中医认为刺激冲门穴具有健脾化湿、益气温阳、理气解痉的功效。可调节人体气机的升降，补泻皆可，寒则补而灸之，热则泻针出气。因此，冲门穴被广泛地运用于伤科、内科、男科，以及妇科等疾病的治疗。尤其对于前列腺疾病，冲门穴具有非常明显的治疗效果，可以说是治疗男性前列腺疾病的专家，这是由于脾经下部的所有穴位所传输过来的气血都要从冲门穴上冲至人体的腹部。
刺激冲门穴可以采用拍打的方式，用手握空拳，拳心向内，拍打位于腹沟的冲门穴，用力击打4-6分钟即可，每天两次。一个星期左右就能够见到效果。刺激冲门穴也可以采用按压的方式，用双手的拇指指腹按压在冲门穴上，用力方向由内向外进行按压，每次1-2分钟，每日可多做几次。
1 冲门的准确位置在腹股沟外侧， 距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。
2 冲门简易取穴方法仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，搏动外侧即是冲门穴，按压时有酸痛感。
3 冲门穴穴位解剖在腹股沟韧带中点外侧的上方，腹外斜肌腱及腹内斜肌下部深层有髂外动脉，静脉分支和髂腹股沟神经肌支分布。
4 冲门的功效和作用冲门为足太阴，足厥阴交会穴。有清利湿热，调理气机功效。
冲门属脾经，位居少腹，与肝经交会，是气机开阖升降之门故本穴能健脾调肝，通调气机，清利下焦湿热而治疗腹痛，疝气，小便不利，癃闭，腹股沟肿痛，痔痛，带下。由于该穴内应胞宫，又为肝脾经气之会，脾统血，肝藏血，故本穴可治疗妇科崩漏，月经不调等疾患。
定位：在耻骨联合上缘中点旁开3.5寸，约在腹股沟外上缘，股动脉的外侧。主治：常用于腹痛、疝气、小便不利、带下等病症的治疗。
气功法: 呼字功 :呼气 ,默念呵字 ,脚跟稍上提。两手掌心向内 ,由冲门穴 (耻骨联合上缘旁开 3. 5寸 )处上提 ,经过身体前面外侧的脾经循行线 ,上达膻中穴 (两乳头连线的中点 )时向外翻掌 ,两手上托到眼部。吸气时 ,手心内翻面向身体 ,双手经面前、胸腹前缓缓下落到体侧 ,共做 6次。可以舒缓神经,情绪不稳定等症状.拍打可能是偏方,对每个人效果不一,出现的紫砂可能是淤血,慎用
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