1.发现佝偻病早期：所谓佝偻病早期症状，主要有烦躁不安、夜惊夜啼、多汗、枕秃的症状，如果有这种情况就需要及时给儿童进行补钙，以免危害身体健康。
2.生长发育猛涨期：如果孩子的生长发育非常迅速，此时候也是要适当补充钙，以免因为孩子生长发育迅速，需要的营养比较多，而补钙跟不上，可能会导致腿疼、抽搐的发作。
3.挑食不长个子：如果平常儿童挑食、厌食的情况下就需要进行补钙，还有孩子长个子比较慢，或者是头发长得比较慢，这个都是需要及时给孩子进行补钙的。
补钙可以通过药物的方式来进行补钙，例如葡萄糖酸钙口服液，大多是钙片和维生素D。也可以通过食补的方式来进行补钙，例如豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，都是能够达到补钙的效果。并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收。
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