一、可能由于过度疲惫，导致体位没有变化，无法调整，将胳膊压在身体下，导致胳膊的缺血、麻木、疼痛。
二、也可能是由于睡眠时体态控制不好，导致一侧胳膊被压在身体下，引起局部的缺血症状。
这些情况都可能在正常健康人中出现，由于人睡眠时意识不清，所以会导致不同的睡眠姿台
您的这种情况，大体有至少以下几种可能：1.您的臂神经丛被身体压迫；
2.您的床铺某些地方软硬不是一致的，由于侧睡“恰好”被硬的东西挤压导致神经受压；
3.头枕的高低和宽窄不合适——每个人的头部肯定不是一样的，这个需要调节枕部；
4.您需要注意是否颈部肌肉长期处于同一状态而导致疲劳并正在形成颈椎病——压迫到颈部神经；
5.睡觉的地方潮湿并且自己在无意中颈部肌肉有（有过）损伤并逐步形成颈椎病
。。。。。。
您可以使用排除法排除客观因素以找出原因并即时解决
当然，如果严重怀疑颈椎病变，您需要告之医生，您的麻的感觉的具体部位，因为不同部位的麻木表现会提示您的不同病因。
希望能对您有所帮助。
谢谢
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