长强在哪个位置 长强的功效与作用

1 长强在哪个位置

长强穴位于尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。

2 长强的功效与作用

1、缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、便秘、便血、肠炎、腹泻、脱肛等。

2、缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部疼痛等。

3、缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等。

4、按摩长强穴，可以增进直肠的收缩，使大便通畅，还能够治疗便秘，而且能迅速止腹泻。

5、长时间坚持按压长强穴，具有通任督、调肠腑的功效，对肠炎、腹泻，痔疮、便血、脱肛等疾病，都具有较好的疗效。

6、长时间按压长强穴，还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患，具有不错的调理与改善作用。

3 长强的配伍功效

1、长强穴配二白穴、阴陵泉、上巨虚穴、三阴交穴：治痔疮(湿热下注型)

2、长强穴配精官穴、二白穴、百会穴(灸)：治脱肛、痔疮

3、长强穴配承山穴：有清热通便、活血化瘀的功效，可以治疗痔疾、便秘

4、长强穴配小肠俞穴：有行气通腑、分清泌浊的功效，可以治疗大小便困难、淋症

5、长强穴配身柱穴：有行气通督的功效，能治疗脊背疼痛

6、长强穴配百会穴：有通调督脉、益气升阳的功效，能治脱肛、头昏。

4 长强穴的疗法及注意事项

1、长强穴的治法原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。

2、长强穴的日常保健：患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

3、长强穴的针灸疗法：紧靠尾骨前面斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入长强穴0.5—1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。

4、长强穴的艾灸疗法：另有记载：艾炷灸3—7壮或艾条灸5—15分钟。

取穴

《针灸大成》：脊骶骨端计三分，伏地取之。足少阴、少阳之会。督脉络，别走任脉 。

《中国针灸学》尾骨 尖端与肛门之间的中点，伏卧取穴。

【穴名解】

长为短之对，强为弱之对，脊柱长而强韧，此穴在其下，故名长强 。

长，与短对言，长大，旺盛。强，有强盛意。 督脉为统督诸阳之经，自下而上，强劲端长，而长于阳，为全身之所寄托。 长强为纯阳初始，又为督脉之络穴 ，其气强盛。杨上善曰：“ 督脉诸阳脉长，其气强盛，穴居其处，故曰长强也。”如长而不强，则困顿难支，长而过强，则脊强反折，二症皆可取用矣。循环无端之谓长，健行不息之谓强。养生家调运任督，以意导气，起自尾闾 ，循脊骨，上百会 ，下龈交 ，衔接任脉 ，下颐循胸，至脐腹以抵会阴 ，复合于督脉 。由本穴循背上行，即庄子所谓“缘督以为经”也。如此升降轮会，循环不息，无尽无休，故名长强 。

【功能功效】

长强穴具有解痉止痛，调畅通淋的功效。

长强穴有通任督，调肠腑作用。

长强穴为督脉首穴，督脉挟脊而行，为诸阳脉之长，“入属于脑”，故既可治疗经脉循行所过部位的前阴、肛肠及腰骶病，又能治疗神志病。

长强穴有宁神镇痉，通便消痔之功。主治癫狂 ，痫疾，脊强反折， 泄泻痢疾 。人体气息之出入，血液之流行，饮食便溺之交替，凡诸新陈代谢，均在循环运行之中。无论寐寤，其运行变化均无休止，所谓营卫之行，无顷刻止者也。

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