1、不注意防晒。无论是阴天、晴天、雨天,还是冬季、夏季,阳光中都会有紫外线,阴天、雨天时阳光被云层挡住,但是紫外线也是存在的,只要出门就应该做好防晒措施,比如戴太阳帽、口罩、涂抹防晒霜等,否则
皮肤会变黑,长期的日晒还会导致皮肤老化,出现皱纹,还有一些皮肤较为敏感的人群,易患日光性皮炎。2、饮食不合理。经常吃一些辛辣刺激性食物,则对皮肤也有一定的刺激性,应该多吃蔬菜水果,多饮水,补充皮肤中的水分,并且建议多吃一些富含维生素C的食物,可以起到美白皮肤的作用。3、睡眠不足,长期的睡眠不足,会导致皮肤血流减慢、血管收缩,从而皮肤会不透亮,发灰黑色,每天应保持8小时的睡眠时间,并且养成早睡的习惯。4、情绪不佳。长期的情绪低落,或者压力过大,会使免疫力降低,皮肤状态自然也会较差。因此,一定要注意调节情绪,保持良好的心态,有助于皮肤的新陈代谢,使细胞充满活力,有利于改善皮肤的状态。体格检查:重点检查皮损的分布部位、皮损的种类、数目、大小、形态、表面及基底情况,颜色、
水疱内容物及其颜色、排列特点及边界是否清楚。
辅助物理检查有:
1、玻片压诊法:将玻片用力压在损害上10~20秒,炎症性红斑及血管瘤颜色可消失。
2、皮肤划痕症:用钝器划皮肤,如在划过处产生风团,称为皮肤划痕症阳性。
3、感觉检查:包括温度觉、触觉及痛觉等。
4、滤过紫外线检查:如黄癣病头发呈暗绿色荧光,白癣呈亮绿色荧光。
5、棘层细胞松解现象检查法(尼氏征):推移水疱向周围扩散,正常皮肤被推动及水疱间外观正常的皮肤补擦掉即为阳性。
实验室检查:
1、皮肤组织病理检查:部分皮肤病有其特有的病理改变,可依此确诊与鉴别诊断。
2、皮肤试验。
(1)斑巾试验:用于检查接触性过敏原。
(2)划痕试验或皮贡试验:用于测定某种物质是否具有过敏反应(Ⅰ型)。
(3)麻风菌素试验:用于判断麻风病人免疫情况。
(4)癣菌素试验:有助于癣菌疹诊断。
3、微生物检查:皮肤真菌、麻风杆菌、疹虫检查有助于相应皮肤病的诊断。