有助于利尿解乏：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
茶的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有：
1. 有助于延缓衰老：
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、有助于抑制心血管疾病：
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、有助于预防和抗癌：
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
4、有助于预防和治疗辐射伤害：
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌：
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
6、有助于美容护肤：
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、有助于醒脑提神：
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏：
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9、有助于降脂助消化：
唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。中国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10、有助于护齿明目：
茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
绿茶是历史最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒干收藏，可以看作是广义上的绿茶加工的开始，距今至少有三千多年。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。
绿茶为中国产量最大的茶类，产区分布于各产茶省、市、自治区。其中以浙江、安徽、江西三省产量最高，质量最优，是中国绿茶生产的主要基地。在国际市场上，中国绿茶占国际贸易量的70%以上，销区遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等50多个国家和地区。在国际市场上绿茶销量占内销总量的1/3以上。同时，绿茶又是生产花茶的主要原料。
医疗效用：
茶文化与中医药，两者间有着十分密切的关系， 而且都与神农氏这一传说有关。
由于祁龙泡茶叶有很好的医疗效用，所以唐代即有“茶药”（见唐代宗大历十四年王国题写的“茶药”）一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书（古称本草）所收载。但近代的习惯，“茶药”一词则仅限于方中含有茶叶的制剂。 由于茶叶有很多的功效，可以防、治内外妇儿各科的很多病症，所以，茶不但是药，而且是如同唐代陈藏器所强调的：“茶为万病之药”。
性味理论认为，甘则补而苦则泻。
典籍记载，茶的归经是“入心、肝、脾、肺、肾五经”。
以下是关于中药材茶的专业知识：
【性味】叶：苦、甘，微寒。
子：苦，寒。有毒。
根：苦，平。
【归经】入心、肝、脾、肺、肾五经。
【功能主治】强心利尿，抗菌消炎，收敛止泻。
叶：用于肠炎，痢疾，小便不利，水肿，嗜睡症；外用治烧烫伤。
根：用于肝炎，心脏病水肿。
【用法用量】叶3～5钱；外用适量研末，加麻油调敷患处。根：3～6钱。
功效分类：
花茶：散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。
绿茶：生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
青茶：润肤、润喉、生津、清除体内积热，让肌体适应自然环境变化的作用。
红茶：生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
肾茶的功效与作用
肾茶的功效与作用，肾茶是一种中药材的名字，它的别名是猫须草，它能提高人类的肾功能，还具有明显的利尿作用，同时能消炎也能止痛，现在详细来看肾茶的功效与作用。
肾茶的功效与作用1肾茶的功效与作用
1、排毒
排毒是肾茶的重要作用，它能提高人类的肾功能，而肾脏又是人体内最重要的排毒器官，它功能提高以后身体内尿液生成速度就会加快，而且能防止尿酸在身体内滞留，另外肾茶还能净化肾脏清除毒素防止水分滞留，经常服用可以起到良好的排毒作用，能减少多种毒素对人体的伤害。
2、利尿
肾茶不但能提高人类的.肾功能还具有明显的利尿作用，人们服用它以后能加快身体代谢，也能防止水分在人体内滞留，对人类的小便不利和身体浮肿都有明显治疗作用，另外肾茶利尿与其他利尿物质不同，它不会破坏人体的内部环境能让人体内的电解质保持平衡，对维持人体健康有很大的好处。
3、延缓衰老
肾茶中不但含有多种天然的活性成分，它还含有一些酚类物质和黄酮甙以及天然皂甙，这些物质都具有很强的抗氧化能力，它们可以防止氧化反应发生，也能减少自由基对人体组织细胞的伤害，经常服用肾茶能提高身体各器官的功能，也能延缓身体衰老。
4、消炎止痛
肾茶还能消炎也能止痛，它对人类因肾炎引起的身体肿胀与疼痛有很好的缓解作用。另外肾茶还是一种碱性饮品，它能加快人体内尿酸代谢，阻止尿酸生成，能从根源上预防痛风，也能让痛风引起的疼痛很快减轻。除了这些功效以外，肾茶还能维持血压稳定，它能让血管扩张也加快人体内钠盐代谢，可以让人体的血压保持在稳定正常的状态。
肾茶的功效与作用2【中药名】肾茶
【别名】猫须公、猫须草。
【来源】唇形科植物猫须草的全草。
【植物形态】多年生直立草本。茎被短柔毛。叶对生，有柄叶片纸质，卵形或卵状长圆形，顶端渐尖或稍钝头，基部阔楔尖，两面被短柔毛，边缘有齿缺。夏、秋季开花，花淡紫色或白色，排成顶生总状花序，此花序系由多个轮伞花序复合而成，萼钟形，结果时增大，被微柔毛和腺点，檐部二唇形，上唇圆形，下唇4裂，2中裂片显然较长，均芒尖，花冠被微柔毛，管狭圆筒状，冠檐上唇阔大，伸展，下唇直立，较狭雄蕊4枚，生于喉部，花丝伸出花冠之外，形似猫须。小坚果卵形，深褐色，表面有网纹。
【产地分布】生于阳光充足的旷地上或林下、沟边湿润处。分布于广东、海南、广西、台湾等地。多为栽培。
【采收加工】全年均可采，挖取全草，抖净泥沙，除去根头，切段，晒干。
【药材性状】茎枝方柱形，节稍膨大，老茎表面灰棕色至灰褐色，有纵皱纹或纵沟，断面木质，周围黄白色，中央髓部白色嫩枝对生于节上，紫褐色或紫红色，被短小柔毛。叶对生，叶片皱缩，黄绿色至暗绿色，两面均被小柔毛，质脆易碎，完整叶片展平后呈卵形或卵状披针形，顶端尖，基部楔尖，中部以上叶片边缘有锯齿，叶脉明显，呈紫褐色。轮伞花序每轮6花，多脱落。气微，茎味淡，叶味微苦。
【主要成分】含硫酸钙、未知有机酸的钙盐和钾盐、挥发油、皂苷、戊糖、己糖葡萄糖醛酸等。叶含内消旋肌醇。
【性味归经】性凉，味微苦。归肾经、膀胱经。
【功效与作用】
1、保进毒素排出，作用于急慢性肾炎，前列腺炎、膀胱炎、尿路感染、肾性水肿、肾结石、膀胱结石、尿道结石、尿毒症人群。
2、 利尿抗炎，泌尿器官炎症患者，适用于急慢性肾炎、前列腺炎、尿毒症尿路不畅、尿路感染、尿频尿急、膀胱炎；排尿异常的患者。
3、增加肾血流量，调整肾上腺激素，适用于糖尿病人、排尿异常的患者和结石患者。
4、肾病所引起的其它疾病。(如：经常腰膝酸软、神疲体乏、健忘耳鸣、失眠、口干口苦、口里有尿味、内分泌失调、性功能低下)
5、还可用于正常人群或亚健康人群肾、肝、肺保健。
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