血糖监测长期测空腹可以吗？为什么？_备孕

空腹血糖是糖尿病诊断的重要指标。健康管理中心主任李Chunjun博士我们城市的人民医院,建议至少空腹血糖监测在年度体检健康的中年人和年轻人,应该进一步筛查和糖尿病的空腹血糖高。空腹血糖控制不良的糖尿病患者需要找到病因，对症治疗，不能简单而盲目的换药。

空腹血糖检测强调夜间检测最好的监控时间是6点到8点之间，空腹血糖(GLU)是指空腹后至少8 - 10小时不吃任何食物(除水)，在早餐前测量的血糖，是糖尿病诊断和治疗最常用的指标。它反映胰岛β细胞的功能，一般指示碱性胰岛素的分泌。正常人空腹血糖3.9 ~ 6.1mmol/L。大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L，空腹血糖受损如果空腹血糖2次≥7.0mmol/L，则为糖尿病。空腹血糖应在早上6:00 - 8:00测量。采血前不服用降糖药，不吃早餐，不运动，适当喝水。若空腹抽血时间过晚，监测结果可能因早晨身体调整过高或过低，难以真实反映患者现状或治疗效果。

“爱吃糖的人往往会注意到8到10小时不吃东西的特性，忽视了夜间的禁食。下午出诊所，患者常要求测量空腹血糖，原因是早餐后不吃东西。事实上，夜间禁食的属性是非常重要的。早晨空腹血糖测量具有特殊的生理意义。

从早上5点到7点，人体分泌生长激素、糖皮质激素、肾上腺激素等，开始一天的生活。正常情况下，升糖激素和降糖激素相互制约，使肝糖释放处于平衡状态，维持血糖正常范围。在糖尿病的状态,由于胰岛素抵抗和数量的减少,glucotropic激素的功能不能平衡,和肝脏糖质新生增加,所以血糖增加,成为糖尿病诊断的一个重要指标,也是药物疗效的评价标准对糖尿病病人。”

血糖的自我监测是指导糖尿病患者血糖控制达标的重要措施，也是检查糖尿病患者是否存在低血糖风险的重要手段。

血糖的自我监测频率主要取决于您的治疗目标和方式：

若您的血糖控制较差或病情危重时，则应每天监测4-7次（三餐前后+睡前），直到病情稳定、血糖得到控制为止；当您的病情稳定或已达血糖控制目标时，则可每周监测1-2天，每天4-7次（三餐前后+睡前）。

若您使用胰岛素治疗，在治疗开始阶段每日至少自我监测血糖5次（空腹+三餐后+睡前），达到治疗目标后可每天监测血糖2-4次（空腹+餐后血糖）。

若您是使用口服降糖药物治疗和/或生活方式干预时，血糖控制达标后每周监测血糖2-4次（空腹+餐后血糖）。

具体监测哪几点血糖呢？

1、餐前血糖监测：

当您的血糖水平很高时，空腹血糖水平是首先要关注的；若您有发生低血糖的风险（老年人、血糖控制较好者）应测定三餐前血糖。

2、餐后2小时血糖监测：

若您的空腹血糖已获良好控制，但是整个血糖控制仍不能达到治疗目标时，应关注从第一口饭算起的餐后2小时血糖水平。

3、睡前血糖监测：

若您是注射胰岛素的糖尿病患者，特别是注射中效或长效胰岛素的糖尿病患者，应进行睡前（晚上10点左右）血糖监测。