子宫切除后吃什么好

做了子宫切除手术以后在饮食方面应该做相应的调整，才可以促进身体和伤口的快速恢复。首先要补充足够的蛋白质，在平时的生活当中可以多吃一些乌鸡汤或者用一些牛羊肉牛奶等，只有补充足够的营养物质，才可以促进伤口的愈合。其次应该补充丰富的维生素和矿物质，来帮助改善术后免疫力差或者便秘等不舒服的症状，而且适当的补充一些铁元素也有助于改善术后贫血的症状。

子宫切除是妇产科最常用的以及最基本的手术之一，所以当有些女性子宫发生了病变后，就需要通过手术来将病变的组织切除。有些女性就会有这样的担忧：子宫切除后会对身体造成什么不良影响吗?会落下后遗症吗?另外，在做完子宫切除手术之后，想要快速恢复健康，需要吃什么饮食进行护理呢?

子宫切除后有什么影响

子宫切除是妇产科最常用的以及最基本的手术之一，很多妇产科疾病都需要通过子宫切除进行治疗。很多女性朋友会对子宫切除手术产生强烈的心理恐惧，有着多种担忧。那么，子宫切除之后会对女性有什么影响呢?

子宫是女性的主要特征，是女性生殖器最重要的器官之一，是在女性体内各激素作用下调节和维持月经来潮以及女性生育的必须器官，同时，子宫也是一个功能复杂的内分泌器官，分泌着许多参与身体内部调节的生活活性物质。所以会对患者术后的生活、心理等产生一定的影响。

首先，不用担心会丧失女性的性特征。女性的性特征的维持主要依赖于性腺—卵巢所产生的女性激素，所以，即使切除了子宫，并不会影响女性激素的正常分泌水平，虽然不会有月经来潮，但不会影响女性的性特征。

其次，会使卵巢功能发生衰退的现象。卵巢的血运供应相当一部分来自于子宫动脉的上行支，虽然在子宫切除手术中会尽量保留卵巢组织，但是由于邻近血管的结扎，仍然会影响到卵巢的血运，从而降低卵巢的功能，有可能使得更年期症状提前。

第三，会出现不同程度的性功能降低。多数女性在子宫切除后会出现不同程度的性功能降低，主要表现为：性欲缺乏、性生活减少、性高潮困难等。

第四，会出现便秘、尿失禁的症状。由于女性泌尿系统和生殖系统具有同源性，膀胱粘膜和尿道的细胞均存在雌激素受体，所以当子宫切除后，雌激素缺乏会引起膀胱及尿道粘膜萎缩，容易出现尿频、尿急、尿糖等症状。另外，子宫切除后，由于盆腔内空虚会导致直肠移位、盆地过度下降，有可能导致大便次数减少、大便困难、严重便秘等。

子宫切除后有后遗症吗

子宫切除后，会产生一定的后遗症，主要表现为对生理、性生活、心理这三个方面产生影响。

1、对生理影响

子宫切除破坏了子宫和卵巢之间的分泌动态平衡，所以卵巢容易出现早衰现象，更年期的症状会提前，造成皮肤粗糙、无光等。

2、对性生活影响

子宫切除后，会影响到性生活，如性欲缺乏、性生活减少、性高潮困难等。

3、对心理影响

有些进行子宫切除手术的女性会担心丧失性功能、衰老、男性变等，容易产生焦虑、抑郁的情绪，严重的甚至会产生心理障碍。

子宫切除后如何保养

生活调整

一般全子宫切除手术的患者在手术一周之后一般以卧床休息为主，但要避免长时间卧床，可以根据自身身体恢复状况适当的下床活动。这样可以促进胃肠功能的尽早恢复，减少肠粘连等手术并发症的发生。一周后，可以适当的进行一些户外活动，注意劳逸结合。另外，为了促进腹部伤口恢复，避免阴道顶端切口缝线脱落而导致阴道出血，手术一个月内需要避免负重、避免下蹲动作和过早的进行体力劳动。

心理调整

子宫切除后的女性，不要过于担忧、焦虑，应该保持愉快、开朗、乐观的情绪，有利于伤口的愈合。

饮食调整

进行子宫切除手术后，日常饮食应该注意吃一些营养丰富、易于消化的食物，多摄取含有蛋白质、维生素、铁质元素的食物，以促进切口的愈合，另外还要注意每天摄取充足的水分，多吃一些蔬菜水果以及高纤维的食物，保持大便的通畅。另外，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不要吃。

子宫切除后吃什么好

富含蛋白质的食物

多吃一些含有蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等，可以促进伤口愈合。

富含维生素的食物

子宫切除手术后可以多吃一些富含维生素、植物纤维的食物，例如黄瓜、白菜、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、海带、紫菜等，在促进切口愈合的同时，还能够起到预防便秘的效果。

另外，还可以多吃一些流质食物、五谷杂粮、水果、干果类食物，可以增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。

需要注意的是，容易胀气的食物，例如洋葱、甘蓝菜等以及红枣、阿胶等热性食物、辛辣等刺激性食物要少吃，不利于身体的恢复。

子宫切除后的注意事项

手术后3个月应该禁止性生活并避免重体力劳动。

避免久坐、长途旅行、瑜伽等容易增加腹压的活动，以免造成骨盆腔内出血。

如厕后应由前往后擦拭以避免感染。

注意观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，如果出现以上症状，需要尽快就诊。

子宫切除术后的头一两天，肠道没有排气，一般只能喝一些水及米汤。目前还可以吃含有多种电解质及能量的轻饮料，可以促进胃肠功能的恢复。

肠道排气大便排出以后就可以吃补品，富含蛋白质的食物，如瘦肉，鸡蛋，鱼等，这样可以促进伤口的愈合，增强肌体的抵抗力和免疫力。同时还要吃一些玉米，糙米，燕麦等粗粮，因为这些粗粮中含有微量的元素，又助于身体的恢复，同时又含有大量的纤维素，有助于增加卧床病人的胃肠功能，保持大便的通畅。因为子宫切除以后，头一两个月会出现雌激素水平的短暂下降现象，所以可以吃些黄豆类含植物䧳激素含量高的食物

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