饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。胡萝卜、西红柿、鱼油等富含维生素A的食物。维生素A能够促进伤口愈合。
疝气手术后多吃各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒等富含维生素C的食物。维生素C可以促使伤口愈合。
木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后也可多吃。
缺锌会使纤维细胞功能下降。鱼油等含脂肪的食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
含糖丰富的水果等。
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在疝气手术后伤口愈合期多吃，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
疝气手术不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染
一般来说，这个手术的话，不是进入腹腔的手术，术后4个小时后的话，基本可以进食的了，如果是进入腹腔的话，需要根据排气排便的情况看了。这也要看您是做的什么麻醉，一般来说，疝气手术以后六小时就可以吃东西，但是也不要吃太多，而且要吃容易消化的食物。
1、刚开始应该以流食为主
在做了疝气手术以后，刚开始的几天是非常重要的，一般情况下在做完这种手术第一天的时候，应该以流食或者是半流食为主。如果在手术的时候，有小肠坏死行肠管部分切除的患者，需要在手术第三天以后才可以进食。对于普通的疝气手术来说，在肠胃功能恢复健康就可以正常的饮食。但是不管是哪一种患者，在一开始的时候都是从流食、半流食开始的。
2、饮食清淡
在做了疝气手术以后，饮食应该以清淡为主，不能够太过油腻。尤其是在做完手术以后，为了能够使肠胃蠕动正常，可以先喝一些开水，在主食当中应该选择粗粮食物；也要多吃新鲜的水果，比如说苹果、葡萄，还应该多吃有营养的蔬菜，比如说茄子、西红柿、芦笋，在烹饪的时候都应该以清淡的方法为主。
3、补充营养
在做了疝气手术以后，为了让身体尽快的恢复，也应该加强营养，多吃蛋类、瘦肉、鸡、鸭、鱼，只是这些食物的烹调方法都应该以清淡为主，不可以吃得过多。
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