艾灸肚脐作用很强，艾灸肚脐有什么作用？

艾灸肚脐作用很强，艾灸肚脐有什么作用？

随着生活水平的不断提高人们越来越注重养生那么你知道艾灸肚脐作用很强，艾灸肚脐有什么作用？一起来聊聊看吧。

肚脐，又叫神阙穴，是一个具有养生治病的重要穴位，肚脐是经络的总枢，司管人体诸经百脉，当身体因气血阴阳失调时，用艾灸刺激此穴，冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。有艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。

所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。 脐疗的功效 健康方面：快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。按压或艾灸神阙穴所具有的重要意义因为神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。有关元属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。能治积冷,男子疝气,梦呓淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、

艾灸神阙穴的方法是把艾条点着后以肚脐为中心,熏灼肚脐周围就可以了, 注意不要烫到皮肤,有温热的感觉即可，可以借助艾灸盒，也可以手持艾条直接来做温和灸。艾条点燃后，手持艾条对着肚脐开始施灸，这种灸法最好能配合艾灸盒使用，这样比较省力，艾灸盒可以选用随身灸或是竹制灸盒都可以。艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。艾灸此穴位后，再用手轻压轻揉一下该穴位及周围的部位，这样效果会更好。艾灸是可以补充人体的阳气的，可以调理身体里面，因为脾虚而导致的脾气不足的状况，使身体里面达到平衡，女性月经不平衡的状况也会因为艾灸肚脐眼的方式得到改善，使子宫内的运转恢复正常。

经过以上大概了解你明白了吗。

使用艾叶熏肚脐，会带给身体哪些好处呢？艾灸肚脐可以起到补肾益气的作用。调和三焦，利尿消肿。疏通经络，行气止痛。

艾灸肚脐可以起到补肾益气的作用。在临床上，肾阳不足的患者通常会出现四肢冰冷、气短、言语懒散、腰膝酸软等症状。神阙穴艾灸可用于治疗，对日常保健也有一定作用。肚脐是位于人体前正中线上的穴位，即位于人体任脉上的重要穴位。在经络科学中，肚脐的名称是神阙穴，是人的元神所在。而且在胎儿出生之前，肚脐是母体体内与母体沟通的主要通道，气血的供给是通过脐带来完成的。

调和三焦，利尿消肿。艾灸肚脐可以激发三焦气化功能，畅通气机，疏通经络，促进新陈代谢，减少脂肪。治疗排尿困难、腹水、水肿、肥胖等。调理冲任，温补下元。疏通经络，行气止痛。脐静脉疏通后，将温药敷于脐静脉，可疏通经络，调理气血，达到“全身无疼痛”。适用于肠麻痹、关节疼痛、手脚麻木及各种酸痛症。

在中医里，肚脐是一个穴位，叫神阙穴，位于十四经脉的任何一条上。艾草熏肚脐，也就是把温灸艾草的效果敷在神阙穴上。一般认为可以治疗寒性腹痛、腹泻、痢疾、脱肛等。传统药性理论认为，艾草具有调气血、散寒湿、温经、止血、安胎的作用。现代实验研究证明，艾草具有抗菌、抗病毒、平喘、止咳、祛痰、止血、抗凝血、镇静、抗过敏、保肝、利胆等多种功能。

镇痛作用。用艾叶熏肚脐可以有效的促进我们的血液循环和淋巴循环。当血液循环加快时，可以对下腹痛、痛经、腰痛等问题起到一定的缓解作用。所以，如果女性经期痛经，可以在月经前后用艾叶熏肚脐，可以有效的暖宫，缓解痛经。

你知道艾灸肚脐眼的好处吗？很多人经常在家使用艾条，艾灸自己的肚脐，来提高自身的抵抗力、预防感冒，还能延年益寿。“脐”是什么？脐，就是肚脐眼。从现代医学看，脐只是初生婴儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织，但在中医，脐是一个具有治病作用的重要穴位，叫“神阙穴”。神阙穴是一个 养生 治病的重要穴位，肚脐是经络的总枢，掌管着人体诸经百脉，当我们的身体因为气血阴阳失调的时候，可以通过艾灸来刺激神阙穴，可以调和气血、调整阴阳、扶正祛病、延年益寿。有趣的是，科学家用“黄金比例”来测量人体，惊奇的发现，肚脐正好位于人体的“黄金分割点”上，并且，“黄金分割点”是调整人体功能的最佳作用点。也有充分的实验研究证明，通过艾灸的刺激，有助于调节人体神经系统以及内分泌活动，尤其是提高人体免疫功能，从而起到扶正祛病、延年益寿的作用。艾灸肚脐眼的功效如下：①、健脾和胃，生清降浊艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。②、通经活络，行气止痛脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。③、通调三焦，利水消肿艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。④、调理冲任，温补下元冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。⑤、敛汗固表，涩精补虚艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。⑥、防病驻颜， 养生 延年脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

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