100次,清肺经300次,按揉逆八卦300次,推四横纹300次,揉掌小横纹300次,揉二马500次,分推肩胛100次,揉肺腧50次来调节孩子咳嗽有痰的问题,这个方法比较适合于12岁以下的孩子,推拿部位一般在左手,只有下肢穴位左右两侧都需要做,如何孩子情况尚轻,每日推拿一次即可,孩子情况较严重,一天可以推拿两次,但是一般不要连续推拿超过5天,这个家长一定要注意。
注意: 推拿期间孩子情绪一定要安抚好,饮食方面最好以稀饭,面条为主,一定不要给孩子食用鸡蛋,牛奶,水果等。
如果您的孩子经常出现感冒咳嗽有痰的问题,一定要辨别一下孩子是否脾胃出现小故障了哦,孩子的 健康 是妈妈最大的礼物。
孩子咳嗽应按父母无知穴位。
无知是孩子天性,育子是父母的本能,生活了几十年的大人还不知感冒得因吗!
咳是冷热及炎症刺激,可找医生,主要是学知识解病因,少或不让咳嗽才是正道。
咳嗽是排邪反应,咳嗽痰多,止咳不是目的,而是排痰!一味止咳,痰液存于留体内成为伏痰,邪气闭于体内无法排出,容易反复咳嗽不愈。如一而再,再而三的咳嗽—止咳—伏痰,或转化为慢支和哮喘等久治不愈之症。
小儿推拿调理咳嗽痰多,在辩证的基础上,调理思路是化痰和排痰,不会留下后遗症,效果非常好!
下面,跟大家分享9种最常用的止咳化痰手法:
第一种:揉或吮痧天突
操作方法:在胸骨上窝凹陷中 ,手法比较灵活,可用点颤法、可用揉法、也可拇指食指中指三指挤捏出痧,有理气化痰、止咳平喘之功效。
婴幼儿可以吮痧天突,又名吸痧、嘬痧。让皮肤局部出现红色。吮痧时,妈妈或爸爸轻轻张开嘴,呈O字形贴在宝宝的皮肤上,同时稍微用点力,把嘴唇贴着部分的肉轻轻吸起来。然后舌头轻轻地顶住这块肉,像拔河一样往喉咙深处用力拉。
此穴对于痰呼噜呼噜在喉部,有很好的效果。如痰多可加清补脾、揉丰隆。如痰涎壅盛,快速点揉天突,用手掌横搓前胸和后背,并轻轻拍打,可以催吐排痰。
第二种:推四横纹
操作方法:位于我们手掌的指侧缘,从第二到第五指指根与掌相接的横纹中央,用我们的拇指来回推拿这四处横纹。来回搓四横纹可以增加行气的力量,帮助把痰咳出来。一次推拿10分钟以上。
中医认为:饮食不节,损伤脾胃,会导致运化功能失常,生湿生痰。这个穴能清热散结,经常在临床中把它用于燥痰,就是因为有热,听着那个痰是刺啦刺啦声音的燥痰。对积食引起的咳嗽,还有扁桃体肿大,腺样体肥大,鼻窦炎效果非常好。
第三种:揉肺俞穴
操作方法:位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴,每次5分钟。
按揉时沾少许盐粉效果更好,此手法能调肺气、补虚损、止咳。也可以用手掌横擦该部位,以皮肤发红为度。一次揉5~10分钟,或搓300~600下。
揉肺俞穴多用于治疗肺系虚证,也可与其他具有清宣肺气作用的穴位合用,以治疗肺系实证。只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中,因为是近端穴,对孩子化痰或者是排痰效果都非常好。
第四种:运内八卦
操作方法:以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,用拇指前侧端画圆。
能宽胸理气,健脾助运,运化痰湿,故适应于呼吸道病症止咳化痰,对咳嗽痰喘有良效。特别注意,寒咳做顺八卦,热咳做逆八卦。一次可操作10分钟以上。
第五种:揉掌小横纹
操作方法:是化痰要穴,在小拇指指根下方,掌横纹感情线稍上,用拇指指端按揉一次揉10分钟以上。适合用于痰多雍盛的这种咳嗽。
脾虚生湿,湿聚成痰。就是我们说的痰很多,但是痰是那种痰呼噜呼噜的痰,那么通过按揉这个穴位它就容易咳出。
揉掌小横纹配合揉二马,能加强咳喘、肺炎、气管炎、支气管炎等症的功效。
第六种:分推八道
