1、猕猴桃：猕猴桃中含有特别多的果酸和维生素C，一度被号称“维C之王”，能抑制角质细胞内聚以及黑色素沉淀，有效的去除或淡化黑斑。点痣之后多吃猕猴桃一是促进伤口恢复；二是有效减少色素沉着。
2、苹果：苹果中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等等成分。其中含有的苹果酚具有极强的抗氧化作用，另外苹果中含有的维生素C能有效抑制皮肤黑色素的合成，有效祛斑美白，防止点痣后色素沉着。
3、葡萄柚：葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。很适合点痣之后皮肤的恢复。
4、西红柿：西红柿里面含有很多的果酸，我们身体摄入了丰富的果酸之后，能够帮助我们减少皮肤上面的黑色素沉积，并且清洁肌肤。另外西红柿中含有的维生素C等成分美白的同时还能够加快皮肤的新陈代谢，有利于增强皮肤自我修复能力。
5、香蕉：香蕉中含有丰富的维生素A，能够有效维护皮肤的健康，保持皮肤的光润细滑。点痣之后吃香蕉一是能够补充维生素、矿物质，二是能够有利于创口的恢复还能避免皮肤出现干燥、暗沉的情况。
6、草莓：草莓中含有丰富的维生素C能够帮助抑制黑色素，而且草莓中含有的胡萝卜素、核黄素、氨基酸、果胶等成分对于皮肤的生长具有良好的保健作用，特别适合点痣之后使用，加快恢复。
点痣后可以多吃一些含维生素c丰富的水果，比如橘子，苹果，西瓜，香蕉等，可以吃有颜色的水果，不能吃色素食物也包含人工合成的色素食物。意见建议：主要注意不要吃辛辣刺激性食物，不吃酱油醋，多喝水，多吃水果和蔬菜，还要保存创面清洁，一般不会留下疤痕，谢谢。
你好，可以吃，去激光点痣，局部涂抹红霉素软膏有一定的效果，也可以适当的服用抗生素，很快就可以好转的，期间注意多补充水分，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物及酱油等有色的食物就可以了，祝早日恢复。点痣后不可以吃过咸，过油腻，酱油个醋海鲜和发物。所以建议你吃一些清淡的白色食物
那黑色不要碰了，它会刺激黑色素生长呢。
点痣后水果要选凉性或平性水果。
凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
热性水果： 榴连、黑枣
温性水果：
芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温)
平性水果： 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
还有：亲点痣后在掉疤前，不要洗脸哦。疤掉后会有粉色小坑 ，要要管它，不要用化妆品，它会自己平复的呢。
祝亲：美丽哦！
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