孩子感冒咳嗽，哪些食物不能吃？

孩子感冒咳嗽哪些食物不能吃？

1.肉类的牛肉、羊肉、鸡肉这些都不能吃。牛肉老一辈认为是发物，生病期间都不得吃。羊肉燥热，孩子感冒咳嗽也是不可以吃，吃了上火更加重感冒。鸡肉也是不能吃，特别是公鸡。

2.鱼腥、蛋类、海鲜。感冒咳嗽这几样是沾都不能沾的。

2.上火油炸食物。如饼干、油条、肯德基之类的，

3.辛辣食物。辣椒之类的辛辣食物。

4.含糖分高的食品。如糖果之类的，甜的食物，糖容易生痰，所以咳嗽是绝对不能吃糖果之类的。

5.生冷食物。冰冻冷饮，冰淇淋这些都是不可以吃的。

6.一些水果。如榴莲、菠萝蜜等比较燥热的水果不能吃。柑橘会加重咳嗽也不可以吃。

孩子感冒咳嗽饮食一定要清淡。可以给孩子多喝温水，怕孩子生病期间营养跟不上可以给孩子煮一些瘦肉粥。多吃水果蔬菜，水果可以多吃苹果、梨之类的，柑橘不能吃，橙子可以吃。

　首先，咳嗽不要盲目吃药镇咳，要听从医生的安排对症下药，其次孩子感冒咳嗽主要不能吃的食物有以下几种：

1、辛辣食品

这个我想无需多言，不感冒咳嗽的平时吃多了都难受更何况是病发期间呢？

2、甜食

甜食会产生热量，痰液，干燥，并增加孩子的咳嗽。当孩子咳得快，不要给孩子吃一段时间的甜食，可能会增加孩子的咳嗽。常见的有：奶油甜点，坚果零食，膨化食品，甜饮料等。

3、油炸食品

当你生病时，你经常吃油腻，油腻的油炸食品。您的病情不仅不会改善，还会导致内部发热。咳嗽加重

4、过酸的食物

酸性食物会引起咳嗽，酸也可以减少药物，所以不要吃酸味食物。

总之，咳嗽期间管住嘴非常重要，饮食一定要以清淡为主，小朋友管不住的情况下，大人一定要帮他把好关，否则，一不小心咳嗽加重了，受累揪心的还是当妈妈的啊！

孩子感冒咳嗽，建议清淡饮食。不宜吃的食物有：

1.过甜的食物。 甜食会产生热量，痰液，干燥，并增加孩子的咳嗽。当孩子咳得快，不要给孩子吃一段时间的甜食，可能会增加孩子的咳嗽。常见的有：奶油甜点，坚果零食，膨化食品，甜饮料等。

2.辛辣刺激食物 。容易导致孩子更加咳嗽，而且容易引起孩子喉部炎症，所以感冒期间忌辛辣食物。

3.油腻性食物。 容易引起孩子消化不良，而且易生痰，不易于感冒的恢复，所以感冒期间，此类食物让孩子孩子少吃。

4.海鲜类食物 。感冒期间孩子脾胃虚,海鲜容易加重脾胃负担，加重感冒症状， 而且海鲜也会影响感冒药物的效果。

5.寒凉食物 。冷饮、寒凉食物易产生寒气，导致肠胃功能紊乱，会削弱脾脏运化能力，增加体内痰液量，且排出困难，孩子咳嗽自然难以痊愈。久而久之，不只会损伤孩子脾胃，肺部也会受牵连。

春季“十娃九咳”，这5种食物少给孩子吃，加剧咳嗽，还耽误长个

每年三四月份，都是咳嗽“复苏”的时候，虽然气温回升，但是细菌病毒也不再“蛰伏”，稍不注意，孩子就生病，尤其是咳嗽，“咳咳咳”一声接着一声，没完没了，孩子难受，家长看着也揪心。

俗话说：“春捂秋冻”，丝毫不夸张。街道上有穿着衬衫，也有人裹着羽绒服，但是孩子们精力旺盛，喜欢跑跳，很容易出汗，但是孩子免疫差，容易受凉，咳嗽也就逃不了。糖浆、金桔、止咳药等都给孩子双管齐下，就是不见咳嗽好。

孩子咳嗽并不是病，只是为了缓解呼吸道不适，排除呼吸道的异物，如痰液等，因此一味的镇咳，痰液排不出去，孩子依旧会咳嗽不停，而且会给身体带来更多问题。而且，药物会让孩子产生依赖性，降低孩子尚未成熟的免疫力，让孩子日后的体质更差，更容易生病。

孩子咳嗽期间，医生会强调让孩子忌口，一旦“吃不对”，很容易加剧咳嗽，损伤脾胃，耽误孩子长个！下面5种食物就要少给孩子吃：

1. 冷饮、寒凉

冷饮、寒凉食物易产生寒气，导致肠胃功能紊乱，会削弱脾脏运化能力，增加体内痰液量，且排出困难，孩子咳嗽自然难以痊愈。久而久之，不只会损伤孩子脾胃，肺部也会受牵连。

2. 酸甜口味

孩子一旦咳嗽，酸甜口味的食物可谓是“助攻”，千万吃不得。酸食有敛痰作用，痰液排不出，咳嗽自然难好。而甜食会加剧孩子咳嗽，在孩子体内产生湿气，增加储存的痰液量，致使孩子咳不停。