操作方法:从第一肋间隙,由中间向两侧推,以两拇指自胸骨向两侧肋间隙分推,推到第四类间隙,左右共八道。一次可操作三五分钟以上。
也称胸八道,对各种咳嗽、胸闷胸痛都可应用。再配揉膻中效果更佳。
第七种:横搓三焦
操作方法:用手掌横搓前胸和后背三焦部分,包括后背的上背部、腰背、和腰骶;前胸的上胸、上腹和下腹部。一个部位可300次左右。此法可通三焦之气,起到增强体质,止咳化痰的作用,妈妈们也可以作为日常保健推拿手法使用。
宝宝痰咳不出来,可在宝宝的前胸和后背(左右肺部位置)由下往上拍打,尤其要拍打背部和胸部下方痰液易积聚的部位,促进宝宝痰液排出。
第八种:分推肩胛骨
操作方法:用两个手的拇指指腹从肩胛骨上面沿着肩胛骨后缘向下分推,如弯月沿着肩胛骨骨缝从上向下推。
无论寒热,适应各种类型的咳嗽,尤其是咳嗽刚刚开始时,止咳化痰效果更好!时间次数的操作上每次至少不低于300~600次。
第九种:弹拨孔最穴
操作手法:位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。弹拨法,用拇指指肚按住“孔最穴”,感觉到酸胀、疼痛后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。每天3次,每次5分钟左右就可以了。
有人说孔最穴是“止咳糖浆”,它的主要作用就是用于治久咳。久咳之后,肺气不足,肺阴内耗,又寒邪未除,故而选用既能清肺养阴,又能宣散寒邪之孔最穴治疗。孔,孔隙也。最,多也。孔最为肺经郄穴。
以上9种咳化痰手法可以根据宝宝的症状配合起来使用,疗效更加显著。
其实,还有一个特别有效的手法:平肝清肺,它的主要作用是恢复肺的肃降功能,常与清天河水,八卦和四横纹搭配使用,调理孩子的外感咳喘,效果杠杠滴!
同时,孩子如果咳嗽出血;咳嗽伴有高热;精神较差或嗜睡;嘴唇、脸色或舌头颜色变暗紫色;宝宝呼吸出现困难等情况要及时就医。
咳嗽忌口特别特别重要,如果出现孩子精神较差,呼吸困难等症状较重时,要及时就医。
推拿需辩证,操作需谨慎!如果你有好的止咳化痰方法和小儿推拿经验,欢迎在评论区与宝妈,还有张老师一起分享!
我们每天都在呼吸,而呼吸是肺的主要功能。如果肺受到外界邪气的侵扰,或者是内伤蔓延至肺,都会引发咳喘。
如果说懂得中医经络的知识,足不出户,就能轻松将咳喘搞定。那么,该选什么穴位呢?那就是中府穴。中府穴是手太阴肺经上的穴位,具体位置是:在胸前壁外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。
说得再简单一点,就是当你两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。另外,男性取这个穴位时,只要在乳头外侧旁开两横指,往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。
好了,位置找到了,就好办了。那么,中府穴究竟有哪些作用呢?中府穴可宣肺止咳,补益化痰,是治疗肺病的要穴,主要治疗急慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、肺结核、胸膜炎、心肌梗死等疾病。按摩时用食指或中指尖点、按、揉。按摩此穴对缓解咳嗽有帮助。饮食宜清淡,避免刺激性食物,多喝水,多进行户外运动,增强体质。
如果是小孩子的话,这个穴位按摩也管用,不过小儿咳喘,除了按摩穴位之外,加上食疗方会更好。
什么食疗方呢?就是百合陈贝炖水梨,这个可以润肺化痰哦!那这个如何制作呢?没关系,待我慢慢道来:首先将百合、陈皮、川贝用清水清洗干净。然后将水梨洗净、去皮、去心、切片。再接着将以上材料放入炖盅内,加适量水炖3小时后,放入适量冰糖,搅匀即成。这个食疗方,可当饭后点心或下午茶食用。
孩子咳嗽按哪个穴位止咳?