3. 过咸、辛辣刺激

有味道的食物是孩子最喜欢的，相反清淡口味最不受孩子欢迎。但是，咸味或者辛辣食物会加重脾胃的消化负担，让孩子产生积食，还会刺激呼吸道，让孩子咳嗽不停。

4. 水果

水果营养丰富，按理说：对孩子“百利而无一害”，有助于孩子发育，补充维生素。殊不知，水果中糖分高，会让孩子体内滋生痰液，而且大部分水果性凉，寒气入脾胃，易引发肠胃不适，导致脾胃运化水湿受阻，咳嗽自然加剧。

5. 肥甘厚味

有的家长有个习惯，孩子一生病就做各种“好吃的”，都是鱼、肉、蛋、奶等高油脂、高蛋白的，觉得给孩子进补营养，就能让孩子抵抗力强，快点好起来。殊不知，咳嗽期间孩子消化功能下降，脾胃变得虚弱，再吃肥甘厚味加重负担，只会适得其反，导致胃肠功能紊乱，孩子可能会积食、拉肚子、便秘、脾胃虚弱。

不想“春咳”接近孩子，必须提高孩子的免疫力，还有脾胃的运化能力，家长除了合理调整孩子的饮食，让孩子进行适当的锻炼之外，还可以多给孩子喝点双低聚乳清水，它既能增强脾胃的运化能力，减少痰液滋生，让孩子不再咳嗽，还能促进消化、使得肠胃顺畅，肠道免疫力提高，改善孩子的体质。

孩子感冒，不宜吃的食物有以下：

1、甜性食物。 孩子感冒爱咳嗽，且痰多，而甜性食物更易生痰，所以宝宝感冒期间不宜吃甜性食物。

2、辛辣类食物。 辛辣类食物，容易导致孩子更加咳嗽，而且容易引起孩子喉部炎症，所以感冒期间忌辛辣食物。

3、油腻类食物。 油腻类食物容易引起孩子消化不良，而且易生痰，不易于感冒的恢复，所以感冒期间，此类食物让孩子孩子少吃。

4、烹炸类食物。 烹炸类食物含油量极高，感冒期间易引起孩子肠胃不适；而且干硬，易引起孩子咳嗽和喉咙不适。

5、海鲜类食物。 孩子感冒服药期间，尽量不要吃海鲜， 感冒期间孩子脾胃虚,海鲜容易加重脾胃负担，加重感冒症状， 而且海鲜也会影响感冒药物的效果。

孩子感冒期间，除按时用药外，更要注意饮食，以上食物对孩子感冒恢复不利，建议尽量让孩子少吃或不吃；可以让孩子吃一些新鲜的水果，或清淡的食物，也可以煮一些粥让孩子喝。

1、橘子等生热食物

橘子

春季是感冒的高发季之一，感冒病毒常常会侵犯上呼吸道，引起上呼吸道感染，所以孩子最常见的就是感冒咳嗽，在孩子感冒咳嗽的时候，有些食物是不可以给孩子吃的，会加重孩子感冒咳嗽的症状喔！ （图片来自网络）

1、太咸的食物。咸的食物容易刺激咽喉壁，不利于病情的康复。

2、过甜过酸的食物。过甜过酸的食物都会让痰不容易排出，让咳嗽的病程延长并且不容易痊愈。

3、油腻的食物。油腻食物尤其是油炸的食物小孩子们特别喜欢吃，但是在咳嗽的时候吃这类食物会让孩子的身体产生内热，让咳嗽变得更严重。

4、生冷辛辣的食物。凉的和辛辣的东西容易刺激支气管，辣的食物还容易上火，引起咽喉肿痛。

5、海鲜。中医认为海鲜属于发物，在感冒咳嗽期间最好不要吃，不利于咳嗽的恢复。

在孩子感冒咳嗽的时候，要给孩子吃的清淡一些，因为感冒的时候孩子的肠胃功能是比较薄弱的，吃得太油腻反而不利于消化，平时给孩子多喝水，避免受凉，有助于病情的康复。

按照中医这边来说，孩子感冒咳嗽期间是不建议吃生冷寒凉，忌口肉、蛋、奶、鱼、虾等，蔬菜里面还有西蓝花和香菇，如果孩子经常感冒，估计脾胃功能也不怎么样，平常饮食7分素，3分荤更加，平常多吃补脾食物(八珍丸、黄色食物 小米 南瓜等)

1、辛辣刺激食物别吃；

2、生冷冰凉食物不能吃；

3.奶油甜品食物不能吃；

4、坚果零食不能吃；

5、主要以清淡易消化饮食为主。

希望我的回答对您有用。

孩子咳嗽期间需要注意饮食要清淡易消化，避免吃油腻辛辣，包括一些海鲜类的容易引起病情发展的食物，比如说给孩子避免吃一些鱼虾，羊肉，包括油炸食品零食水果，避免给孩子吃荔枝，桂圆，另外也要避免给孩子吃一些冷饮包括一些饮料。

咳嗽期间要注意如果咳嗽不超过三天，可以给孩子吃一些清热解毒的中成药，多喝水来促进咳嗽的恢复，如果咳嗽超过三天，需要及时的来医院听诊肺部排除一下肺炎的情况。

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。

二、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等

四、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品

咳嗽未愈时应停服补品，以免补品使咳嗽难愈。

六、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。

适宜食物

一、少盐少糖。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

二、宜多喝水。

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。

三、饮食宜清淡。

以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食 物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

注意事项：

1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧

2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。

3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽

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