孩子咳嗽可以选择按肺俞、列缺、太渊等主穴,并根据具体病因及症状选取配穴。若孩子咳嗽症状较重,建议及时就医,以免延误病情。
咳嗽通常由外感或内伤所致。外感咳嗽常见的有感受风寒、风热所引起的感冒、鼻炎、咽炎及过敏等病症。风热咳嗽可加大椎穴;风寒咳嗽加风门穴。内伤咳嗽由脏腑失常导致,主要分为痰湿咳嗽和肝火犯肺。痰湿咳嗽可加丰隆穴健脾化痰;阴陵泉健脾利湿。肝火犯肺可加用鱼际穴清泻肺热;行间穴清泻肝火。以上证型需在专业中医师指导下进行。孩子咳嗽原因较多,选穴配穴按摩需经专业中医师辨证后,在医师指导下进行。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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五岁以内不要随便按摩穴位。
合谷穴,大椎,天突,还有前胸后背,止咳的穴位都在前胸后背。
几:
后背肩甲附近
宝宝咳嗽可以按以下几个穴位,
1指推膻中穴。位置在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线交点。用拇指自下而上推膻中穴2分钟,以涨麻感向胸部发展为佳。2点按天突穴。位置在颈部前中线上,胸骨上凹陷的中央。3食指掐揉中府穴,位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的位置中央。
摩腹,捏脊的效果是最好的。父母应该提前揉搓双手或用热水浸泡,将孩子平放在床上,并附上手掌或食指的手指表面,儿童腹部的中指和无名指,腕关节和前臂反复顺时针旋转1至3分钟,对于这种按摩,记得顺时针方向按摩,不要反转。右下角是盲肠的位置,我们应该沿着盲肠,升结肠,横结肠,降结肠顺时针行走,到达下面的乙状结肠,直肠等。
从而促进宝宝排便,然后改善脾胃功能,更能促进消化吸收,或者是让宝宝趴在床上,我们的手型可以如图所示,用拇指和食指做一个戒指,将带状肉从孩子的尾椎骨的位置抬起,每次我向前推进三次,我们就提一下,然后继续从下到上,左右手交替配合,按照推,夹,放,举的顺序,从长强点向前捏至脊柱上端大椎点一次,可捏4 ~ 6次。
他其实对孩子补心补络,健脾胃,促进消化,提高身体免疫力很有帮助,如果这种按摩技术能够持续下去,宝宝的体质会逐渐改善,免疫力会增强,而且不容易发热或感冒。如果孩子的皮肤受损,或者有肿胀或皮肤疾病,那么不要捏脊椎,发热时不要这样做,此时可以尝试一下其他方法,每年秋冬季节,儿童医院感冒发热的患儿增多。
据不可靠的统计,儿童呼吸道感染占门诊就诊人数的80%,发病率呈逐年上升趋势,婴儿感到不舒服,大人们更加焦虑,而且一些母亲甚至说,当我听到儿子咳嗽时,他们就会很害怕,说到儿童呼吸道感染的预防和治疗,人们总是首先想到西医。
最后,关于以上感冒咳嗽的话可以尝试按摩哪些穴位的问题,今天就分析到这里。
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